الوسم: الصحيحه

انا دوم اشتري ملابسي من ماركاات معرووفه

واحيانا بعض الملابس من اوول غسله احس لونهم يتغير ولايصير شكلها جدييم كاني لابستنها من مليون سنة ..مع اني اكون اول مره البسها بس بعد الغسيل كل شي يتغير

ابا اعرف شوو الطريقه الي تخليني احافظ على ملابسي لأطول فتره ممكنه ؟؟؟؟؟

متجاهلة أن البرمجة الإيجابية لعقل ونفس الطفل في هذا الوقت"

د. نايف القرشي
: ‏إذا استطعنا أن نجعل الطفل ينظر لذاته بإيجابية وإعجاب،، فقد نجحنا في تحويل قدراته الكامنة إلى نجاح وإنجاز. (إن شاء الله)"

: ‏بعض الآباء والأمهات لا يريدون طفلا قوي الشخصية، يريدون دمى صامتة

العناد والتعبير عن الرفض في سن معينة مفيد لبناء الشخصية
‎

: ‏إهمال الطفل المستمر وعدم الاستجابة لشكواه

يترجمها الطفل
(أني غير مهم وشخصية غير مرغوبة)

ثم تتحول
(طفل مزعزع الثقة بالنفس لا يقدر ذاته)"
‏

الطفل الذي لا يُقدِّر ذاته

هو :
طفل ضعيف الشخصية
وبالتالي :
سهل اقتناصه من أصدقاء السوء."
‏أ

اخي المربي .. اهتم بـ :
• زيادة إيمانك
• تطوير ذاتك
• تقويم سلوكك
ثم نم !
وسوف تتولى القدوة تربية طفلك بدلًا عنك

(عدلت فأمنت فنمت)"
‏

لا تجعل طفلك يعيش تحت وطأة آمالك وتوقعاتك الكبيرة التي لا يستطيع تحقيقها. حتى لا يشعر بالفشل باستمرار."

ليس الأفضل أن يشيرالأبوان بأصابع الاتهام للطفل كلما أخطأ لأن ذلك سيجعل شخصيته مهزوزة ويعتقد أن الواقع من حوله مثالي ثم يُصدم
دراسة برازيلية"
:

‏ربما يأتي الطفل بفكرة غير مألوفة فيسخر منه المربي فيتولد لدى الطفل أن الأفكارغير المألوفة ليست مطلوبة وأن الاستكانة للمألوف هو الطريق الآمن"
‏

خفف من لهجة الأمر واستخدم أسلوب ما رأيك أن تفعل كذا.
ومثل: الأولاد الطيبون يفعلون كذا ولا يفعلون كذا، وأنت طيب مثلهم .
‏

كان النبي صلى الله عليه وسلم يولي الأطفال عناية خاصة ورعاية حانية يقول أنس رضي الله عنه (ما رأيت أحدا أرحم بالعيال من رسول الله) رواه مسلم"

خروج الطفل مع والده لمجالس الرجال مهم

لكن ينبغي توعية الأب بأهمية القدوة"
‏

اشبع ذات الطفل ووظفها في عبادة الله

مثال:
وانت تصطحب طفلك لصلاة الفجر .. قل (أنت قوي الإرادة حينما غلبت النوم،فكثير من الأطفال لا يستطيعون)"
‏

داعب ابنك كطفل،

واصغ إليه كمفكر،

وشاوره كحكيم ،

وانظر إليه نظرة الأبطال."

خلصنااا منقولة النصائح من صفحة الدكتور نايف القرشي اتمنى انها عجبتكم ..نشكركم لحسن تعاونكم
"

الوضعية المريحة للام الحامل اثناءالوضعية المريحة للام الحامل اثناءالوضعية الأفضل للمرأة الحامل أثناء النومالوضعية المريحة للام الحامل اثناءالوضعية المريحة للام الحامل اثناء

انا قبل ما احمل كنت كلله ع بطني ما اييني الرقاد الا جي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة um YaSs

مب زين ترقدون ع بطونكم

انا قبل ما احمل كنت كلله ع بطني ما اييني الرقاد الا جي

الحين قد ما اقدر احاول ارقد ع ينبي شو اسوي

للأسف يا اختي انا متعوده الرقاد على بطني … وادري انه مكروه النوم على البطن بس شو اسوي
انام على الجنب واقوم الصبح اشوف عمري نايمه على بطني … والوحده يوم تنام ما تدري شو يصير في نومها ,,

خواتي بغيتكن تفيدوني لاني خيفانه والله … الجنين راسه تحت لكنه على وييه مب يعني معطي الظهر

والدكتورة قالت لي في الولاده الوحده تتعب وايد اذا الجنين بينزل على ويهه ..

طمنووووووووني ربي يطمنكن يارب..

أشوف عادي ما فرق شي وبينزل وان شاء الله ما تتعبين

انقهر من الدكاتره يوم يبالغون

بنات انا بغيت اشترك في مسابقة ..

وعرفت الجواب ..

كان مكون من اختيارات ..

1. 7 دول
2_ 10 دول
3_ 60 دوله

انزين .. في النهايه كتب ارسل رقم الاجابه الصحيحة على الرقم ….

الغسل الزائد للشعر

لا يحتاج اغلبية الاشخاص لغسل شعرهم كل يوم. فالاشخاص الذين يحتاجون لغسل شعرهم يوميا هم غالبا ممن يحملون شعرا دهنيا جدا وجلد فروة دهني . لكن يتحول الشعر احيانا لدهني بسبب استخدام منتجات غير ملائمة لنوع شعرنا المحدد، ما قد يسبب القشرة في جلد الفروة.

طريقة غسل الشعر: ينصح اصحاب الشعر الدهني برغي الشامبو على الشعر وهو لا زال جافا وغسله بعد الرغي. كما ان الغسل اليومي لا يسبب تساقط الشعر.

نسبة الشامبو – البلسم

ينصح مصففو الشعر بغسل الشعر مرتين مع شامبو وفي النهاية مرة واحدة مع بلسم شعر. تهدف الغسلة الاولى لازالة الاوساخ من الشعر، اما المرة الثانية فتمنح الشعر لمعانا بينما يمنحه الغسل بالبلسم النعومة. 

اولئك الذين لا يستخدمون مستحضرات تصميم الشعر، مثل الواكس، كريم الترطيب، الجل، الموس وغيرها، يمكنهم الاكتفاء بغسلة شامبو واحدة وبلسم واحدة. يجب دهن البلسم على الشعر فقط من الشرش ولغاية الاطراف، اما ما يتبقى على اطراف الاصابع فيمكن تدليك فروة الراس به  برقة.

لا تغسلوا بقوة كبيرة

طريقة غسل الشعر المثلى،ينصح فرك الشامبو لداخل الشعر والفروة برقة ونعومة وليس بعنف. قد تكون الحركات السريعة والحادة جدا عقدا في الشعر اثناء الغسل ايضا. افركوا الشعر برقة من الفروة وحتى الاطراف واغسلوه جيدا.

لاصحاب الشعر المتحلق

 هنالك بعض المختصين ممن ينصحون اصحاب الشعر المتحلق(الكيرلي) بغسل شعرهم ببلسم فقط والاستغناء عن الشامبو تماما. قد يبدو ذلك غريبا ولكن منطقيا..لذلك يستحق الامر التجربة!

مياه ساخنة ام باردة؟

الجواب…فاترة. المياه الساخنة جدا قد تؤذي جلد الفروة وتترك حروقا بينما قد لا تزيل المياه الباردة الاوساخ جيدا من الشعر.

الحكة في فروة الراس بعد الغسل

قد ينبع ذلك من عدة اسباب: قد لا يلائم الشامبو او البلسم لنوعية شعركم  او قد تكون مكونات هذه المستحضرات لا تلائمكم وحتى انها تسبب لكم التحسس. سبب اضافي هو التماس المفرط بين البلسم وجلد فروة الراس. استخدام البلسم هو للشعر فقط وينصح ابعاده عن جذور الشعر اذا كان ذلك يسبب الحكة. ينصح تغيير نوع الشامبو والبلسم الذي تستخدموه ايضا ورؤية ما اذا  كانت الحكة تختفي.

تمشيط الشعر جافا ام رطبا؟

في الحقيقة لا توجد اجابة قاطعة. فاطباء الجلد سينصحون بتمشيط الشعر بعد تجفيفه بينما سينصح مصففو الشعر بتمشيطه بعد الغسل وهو رطب. هنالك انواع من الشعر لا يمكن  تمشيطها وهي جافة،لان ذلك قد يؤدي الى انتفاخها بشدة. ينصح بتمشيط الشعر المائل للتساقط وهو جاف لان تمشيطه وهو رطب قد يزيد من تساقطه.

في كل حال ينصح دائما بتمشيط الشعر قبل الغسل لتمكين غسله بشكل سلس، ومنع تشكل العقد اثناء عملية الغسل.

تجفيف الشعر بالمنشفة

لتجفيف الشعر بواسطة منشفة، ينصح تدليكه بالمنشفة بحركات رقيقة وعدم تجفيفه بواسطة الدعك. فحركات الدعك قد تؤذي الشعر وقد تؤدي حتى لتكسره.

استخدام المجفف

في حال نويتم تجفيف الشعر بواسطة المجفف الكهربائي بعد الغسل، ينصح انهاء عملية الغسل باستخدام مياه باردة لمنع تكون كهرباء كامنة من الشعر بعد التجفيف. 

تدليك الفروة

ينصح بتدليل فروتكم من خلال تدليكها على الاقل مرة بالاسبوع لتنشيط الدم بالراس.

الغسل بواسطة صابون الجسم غير محبذ، حيث ان مستويات الحامضية (PH) في صابون الجسم تختلف عن تلك المتواجدة في الشامبو ولا تلائم جلد الفروة.

قبل لا تبدين غسلي بشرتك بصابون مناسب ولا تحطين على بشرتك أي شي

اول شي :

اعملي سنفره خفيفه لبشرتك واقصد فيها بدون فرك قوي

ثاني شي :

تنظيف البشرة بالملك (الحليب المنظف) لمدة 3- 5 دقايق
الطريقه: حطي الملك على بشرتك وخليه ثواني بعدين خذي القطن الخاص بالبشره وامسحي فيه الملك مع ضغط خفيف بس مو تضغطين حيل واذا راح الملك حطي طبقه ثانيه ومسحي بعد وكرري العمليه لحد ماتحسين ان بشرتك صارت نظيفه واذا ما تعرفين سويها لمده 3-5 دقايق
وبعدين شليه بغسل وجهك بالماء الفاتر وشوييييية صابون

ثالث شي:

استخدمي البخار للبشره لمدة تستطيعين ان تتحملينها يعني مو تختنقين على بالج ان الفايده اكثر واحسن لا خليه لمده تتحملينها ولا تقربين وجهك على جهاز البخار بشكل قرييييب حيل على بالك انك شاطره لا ياقلبي خلي البخار يلامس وجهك وبشرتك عن بعد واذا كنتي ماتملكين جهاز بخار استخدمي ماء حار عادي واستفيدي من بخاره او حتى بمغسلة الحمام افتحي الماي الحار واستفيدي من بخاره

رابع شي :

استخدمي كريم تقشير لمدة 3-5 دقايق ويفضل ان يكون من ماركه طبيه وغير معطر او اذا ماكان عندك استخدمي عيش مطحون او دقيق النخي او حتى دقيق عادي او شوفان .

خامس شي :

استخدمي خلطة تفيد بشرتك مثل خلطة البطاط اللي تكلمت عنها او أي خلطه حلوه ومفيده وترطب استخدمتيها وناسبتك بس ها بدون ليمون لان البشرة بتكون مساماتها مفتوحه وتكون ناعمه وخفيفه بعد التنظيف اللي سويناه
وبعد ماتحطين الخلطه على بشرتك استخدمي جهاز البخار واذا ما تبين مو مهم بس خلي الخلطه فتره .

سادس شي :

اغسلي بشرتك بماي فاتر وجيبي اللزقات اللي تشيل الزيوان ( النقط السودة ) وفي منها للانف وللحنك وللجبهه استخدميها .

سابع شي :

استخدمي ماسك على بشرتك واذا ماعندك ماسك احسن استخدمي شي طبيعي مثل بياض البيض مع نشا او أي شي قابض للبشره والمنتدى مليان ماسكات بس ها مو خلطه ماسك يعني تحسينه يشد البشره وبعدين شيليه بماي فاتر وحطي ماي ورد وكريم مرطب

ودمتم

يعطيج العافية