الطريقة السليمة لغسل الشعر وتمشيطه


– لكل نوع من أنواع الشعر خصائص مميزة ومشكلات عدة وهنا أقدم لك طرق العناية بالشعر مهما كانت نوعيته إضافة إلى إيجاد الحلول لأكثر مشكلات الشعر شيوعاً لكي تستفيدي منها في تعزيز تألق شعرك وجاذبيته ..

– للعناية بالشعر خطوات وأسرار نعرفها جميعاً وتتلخص في الأتي :

غسل الشعر
لغسل الشعر ، بلليه جيداً بالماء حتى الجذور قبل أن تنظفيه بالشامبو الملائم لنوعية شعرك ، ويفضل أن يكون الماء دافئاً لأن الماء الساخن يسبب له الأضرار .ضعي كمية صغيرة من الشامبو بين يديك ودلكي بلطافة فروة رأسك وشعرك مع تجنبك خدش فروة رأسك بأظافرك .

تلطيف الشعر
استعيني بملطف خاص لنوعية شعرك لكي يعيد إليه رطوبته وصحته ويعزز مقاومته أمام كل العوامل الضارة . استعملي الملطف بعد غسله من الشامبو ، ازيلى فائض الماء منه بمنشفة قطنية ثم ضعى كمية صغيرة من الملطف على شعرك واتركيه مدة ثلاث دقائق ثم اغسليه جيداً .

تمشيط الشعر
لتمشيط الشعر دور فعال في المحافظة على تألقه دائما وتحسين بنيته وتعزيز لمعانه وتوزيع إفرازات فروة الرأس الطبيعية بالتساوي على كل الشعر وفك تشابكه ، لذا أنصحك بتمشيط شعرك دائما وخصوصاً إذا كان طويلاً ومائلاً إلى التشابك . استعيني بمشط عريض الأسنان وباشري تمشيط شعرك الجاف بدءا من الأطراف لفك تشابكها وصولاً إلى الجذور. تجنبي تمشيط الشعر وهو مبلل لأن الشعر المبلل أضعف بكثير من الجاف ويتكسر بسهولة إذا لم تمشطيه بلطافة فائقة . اعصري الشعر جيداً بالمنشفة قبل البدء بتمشيطه وحاذري فركه بقسوة تفادياً لتكسره وتقصفه . أما لحماية الشعر قبل تمشيطه فننصحك باستخدام ملطف ما بعد الاغتسال لمساعدتك في التخلص من تشابك الشعر والمحافظة على لمعانه. أما الشعر الاجعد فينصح خبراء العناية بالشعر بتمشيطة وهو مبلل ومنقوع بالملطف لأن تمشيطة وهو جاف يؤدى إلى وقوفه وتكسره .

تجفيف الشعر
بعد الانتهاء من غسل الشعر يحين وقت تجفيفه ، جففيه أولاً بالمنشفة حتى يصير رطباً ثم باشري تجفيفه إن شئت او اتركيه يجف تلقائياً اذا قررت تجفيفه بالمجفف الكهربائي لا تعتمدي خيار الهواء الساخن لأنه لا يؤذى شعرك ويجففه فقط بل يصيب فروة رأسك بالحروق . إياك أيضا تقريب المجفف من رأسك كثيراً بل أبقيه بعيداً عنه مسافة معقولة ولا توجهيه إلى الخصلات وقتاً طويلاً

.
.
.

منقول

شكرا حبوبه..

ثانكس خيتـو ع المعلومات المفيدهـ

و ننتظر يديدج بفارغ الصبر..^^

تسلمين عالنقل الطيب

ثانكس

تسلمين حبيبتي عالموضوع

ومشكوره عالافادة

تشكرات على الملعومات القيمه

التربية السليمة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

خواتي , أللي تبغي عيالها يكبرون وهم عارفين واجباتهم الدينية تجاه ربهم , لازم هي تمسك زمام الأمور من البداية

و تكون مسويه كنترول في بيتها , ( الأدارة ) لازم تدير بيتها على نهج وااااااضح من البداية لأن بعد ما يفوت الفوت ما ينفع الصوت

دايما لازم تذكرين ولدج أو أخوانج الصغار بعقوبة تارك الصلاة , ترا مش كفاية أن العيال يشوفونا نصلي بل لازم نحثهم و ندفعهم للصلاة في البداية ألين ما يستوعبون أن الصلاة جزء لا يتجزأ من الحياة و الواجبات اليومية

نزلت لكم هذي الرسمة لعل و عسى أنها تفيد عيالكم و يلتزمون بأداء الصلوات الخمس

اطبعوها و لصقوها في غرف عيالكم و أشرفو عليها بنفسكم و مافيها شي انج تقدمين هدية تحفيزيه لولدج إذا اتمم الشجرة .

موفقين إنشاءالله

الصراحة موضوعج رووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووعه !!!

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بموضوعج تمنيت شيء و أتمنى يتحقق ان شاء الله ..

ربي يحفظج ان شاء الله من كل سوء و مكروه…

دمتي بود

للرفع

للرفع

,,,,,,,

,,,,,,,,,,,,

فوووق

اختبار التربية السليمة

ا.د. امل المخزومي

Prof.Dr.Amal Al-Makhzoumi

فقرات الاختبار :
أقرا فقرات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) ما تجده مناسبا لك ،
وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما )

و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أحيانا )

ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أبدا ) .

الفقرات …………… دائما …. أحيانا … أبدا

1ـ هل تعتقد ان الدلال مفسدة ؟

2 ـ هل تفكر ان الاهمال يرهق اعصاب الطفل ؟

3 ـ هل ترك الطفل يتألم ويصرخ يؤدي الى تخريب جهازه العصبي ؟

4 ـ هل التردد في معاملة الطفل يفقده الثقة بالنفس وبالاخرين ؟

5 ـ هل ترك الحبل على الجرار ويعمل الطفل ما يريد يؤدي الى

العادة في اداء السلوك السلبي ؟

6 ـ هل اهانة الطفل امام الاخرين يحطم شخصيته ؟

7 ـ هل تضخيم اخطاء الطفل وتعقيدها يضر به كثيرا ويخلق منه

انسانا منطويا ؟

8 ـ هل تأنيب الطفل ولومه يجعله لا يسمع النصح ؟

9 ـ هل المحاورة مهمة عند الاستفسار ؟

10 ـ هل اعطاء الجواب المقنع لاسئلة الطفل مهم ؟

11ـ هل تعتقد ان الطفل بحاجة لصداقة الوالدين فان لم يجدها قد

يبحث عن صداقة تضره ؟

12 ـ هل الصراحة ضرورية بين الاباء والابناء لهدف لبناء الثقة بينهم ؟
13 ـ هل تقبل عذر الطفل ان اخطأ مفيد له ؟

14 ـ هل تدريب الاطفال على التسامح مهم ؟

15 ـ هل احاطة الطفل بالحب والحنان واجب ؟

16 ـ هل سلوك الوالدين الايجابي يقوي العلاقة بينهم واطفالهم ؟

17 ـ هل توفير الاطمئنان والامان للاطفال واجب ؟

18 ـ هل تدريب وتعليم الاطفال اداب الطعام واجب ؟

19 ـ هل تدريب الاطفال على احترام الاخرين واجب ؟

20 ـ هل تدريب الطفل على الاعتراف بالخطأ واجب لانه فضيلة ؟

21 ـ هل غرز الرحمة والشفقة في نفوس الاطفال مهم ؟

22 ـ هل اعتماد التعليم على الثواب بعيدا للعقاب مفيد ؟

23 ـ هل توضيح مضار الرشوة مفيد ؟

24 ـ هل الاعتماد على التوعية في تربية الطفل مفيد ؟

25 ـ هل تعليم الطفل اداب الاستئذان واجب ؟

26 ـ هل تعليم الطفل كيفية المحافظة على نفسه كعبور الشارع

وعمل اشارات المرور ضروري ؟

27 ـ هل شغل الطفل بنشاطات يحبها كي لا يشغل الوالدين

ضروري ؟

28 ـ هل تعويد الطفل على ان لا يأخذ ممتلكات غيره من لعب

وحاجات اخرى ضروري ؟

29 ـ هل الافضل ان تستعمل النصيحة بشكل سري مفيد للطفل؟

30 ـ هل تعليم الطفل مباديء دينه واجب ؟

اجمع الدرجات التي حصلت عليها ،

إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين (90 ـ 75 ) فأنت مربي ممتاز ،

وإذا حصلت على ( 74 ـ 61 ) فأنت مربي لا باس به ،

أما إذا حصلت على(60 ـ 45 ) فانك مربي تحتاج إلى تحسين

طريقتك في استعمال تربية سليمة ،

وإذا حصلت على ( 44 ـ 30 ) فأنت مربي مع الاسف فاشل .

مشكورة الغالية ..

[03]عصلة علي مجموع 67[/03]

تسلمين علي الموضوع الشيق

تسلمين الغاليه على هالمشاركه المسليه

مشكورة

تسلمون خواتي على المرور

مشكورة على الاختبار
بارك الله فيك

الطريقة السليمة لنوم الطفل بليييز افيدونــــي؟!

مرحبـــا…
بنتي عمرها 7 شهور وبتدخل الثامن عقب كمن يوم… وماشاء الله عليها تنجلب وايد… ويوم ترقد وايد تتجلب … وماتقر… ماعرف اذا عادي انها تتحرك ها الكثر في الرقاد… وفجاه تنش تصيييح…. وترقد على ينبها …. ماعرف ارقد كل ساعه انش اوايق عليها بس ها الشي عادي انها بعدها بنت سبع وترقد على الينب …ماطيع ترقد على ظهرها ماعرف ليش….الحين …ساعات اخاف تنجلب على ويها والقماط ماتباه … فانا زايغه عليها مره سمعت مب زين ترقد على جنب ….اللي يعرف يفييييدني بلييييز….
ومشكورات…

اهم شي يوم ترقد عجنب خللي ايديها جدام مو ورا عشان ما تختنق اذا ردت عبطنها وهي نايمه لا سمح الله
ربي يحفظها

لا عادي فديتح انا بنتي من بدت تجلب وهيه مااتحب اتنام الا على ينب وبعد ملاصق ويها لطرف السرير صح اخاف عليها عمرها الحين 10 شهور بس بعدني لازم اقوم اشيك عليها والحفهم…… فلا اتحاتين شي طبيعي في يهال هاديين في نومهم وفي منهم يقلب الدوشق فوق تحت من كثر ما يتجلب(شرات بنتي) وطبعا البسها ملابس النوم الاوفر الاول لانها ما اتخلي اللحاف عليها وتعرفين كيف المكيف بارد على الياهل…….. وايه ولا اتخلي في سريرها المخده لانه بهالعمر ماينامون على مخده ومن كثر ما يجلب يالياهل يطيح على ويه، ولا اتحطي المخدات الجانبية والدوشق يكون من النوع القوي مب اللي يغطس لان هالانواع يمكن يكتم على نفس البيبي لا سمح الله …. باختصار سرير البيبي يتكون: الدوشق لازم يكون قوي ومستطح وما يغطس اذا نام البيبي فيه ولحاف ،ولاطراف السرير استخدمي التلبيسات للسرير بدال المخدات الجانبية…. و الله يحفظ عيالنا

أعتقد أنج لازم تعقين عنها القماط
أنا في عيالي اعقد القماط تقريبا في الخامس أو السادس يوم يصير وااايد يطلع يدينه

مشكورات فديتكن على المعلومات الحـــــلوه ماقصرتـــــن …. صدق كنت اخاتي الحين الحمدالله اطمنت

ماتحتاج قماط خلاص حرمة فديتها

للرفع

14 نصيحة للتغذية السليمة في رمضان


1.لا تأكل حتي الشبع لتجنب الاصابه بالتخمه في وجبة الافطار
2.تناول وجبات خفيفه بين الفطار والسحور كالمكسرات والفواكه والخشاف
3.مضغ الطعام جيدا لتجنب مشاكل الهضم وعدم الاسراع في تناول الطعام
4.تأخير وجبة السحور لتفادي الشعور بالجوع او العطش في وقت مبكر من الصايم
5.الاكثار من السوائل لتعويض ماتم فقدانه في فترات الصيام وحتي لا تصاب بالامساك
6.عدم الاكثار من تناول السكريات او الاملاح في السحور لانها تساعد علي الشعور بالعطش
7. الحرص علي تناول 2 – 3 لتر مياه بعيد عن السوائل لتعويض الجسم
8. الاهتمام بتناول الخضراوات والفواكهه الطازجه لانها غنيه بالمياه والفيتامينات
9.الاقلال من تناول الاطعمه الدسمه لانها تساعد علي حدوث مشاكل الهضم وخصوصا مع قلة نسبه السوايل في الجسم مع الصيام
10.عدم الاكثار في تناول حلوى الشهر الكريم لتجنب زياده الوزن
11.عدم الاكثار من المشروبات الغازيه في وجبه الافطار لانها تقلل من كفاءه الهضم
12.ضروره ممارسه اي نشاط خفيف بعد الافطار بساعه لينشط عمليه الهضم كالذهاب لصلاه التراويح او المشي
13.التدرج في تناول الافطار فمثلا تناول بلح وعصير ثم الصلاه وبعدها بنصف ساعه تناول الوجبه الاساسيه.. لتهيئة المعده وتنشيطها بعد خمولها لساعات طويله
14.ضرورة تناول السلطه لامداد الجسم بالفيتامنيات والمعادن والالياف التي تساعد علي الهضم


منقول من مدونة كل يوم معلومة طبية

التوفيق ان شاء الله
مشكوره على الطرح

المذاكرة السليمة

السلام عليكم شو رايكم كل وحدة تحط طريقةللمذاكرة تساعدنا وتساعد عيالنا على التفوق

الصور المرفقة الصور المرفقة

موضوع التغذية السليمة

السلام عليكن خواتي اتمنى منكن مساعدتي عندنا في المدرسة اسبوع الغذاءالصحي واريد من كل وحده عندها مسرحية قصيرة عن الغذاء الصحي او اي بروشورات او مواضيع اتساعدني بليييييييييييييييييييييييييييييييييز وجزاها الله كل خير

شو محد يساعد او الي طلبتة صعب وايد

ان شاء الله بيفيدونج البنات

وين هالبنات الي بيفيدوني

ربي يرزقكم بالذرية الصالحة السليمة

يا بنات انا الدورة المفروض كانت موعدها يوم الجمعة 10*12,, واليوم الاحد وهيا دورتي منتظمة الاشهر اللي فاتت ,, فهيا متاخرة 3 ايام ,,والشهر هادا انا اخد الدفستون ؟؟هل معقول الدفستون اخر الدورة ؟؟
مين اخدت دفستون وصار معها هيك ؟؟؟ وتري انا اليوم الصبح عملت تحليل بول منزلي وما بان شئ؟؟هل لازم استني اكتر لانه فات موعدها 3 ايام بس ومابان شئ بتحليل البول؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طمنوني الله يطمنكم ويريح بالكم بالذرية الصالحة

والله يااختي ماادري بس ترى موضوعج بالقسم الغلط
عالعموم انتظري على الاقل 7 الى 10 ايام عقب سوي التحليل
والله يرزق الجميع بالذرية الصالحة

هيه انتظري 10 ايام من موعد الدوره في بعض الحريم ما شالله على طول يبين الحمل وفي حريم لا يتأخر لين ما يبن الحمل ……….. ان شالله ربي يرزق الجميع بالذرية الصالحه

هلا بج عزيزتي
أنا كنت كامل وطرحت وكنت آخذ دفستون ..,,،، بس من طرحت الدكتوره قالت لا تاخذييينه إلييين تحملييين
قالت بس آكل الفوليك ومن أحمل آخذ معاه الدفستون
وان شاء الله تكونين حامل ,,,,
ادعيلي

انتظري على الاقل 7 الى 10 ايام عقب سوي التحليل ….
والله يرزق الجميع بالذرية الصالحة …..

اللهم ارزق كل وحدة تتمنى الحمل بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل اللهم آمييييييين

اللهم عاملنا برحمتك

وبشر الصابريييين

اللهم إني أحمدك على كل المحامد ما علمت منها وما لم أعلم وأشكرك على كل النعم ما علمت منها وما لم أعلم.

ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثييييييين

الله يسهل على كل حامل

انتظري على الاقل 7 الى 10 ايام عقب سوي التحليل ….
والله يرزق الجميع بالذرية الصالحة …..