رؤيا العزيمة و صحن اللحم

حلمت ان في بيت يا عزيمه او عزاء كان كل الي يقربون موجودين بعدين ابوي كتب شيك لولد عمتي عشان اذبيحه بعدين انا كشخت رحت المجلس كان هناك عماتي و عيالهم و حسن قلت لهم ممكن كلكم تطلعون برا أبا اكلم احد ارفض يطلعون حسن طلع قالي شو تبين قلت له أبا اكلمك فتح غرفه اختي حصلتها مسكره قالي خلص بعدين نتكلم بعدين رحت لدريش اشوف منها بعدين ابوي طلب مني اجيب فلوس من عرفته جلست ادور الفلوس بعدين عمتي دخلت علي قالت شو تسوي في غرفة ابوش اول تكلمت معها بهدوء قالت لها ابوي طلب مني اجيب من غرف فلوس بعدين تقولي ابوي ما يلي شي عصبت منه قالت لها قالي بعدين حصلت دفتر شيكات و عطيته ابوي جاي العشاء كل كان جلس الا انا كان في يدي صحن لحم اكل منه بعدين جلست وصحن لحم بجنبي و خلص حلم
تم حذف البيانات

تمت الموافقه
خيرا نتلقاه و شرا نتوقاه
ان صدقت الرؤيا بشارة لك بالخطبه ان شاء الله و من ثم الزواج ان شاء الله
و تدل الرؤيا علي رزق من المال سياتي لك ان شاء الله و الله اعلم

العزيمة

:
rad:

اليوم جاء في بالي موضوع وحبيت اطرحه واخذ رايكم فيه

اذا كنتي معزومة مع احد وريلج ماانعزم بتروحين ولا

انا عن نفسي عادي بروح بس في ناس ماخذين فكرة ان الريال ما انعزم والحرمة معزومة الحرمة ما اتروح

فحبيت اخذ رايكن

يالله شدو الهمة

على الحسب منو صاحب العزيمه اذا بس خاصه للبنات بروح روحي اذا متعمدين طبعا لا

للرفع ……………

آإآإآممـمـمــ م م م ..
على حسسب ..
يمكن آإروح ويمكن لا ..
لو ريلي مآإضى بسسمع كلامه طبعن ولو رضى بروح ..
مـآإفي مشكله فـآإلموضوع .. !! ..

على حسب الوضع والعزيمة و الناس

اروح عادي

رؤيا العزيمة

السلام عليكم

في تاريخ 26.10. حلمت حلما وهذا رابط الحلم

http://forum.uaewomen.net/showthread…0-ط±ط¤ظٹط§-ط§ظ„ط¹ط²ظٹظ…ط©

و تم تفسير الحلم في اليوم ذاته

و في تاريخ 27.10.

تحقق الحلم وكنت انتظر الرد في امر ما

وانا سعيدة لهذا و سعيدة بك و لن انساك في دعواتي ابدااا و جزاك الله كل خييير

هذا من فضل الله
ان اصبت فمن الله و ان اخطات فمن نفسي و الشيطان
بارك الله فيك و اسال الله ان يسعدك و يبشرك بالخير دوما اللهم امين

بالعزيمة والاراده والتحدي لجسم متناسق

السسسلام عليكم

اشحالكن بنات عساكم بخير

انا ولله الحمد رشيقه بس بعد الولاده فقدت وايد من وزني عقب فجاة بعد رمضان وزني في تزايد
مو مهم وزني الحالي 60 ومناسب لطولي 160 وهدفي مو نقص الوزن لااااااااااا بل نحت الجسم

انا بعد الولاده صارت فيني كرشة وها كابوووووس بالنسبة لي لاني طووول فترة مراهقتي محافظة على بطني مشدوودة وحلووه
والحين صارت الكارثه ترهل وكرش يااارباااه

وفوق هذا زاد لحم في فخوذي وهاي اروووحها كارثه

الحين جسمي الباقي اوكي ايدي وصدري ومافيني زوايد بظهري اللهم الكرشة والفخوذ فقلت شووو بنحتهم وفي خلال شهر شهرين بالكثير ماقوم الصبح الا وانا واااااااااااااو

منو عندها شرات المشكله تنظم للقروب

انا ببدا اسوي تمارين معينه بس وبكررها يوميا وهالتمارين تخص مشكلتي

5 تمارين للبطن
5 تمارين للارجل

ماعندي وقت محدد اي وقت فاضية بتمرن خاصه تمرين البطن اللي هو الشفط

وانا بديت من اسبوع والنتيجة بطني انشدت وفخوذي بعد وصار الجلد انعم لاني ادهن ببمالمرز بعد الولاده
وانا بديت متاخر لاني اتريا الشهور الست تمر فترة علاجي من القيصرية

ما اخفف من الاكل بس اكلي صحي بدون دهون
نو شبسات نو ككاوات ومن طبيعتي اكره المشروبات الغازية
واهم شي الماي
العصاير
الشاي الاخضر بالزنجبيل
ولوشن شد انا استخدم بالمرز

بسسس
وتراني جربت هالروتين قبل عرسي لاحافظ على بطني مشدوده لاني قبل فترة العرس بسبة الزهاب وغيره كنت اكل اكل مو طبيعي هههههه

حياكم منو بتشاركني

والتسجيل مفتوووح

وبحط يومياتي هووون كمان

وحياكن

هلا حبيبتي ان شاالله مع العزيمه بتقدرين توصلين لهدفج واهم شي الاستمرار وعني انا ابا انقص ١٠ كيلو وجسمي الحمدلله مشدود ومافيني بطن بس مربربه ههههه شوي يعني وان شاالله بنشجع بعض وانا بنشبالي المشي وجاز كريزي فت خطييير للفخوذ وللكرش اكيد الرياضه ووبسسس

موفقه ان شاء الله

معاج هى المشكله الى مطلعه روحى
من ربيت وانا الكرشه مضايقتنى وايد
وزنى الحين 66 ونص وطولى 161
قبل الحمال محافظه على وزنى دوم 60
والحين ابدااااااااا موب راضى ينزل ل 60
نويت اخفف اكلى وسرت الحين اكل 3 معالق رز فقط او معكرونه وخبز دايت انشفه بالفرن
والبطن طول مانا يالسه اسوى اى شى اشفط بس رياضه البطن موب قادره ابدااااااااا
ببداء الحين على جهاااااز المشى بس اتريا نفسك يمر 6 شهور لانى باقى لى 20 يوم واخلصهم
وبالاخص ه 3 مرات قيصرىىىىى
ابا تخلص من الكرش هذا والله اصيح كل يوم ابا افتك منه مافينى شى بجسمى مضايقنى غيره

ونشجع بعض

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

موفقات

مرحبا ….حتى انا اعاني من هالمشكله والحين بديت اسوي رجيم مع الرياضه وعسى ربي ايوفقنا

حلم العزيمة و الشعر

السلام عليكم قبل 6 اشهر تقدم شاب لخطبتي و صليت الاستخاره و بعد الصلاه حلمت الآتي

حلمت انا قد تزوجنا و لاكن لا نكن اي مشاعر لبعض و كنا في عزيمه عائليه و كنت اكل و في الاكل يوجد شعر و انا احاول اني اشيله و من بعدها استيقظت و لا انذكر اذا اكلت الشعر و من ثم اخرجته او لا و من قبل هذا الحلم توجد لدي اعراض و هي القيء بعد كل وجبه افيديني يجزيك الله خير

تمت الموافقه
خيرا نتلقاه و شرا نتوقاه
ان صدقت الرؤيا تحتاجي للرقيه و تحصين نفسك بالاذكار و الدعاء و الاستغفار و لن يصيبك ضر
و سيزول عن الاذي ان شاء الله و الله اعلم

يالله كلكم ويايه خلونا نتحدى نفسنا وتقوي العزيمة

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

يا بنااات انا من اليوم بديت رجيم ورياضه ومتحمسه اقوى شي اني اشوف وزني بعد شهر
منوً متحمس وياي ويدخل يكتب يومياته و نشجع بعضناا ….

انا عني زاد وزني اكثر من قبل . يمكن وصل 100 ، اليوم سرت اخذ لي ميزان الكتروني اعتمد عليه … باجر الفجر ان شاء الله بقيس وزني و بخبركم و ببدا ف كتابه يومياتي .. فاللي حابه يالله تدخل وتشارك وياي …

انتظر الحماس و التشجيييع ❤️

زين اختي شو نوع الرييجم اللي راح تسوينه اكتبي عنه عشان نسوي معاج شو نوع الاكل والرياضة نبي نفهم اكثر وانا اول وحدة اشجعج والله يوفقج يارب وتوصلين للوزن المثالي يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لونا777
زين اختي شو نوع الرييجم اللي راح تسوينه اكتبي عنه عشان نسوي معاج شو نوع الاكل والرياضة نبي نفهم اكثر وانا اول وحدة اشجعج والله يوفقج يارب وتوصلين للوزن المثالي يارب

ما احب الرجيمات القاسيه …

بستخدم ف الرجيم الاشياء الصحيه مثل فواكهه و خضروات و حليب وروب خالي الدسم و مشاوي دياي و سمج وتونه …. و ببتعد عن العيش هالشهر و عن المعكرونه و عن شاي حليب ( الكرك ) و ببتعد عن المقالي … نظام حلووو واذا خاطرج ف شي من الممنوعات كلي وجبه مفتوحه بس باعتدال
كل جمعه مثلا تكون وجبه مفتوحه بس مب يوم كامل

و عشان الرياضه .. المشي يوميا ماتقل عن ساعه

و ابحثي ف اليوتيوب تمارين منوعه و تمرني

وضعط المعده اهم شي

و اشربي ماي لترين ف اليوم

و اشربي شاي اخضر كوبين الى ثلاث اكواب ف اليوم

وابتعدي عن السكر هو الدماااااار اشربي اشياء بدون سكر مع الوقت يتتعودين

واذا في خاطرج شوكلت خذي من الجمعيه كاكاو اللي يكون فيه نسبه الكاكاو المر فوق 65٪
او في محلات النيوترشن يبيعون الكاكاو للرجيم بس حبه ف الاسبوع تكفي

وبس انا هذا نظامي و انتظر التشجيع و الحماس

ماشاءالله عليج أختي .. ربي يوفقج وتوصلين للوزن المثالي ما في أحلى من الصحه وإحساس إني خفيفه ورشيقه. ..

الله يوفقج اختي وانا اشجعج بقوه انا بديت من فتره ومستمره ان شاء الله لين اوصل على الاقل 60 كان وزني 77 الحين 70 والله يقدرني اكمل

الرياضة في البداية تزيد الوزن بس سبحان الله مع الايام بتشوفين رغم انه وزنج زاد او ثابت ما نقص بس جسمج شكله متناسق والصدر يبرز والبطن يتسطح شوي

المشي ساعة مب زين اختي من البداية لو عندج مدربة بتقولج هالشي
المشي ابدي من ثلث ساعة عقب سوي سيكل ربع ساعة وعقب جهاز الاوبتراك 5 دقايق واخر شي خليج على تمارين البطن 8 مرات في 3 جلسات مع الايام زيدي شوي عليهم
ولا تنسين رياضة اليدين لان الناس تركو عالبطن والارداف وتنسى اليدين
ووااااايد حلو جهاز الخصر،،، ينحت الخصر صدق

ما اايد الريجيم خلال الرياضة،، كلي نفس اكلج بس قللي الكمية،، في اشيا لازم توقفينها مثل المشروبات الغازية والشيبس والميلك شيك والاشياء الدسمة بالذات الفاست فود صدق صدق صدق دمار للجسم والبويضات والبشرة والقلب والشرايين والجبد والكلى،،،،

حلو حلو،، شدي الهمة

حلو حلو وانا معاااااج وبقوة وزني75 وان شاءالله اوصل65

يوميات رياضيــــــــــــــــــــــــــن والعزيمة أساسي يالله الي بيشارك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اولا: حبيت افتح هذا الموضوع وحابه حد يشاركني المسيره
المسيره عباره عن تخفيف الاكل والابتعاد عن الدهون

وتكتبون يومياتكم اذا حبيتو وتضيفون صور يزيد التشجيع وبنتونس
انا بديت من اليوم لاتنسون الرياضه حتى لو نص ساعه مشي
وتمرين بطن 40 مره

ويالله الي بيبدى وياي
وزني الحالي 80 كيلو

الهدف 70

وانشالله نستانس في المسيره
لاتنسون بنشرب الجاي الاخضر 3 مرات في اليوم

يالله ابا تشجيع ومشاركات

الله يوفقج ان شاء الله

مرحبا صبايا قبل شوي سويت جري 15 دقيقه مع تمارين الشد
وانتو شو سويتو يالله نبا حماس

ماشاء الله
ربي يوفقج خيتوووو
حبيت حماااااااااسج
خلج جي دوم ^^
والله يوفقج

الظبي .. ربي يوفقج وتوصلين للوزن اللي تبينه ..
وان شاء الله بكون من متابعينج … ^ـ^

شوربة الملفوف ثلاث مرات في اليوم ورياضه نقص بخلال اسبوع ٤ كيلو

العزيمة والارادة في الدايت كيف ترفعوها ؟؟ حياكم

حياكم الله في اول موضوع لي بهالقسم الرائع اللي وااااااايد استفدنا منه

وانا موضوعي بصراحة نقلته من منتدى اخر عجبتني فكرته .
واهو عن الارادة والعزيمة اللي تشكل اهم شي بالدايت

ان قوت وصارت عالية كملنا الرجيم بخير وصحة
وان نزلت وخذلتنا وقفنا الرجيم ودخلنا بحالة الاحباط والتراجع

البنات اللي نحفوا وقدروا يسيطرون على ارادتهم قولولنا كيييييييييييييييييف ؟؟شو الاشيا اللي حمستكم بالنزول
شو الاشيا اللي بعدتكم عن الاحباطات والتعب في الدايت خصوصا في الجوع
شو الاشيا اللي قوتكم تجاه المغريات ؟؟

انا والكثير من البنات بحاجة لاسلوبكم برفع عزيمتكم وارادتكم

ادري ماحتردوني خاايبة وبانتظار حلولكم يا حلوات

مسوية تسريحة

آأي دونت نؤو
اشكثر خربت الدآيت والسبه هالأرآده

سبحآن الله وبحمده
…‏ سبحآن الله العظيم

انا نحفت 7 كيلو في شهر ونص تقريبا مع المبدعة رنا القاسم مع ان عزيمتي اصفار مصفرة بس فعلا فنانة في التحميس ورفع الارادة والتشجيع
كان بامكاني نزول اكثر وفي ناس اعرففهم نزلو اكثر من هالرقم بس انا ارضع وكنت ماخذة راحتي وااااااايد بس ما زلت مستمرة وان شاء الله اوصل لهدقي قريب
ها الموقع
***************

انا نفع معاي اسلوب الاحتفال
يعني كل نهاية اسبوع اكل لي وجبه دسمه واكل فيها اللللللللللي في خاطري كله ههههه
(انتبهي ..وجبه وحده مش يوم كامل)

وبالفعل مشيت جذيه

بس اول الريجيم حاولي ع الاقل شهر او 3 اسابيع ماتسوين هالحركه وحطي في بالج انج لاحقه ع الاكل ما بيطيييييييير

شكرا بنات على الردود

أنا طبيعتي ماااااااحب أمتن ,’ و نفسيـاً اتضيج يوم وزني يزيـد حتى لو كيلويـن و أحااول أحاافظ عليه أقل من المعدل الطبيعي

و هالـشي واايد يشجعني الحمدلله ,’و يخليني دوووم منتبهة ع‘ـوزني

و الريااااضة أهم شي حتى لو خربطتي ف‘ـأكلج بتنظملج الساالفه

لاااااااا تنسين الرياااااضة ثم الريااااضة

ربي يوفقج

العفو غناتي

حلم الشعر و العزيمة

السلام عليكم
حلمت اني كنت في عزيمه و نا س داخلين يسلمون و عزيمه كانت عشان وحده مربية جايين يزورها هي وحده من الاهل و انا كنت جالسه اجت وحده من الاهل كانت فاتحه شعرها اسود طويله و كانت جميله بالحلم و عطتني فلوس عشان أعطي للي مربية لأنها كانت بتروح الفلوس كانت خمسمائة بس عقب ما يت والدته البنت للي عطتني فلوس قالتلي هي ما عطتج كامله لأنها مستعجله لما شفت الفلوس شفتها أربعمائة من فئة 200 و عطني للي ناقص للي هيه 100 درهم بس انا ما متأكده إذا كانت ورقتين من 200 أو ورقتين من فئة 20 المهم عطت الباقي و عقب والدته البنت خبرت امي انا و عقب عطيت امي الفلوس و سارت لحرمه المربيه تعطيها

الحاله
متزوجه و عندي أطفال الحمدالله
الحاله الدينيه متوسطه
وقت الحلم كان الصبح تقريبا الساعه 6
ارجوا تفسير حلمي و جزاكم الله كل الخير

تمت الموافقه
خيرا نتلقاه و شرا نتوقاه
ان صدقت الرؤيا بشارة بسعه في الرزق و تحقق امر تتمنيها ان شاء الله
و صلاح امور لك في حياتك و الله اعلم