الوسم: الشوفان

كرات الشوفان المغلفه بالشوكولاه ..

يعطيج العاافية حبيبتي

مشكورة الغلا

روعه تسلم يدينج

مرحبا خواتي

تسلمين حبوبه

موفقه ياربي ^^

تسلمين

يبالنا نجربها

مشكوره

حتى انا بجربه

مشكوووورة

خالتي دوم تسويها يم يم روعه

سامحوني على التأخير بسبب الدوام بس ييتكم احينه عشان أقدم لكم مشاركتي في أطباق رمضان و الطبق الأول شوربة الشوفان , لذيذة جدا و هي من اختراعي:
المقادير, بصلة صغيرة ومقطعة لقطع ناعمة جدا- كرفس مقطع ناعم- مكعب ماجي- ثلاث ملاعق كطبيرة شوفان- ملعقتان كبيرتان حليب بودرة- ملعقتان كبيرتان شوربة كريمة الدجاج.
نبدأ أولا بوضع البصل و الكرفس مع ملعقة زيت على النار الخفيفة حتى يذوب دون أن يحمر, ثم نضيف اليه الشوفان و نقلب لمدة خمس دقائق ثم نضيف الماجي المذاب بكأسان ماء, و أتركه عشر دقائق على النار و بعدين أضيف الحليب و الشوربة مع التقليب و أتركه على النار لمدة خمس دقائق ثم أضيف كاسين ماء زيادة وخليه لمدة عشر دقايق و بالهني و العافية.

[IMG][/IMG]

http://*******.france.net.in/all/index.php .

الله يعطيج العافيه ..

تسلمييييييييييييييييييين

المقادير

مرحبا
بنات فديتكن بغيت طريقة شوربة الشوفان بالدجاج بس ابيها يمي يمي
ابغيها بسرعه بليز

سرها عندي ^_* شوفي توقيعي

شهيتينا

أشربيها مع عصرة ليمون

مشكورة ام علي
وين الباقي ..؟

اختي سوي الشوربة بطريقتي وادعيلي–اسلقي صدور دجاج وية اعواد قرفة واتركيها على جنب وجيبي كمية الشوفان اللي تريديها بالشوربة حطيها بالخلاط الكهربائي وية شوية ماي واخرطيها حتى يصير ناعم,هسة احمسي بصل بالزيت واحمسي وياه عيدان قرفة صحيحة بس لاتكثرين القرفة عود واحد وكسريه وحطي مكعب ماجي ولما يشقر البصل حطي فوقهم الدجاج المسلوق وخليه يتحمر وية البصل بعدين ضيفي الشوفان المخروط ورشة ملح واذا حسيتيه ثقيل ضيفي شوية ماي وحركيه مدة دقيقة عالنار وطفيها ماراح تطول
اني دايما اسوي هالطريقة ولذيذة جدا ومرات اسويها باللحم ان شاء الله تعجبج

استخدمه أكثر شي للشوربة واحط معاه خضار…لأنه واايد مفيد ومتروس ألياااااف تساعد على الهضم وللأطفال وايد زين بعد…
ناس اتسوي منه حلا الشوفان بس ماعرف طريقته…
وناس تستخدمه كمقشر للبشرة وقناع….

انا احب احطه في الشوربه لانه يخلي الشوربه غليضه مع فوايده

تحطينه فالشوربه بعد

مشكورين اخواتي على المرور وعلى المعلومات وان بعد احب الشوربة وراح اجرب الشوفان فيها

نقطة عسل سلمت يداك ع التوضيح وجزاك الله كل خير

قطعي بصلة ناعم ومعها فص ثوم
واقليهم بالسمنة او بالزيت حتى يصفروا بعدين اضيفي مرقة لحم او دجاج على البارد .. تقريبا 3 كاسات ماي
اضيفي بعدين 6 ملاعق كبيرة شوفان وخليها تغلي لمده 5 دقايق
بعدين اضيفي السوس البيضا -كريما الطبخ – جاهزة كاسه واحده
وحطي الملح والفلفل اللي يناسبك
في ناس تضيف لحمة مفرومه وفي ناس بس تكتفي بمرقة الدجاج او اللحم
انا افضلها بمرقة اللحم افضل ,,,,,,,
ممكن تزيين الطبق برشة بقدونس ……. وصحتين

سوي اي نوع شوربه (بس تكون من الشوربات الخفيفه الرقيقه ) وحطي مقدار فنجان شوفان (حطي شوي شوي وقلبيه عشان مايتعقد معاج) وخليه لين ما تثقل شوي وخلااااااااااااص..صحتين ^_*
على فكرة الخس وايد زين حق الامساك..

الغاليه المفروض اتروحين العياده وبيعطونج دوا ..ولو تكرر الامساك وطنشتيه ترى بييب الاخس الي هو البواسير ..يالغلا لا تاكلين خبز ابيض وعيش وكلي الاسمر منه وكثري من الفواكه و السلطه الخضرا والخضار والماي وامشي شوي ولا تكثرين من الفلفل والبهارات ويفضل ما تاكلين شي حاروالاكل يوم تاكلينه لازم تمضغينه عدل اتمنى اني افدتج^^
وسلامتج ما تشوفين شر ..بس لازم تروحين العياده لا تهملين عمرج^^

اتسلم ايديج علي طبخة حلو جميل روعة

انا اضيف الشوفان لاي نوع شوربة بمقدار ملعقتين .. عشان الفايده
عشان الامساك ….. تين مجفف مشمش مجفف على الريق
كثري زيت زيتون

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ramroum

قطعي بصلة ناعم ومعها فص ثوم
واقليهم بالسمنة او بالزيت حتى يصفروا بعدين اضيفي مرقة لحم او دجاج على البارد .. تقريبا 3 كاسات ماي
اضيفي بعدين 6 ملاعق كبيرة شوفان وخليها تغلي لمده 5 دقايق
بعدين اضيفي السوس البيضا -كريما الطبخ – جاهزة كاسه واحده
وحطي الملح والفلفل اللي يناسبك
في ناس تضيف لحمة مفرومه وفي ناس بس تكتفي بمرقة الدجاج او اللحم
انا افضلها بمرقة اللحم افضل ,,,,,,,
ممكن تزيين الطبق برشة بقدونس ……. وصحتين

يمي يمي شكلها لذيذ انشاء الله بجربها اليوم مشكوووووووووووورة

المقادير
كيلو لحم مفروم
تتبيله اللحم
بصلتين متوسطهمفروم ناعم
3 فصوص ثوم مفروم ناعم
بقدونس مفروم
شبت مفروم
4م شوفان كويكر
ملح-فلفل اسود-قرفه ناعمه
الصوص التسبيكه
بصله متوسطه
طماطم مكعبات وعصير طماطم
صلصه
2م شوفان كويكر
ملح-فلفل اسود
ماء او مرق لحم
الطريقه
-نضيف للحم البصل والثوم والبقدونس والشبت والملح والفلفل الاسود والقرفه الناعمه وشوفان الكويكر
-ونكورهم
-ونحطهم في القدر الي ان يتماسكو ويستوو نصف سوى
ثم نخرجهم في صحن
في نفس القدر نسوى الصوص التسبيكه
-نضيف البصل
الى ان يصبح لونه ذهبي
-نضيف عصير الطماطم وطماطم المربعات والصلصه والملح والفلفل الاسود ونقلب
-نضيف كرات اللحم وشوفان كويكر
ثم ماء او مرق اللحم الى ان يتسبك
ثم يقدم مع الخبز او الارز
انا قدمته مع الارز بالشعيريه والبطاطس المقليه والسلطه

تسلللم يدك

تسلمين

خواتي حبيباتي اللي تعرف طريقة هذي الشوربه بلييييييييييييييييييييييييييييييييز
ترد علي ضرووووووووووووووووووووووووووري0

ما ادري اذا تقصدين اللي ف بالي
اتييبين جدر واتحطين فيه ماي لين ما يغلي
وعقب حطي
كيس شوربة ماجي
حبة وحده ماجي
قوطي حليب ابو قوس صغير
3 ملاعق شعير
قوطي ذره
وبس
ايلسي حركي
لين ما تشوفينها غلظت
انا احب اشربها وهي غليظه ما احبها رهيفه
وبالهنا على قلبج اختي
والسموحه اذا ما كانت هيه اللي تقصدينها

يعطيج العافيه على المجهود الرائع

من احصل ع نخالة الشوفان خواتي

اب اب اب

في الجمعية أسمهاا التلبينة هذه نخالة

بالتوفيق

ما اعرف الصراحة
ان شاء الله حد يفيدج الغلا