السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عزيزاتي الفنانات الماهرات في الحلويات وخصوصا في المعمول
ابي منكم طريقه معمول تكون سهله ومجربه وبمقادير محدوده ويكون طري لاني كل مره اسوي فيها معمول يصير استغفر الله زي الحجر قاااااسي .gif "12 (15)")
اتمنى انكم ماتخيبون ظني فيكم
ولكم كل الشكر والتقدير
حــفــظــكــم الرحــمــن ودمــتــم بخــيــــر
لاتنسووووون ابيه يصير طري ولين
للرفع
حبيت اسأل التمر والعسل يمتن
ناس تقول هيه ونا س لاااا
انتوا شو رايكم؟
التمـــــــر لاماااظني يمتن لانه ف بعضهم بسون رجيم التمر اللبن ف اعتقد عادي وعن العسل اكيد يمتن لانه كله سكر
ثاانكس ع الرد^^
اللهم ,,
إني أسألك نعمة دائمة ,,
تفيض بها خيراتك ,,
وتتوسع بها أرزاقك ,,
وتتضاعف بها بركاتك ,,
وتزيد بها أفضالك ,,
وأعوذ بك ,,,
من أن تزول عني نعمك ,,
وتنقص عني خيراتك ,,
وتنقطع عني أرزاقك ,,,
وتنتهي عني بركاتك ,,
وتذهب عني أفضالك ,,,
هيه يمتن فديتج ^^
بس انا سمعت انه ملعقة صغيره عسل الصبح على الريج مع الماي ماتمتن ماعتقد التمر يمتن تقدرين تاخذين تمر العصر سناك مع قهوه ثلاث حبات تمر علشان الفوائد الصحيه والعسل فيه وايد فوائد يقوي المناعه ويقي من الامراض بعد اذن الله سبحانه وتعالى فنحن بحاجة لهذي الاشياء حتى لو سوينا ريجيم
كله يمتن لانه سكريات ، بس اذا بتبدلين التمر مع اللبن بوجبه ما ضني بيمتنج وع فكره انا أكله كوجبة فطور 
ميلك شيك التمر البارد
المقادير :
1 كوب لوزٍ مسلوقٍ ومقشرٍ .
1 ملعقةٌ صغيرةٌ من الفانيليا عند الخفق .
1 فنجان آيس كريم فانيليا لكل كأسٍ إختياري يوضع عند التقديم ويخفق حتى تكون له رغوةٌ ثم نضع اللوز .
1 لترٌ من الحليب منزوع الدسم .
1 كوب تمرٍ منزوع النوى ، وكلما أردتِ زيادة التحلية زيدي التمر .
الطريقة :
1. تضرب جميع المقادير جيداً في الخلاط الكهربائي ماعدا اللوز
2. نقوم بتصفيته بمصفاةٍ ناعمةٍ
3. نسكبه في كاساتٍ لتقديمه ونضع به حباتٍ من اللوز كما هي ، خمس حباتٍ أو يزيد إختياري في كل كأس .
4. واذا أردنا وضع آيس كريم في المرحلة الأخيرة قبل التقديم نعيد خفقه مع الآيس كريم ، فنجانٌ لكل كأس .
فكرة حلوة ويديدة (ميلك شيك التمر)
وشكله لذيذ ^^
يعطيج العافيه حبوبة على هالوصفة السهلة
وتقبلي مروري
تسلم الايادي
سبحان الله
سبحااان الله
سبحان الله
مشكوووووووووره على المعلومه القيمه ^^
سبحان الله
يا سبحان الله
وأنا أقول ليش الدكتور يوم يعطي حد تمر يقول أوتر
جزاج الله خير
تسلمين على الطرح المميز
لاهنتي الساع
يعطييج ربي الف عافيه
تسلميين حبوبه
يزااااااااااااااااج الله الف خير
يزززاج الف خيررررررررررررررررررررررررررررر
يزاج الله خير
مرحباااااا خوااااتي العزيزاااات اليوم حبيت اشاركم بالسويييت الراقي من ناحية الشكل والطعم وااتمنى ينال اعجاااب الكل
نبتدي اولا بحلا عنقووود العنب
المقادير :
كيكة امريكانا او باوند كيك او كيكه جاهزه في البيت انتي معدتنها بس تكون جوكلت ( استخدمت علبتين من كيكة امريكانا الجوكلت)
علبة حليب مركز الصغير + علبة قشطه
شوكولاتة مالتيزرز
للتزين :
نعناع
كاكاو هيرشي السائل +حليب مركز
الطريقه :
نحضر طبق كبير او ملة كبيرة الحجم ونقوم بتفتيت الكيكه ثم نبدا بسكب علبة الحليب المركز ثم القشطه ونبدا بعجنها حتى نحصل على عجينه قابله للتشكيل بعد ما حصلنا على العجينه المطلوبه نحضر حبيبات الملتيزرز ونغطيها بقليل من العجينه بحيث نحصل على شكل دائري مرتب بعد الانتهاء نحضر طبق التقديم ونبداء نصف الحبيبات على شكل عنقود العنب تقريبا رااح نكون ثلاث طبقات ثم نبداء التزين بورق النعناع او اي ورق تحبون ثم نبدء بعمل لاين بالجوكلت والحليب وتركم مع الصور لتوضيح الفكره …….
سويت كبة التمر
المقادير :
كوب سميد
كوبين طحين ابيض
ذرة ملح
ذرة فانيلا
ملعقة صغيره بكنج بودر
نص كوب زيت
كوب ماء
الحشوه : ( تمر وعلى حسب الرغبه انا حطيت هذي البهارات لنكهه ملعقتين من الهيل المطحون والجرفه المطحونه و الينسون +ملعقتين سمن النخله الي هو العلبه الخضراء )
الطريقه:
تخلط جميع المقادير وتترك العجينه لربع ساعه بعدها نبداء نخلط مقادير الحشوه جيدا ونكورها ونتاركها لين ما تكمل العجينه الربع ساعه ثم نبداء بتقطيع العجينه الى دوائر متوسطه ونفردها بمفرد الجباتي او باليد ونفرد فوقها التمر بشكل مرتب حيث ياخذ مساحه في وسط العجينه ونبداء نلف العجينه على شكل رول وفي الاخير الاطراف نسكرها بشكل مثلث مثل الكبه وبعد الانتهاء من جميع الحبات نبداء نقليها في سمن ساخن حتى تحمر وبعد ما تدفئ نقطعها من الوسط وتدحرج في السكر البودره وتصف في طبق التزين وانا رشيتها بشوية جرفة مطحونه لاني احب الجرفه وبالعافيه ……
وهذي الصور لشرح اكثر …..
الشكل النهائي للوصفتين …..
شكلها لذيذة
تسلم ايدك
يمي يمي ، روووووعة =)
يعطييج آلعآفية . .
يميييي تسلم ايدج
يعطيييييييج آلعآفيهـ غلآآآآآآي
تسلم الايادي
ما شاء الله
شحالكن الغاليات
ابغي طريقة معمول التمر اتكون طريقه مضمونه. ابليييييز والمقادير بالاكواب.ابلييييييز وجيف العجينه تكون اخر شي ابليييز بنات
ولا رد خذلتووووني افااااا والله
ان شاءالله البنات مابيقصرن وياج
مررررررحبا بنااااااات
شووو الاخباااار
امممم انا قررت ابا اسوي ريجيم التمر واللبن /خالي او قليل الدسم
بعوووووووووون الله
منووو بتشاركني؟
بس بشرط
عزيمتها وارادتها 200%
وكل يوم اتدش وتخبرنا شو سوت
وانا بعد =)
نسوي هالريجيم لمده اسبوعين
من تاريخ 21/2 لين تاريخ 6/3
يعني 14 يوم
وعقب نغير
امممم في حد بينافسني؟
[نبا نسوي قروب .. عدد محدد من البنات.. مب اكثر من خمسه بنات.. عشان نكون متابعين]
<< ادري كلامي فوق تحت هع
Lets goooooo
موفقين
ثااانكس
يلالالالالالا نبغي مشتركاااات
^^
الله يوفقج
احسه صعب
انا معاكم
وزني 84
موفقات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
عجبنى ها الرجيم فحبيت احطة لكم علشان تستفيدون معاية واتمنى تدعون لي بانة الله يثبتنى واستمر فالرجيم مليت ابا ضعف
لاسبوع الاول
الافطار
5 تمرات + كوب حليب او كوب لبن خالي الدسم طبعا
الضحى
تفاحه او عصير برتقال او عصير اناناس
الغداء
– سمكه مشويه + سلطه + ربع خبزه او 4 ملاعق رز
>- صدر دجاج + شوربه خضار ربع خبزه او 4 ملاعق رز
– خضار مشكله + سلطه + روب + ربع خبزه
بعد العصر
3-5 تمرات او صنف فاكهه
العشاء
خس اي كميه بعد ساعه كوب لبن خالي الدسم بعد ساعه 2 كيوي وبرتقاله
الاسبوع الثاني
الافطار
5 تمرات + كوب لبن او حليب خالي الدسم
الضحى
*
عصير فاكهه طازج او 3 تمرات
الغداء
– سمكه مشويه او علبه تونه مصفاه من الزيت + سلطه + ربع خبزه
-ربع دجاجه مشويه او مسلوقه + سلطه روب بالخيار او خضار مشكله + ربع خبزه او اربع ملاعق رز
– 200 جرام لحمه مشويه او مسلوقه + سلطه روب بالخيار او خضار مشكله + ربع خبزه او 2 توست
بعد العصر
صنف واحد فاكهه او 3 تمرات
العشاء
-2 توست + قطعه جبن قليل الدسم او ملعقه لبنه
-3 ملاعق فول
– بيضه مسلوقه او مقليه بالماء + سلطه + كوب حليب او لبن خالي الدسم
الاسبوع الثالث
–
الافطار
–
3-5 تمرات
الضحى
–
موزه او تفاحه او بطيخ
الغداء
-دجاج او شيش طاووق او لحمه او تكه او سيخ كباب او ستيك او سمكه او تونه او ربيان مشوي من 5-7 حبات
– 2 بيضه مسلوقه او مقليه بالماء + خضار او تبوله او روب بخيار او فتوش بس الخبز اللي عليه تحطيه بالفرن مو تقليه
بعد العصر
صنف واحد فاكهه
العشاء
– سلطه خيار بلبن + رقي
-2 شريحه توست + جبن او كوب حليب + سلطه
-خس + لبن + 2 كيوي + برتقاله
ملاحظه : يكرر الاسبوع الثالث مرتي
اول مره اسمع برجيم فيه تمر..والله زين
مابنفقد الفيتامينات اللي فجسمنا
مشكوره اختي
مووفقه اختي
30 كيلووو وايد في شهر … مب زين … بتزيدووون بسرعه من اتودرووون الريجيم وو يأثر على القلب ..
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
انا ابتديت رجيم التمر و الحليب من اليوم السبت بس هذا الرجيم عباره عن ان تأكلي 21 تمره و 3 اكواب من الحليب فقط و الحمد لله مر اليوم الاول من غير انحرافات انا وزني اليوم 97 كيلو و تعالي نشجع بعض و ربنا معانا جميعا في نهايه كل اسبوع حقولك انا صرت كام كيلو و انتي كمان
بالتوفيج حبوبه
ازيك يا نجمه يا مضيئه قوليلي كام نزل وزنك حتي الان علشان اقوللك انا نزلت كام و انا لسه في اليوم الرابع من رجيم التمر و الحليب
يميييييييييي روووووووووووووووووووووووووووووعه..
واحسها لذيييييييييييييييييييييييذه مع اني ما احب اي شي فيه تمر غير المعموول..
وربي يحفظ لج امج يااارب..
آميييييييين
يزاج الله خير
وامج ان شاء الله
اشاءالله شكلها نايس
شكرا شكرا
اول مره تضبط معاي
رووووووعه
ممكن الطريقه