الوسم: الاسبوع

احس اني خاااااايفه موووت
ماباقي شي على عرسي غير ايام
واكون في عش الزوجية
كان خاطري اسافر حالي حال العرايس
بس الاوضاع ماطمن

ادعولي العرس يكون حلوووو واطلع قمرر

rbei yeaf8ch 7obei ^^

اقري المعوذا وآيــه الكرسي بيوم العرس ,,

والله يوفقـــج ، وعقبالنا ..

الله يتمم لج على خير…ويسعدج يارب

الله يتمم لج على خير…ويسعدج يارب

الله يسعدج

الله يؤوفقج ويسسعدج ..~

وانــأإ بعد عرسي بعد اسبؤوعين الله أإيسسر امؤوري ادعؤوولي بنــأإت

حضور وتفاعل وعزيمه ما شاء الله وباذن الله كل اسبوع افضل من السابق للكل ونتعلم من اخطاء الاسبوع اللي قبله

بالتوفيييييييييييييييق

ماشالله عليكم

هذا رجيمي هالاسبوع جربته قبل نزلت كل يوم كيلوهههههه

الطول 154 الوزن احين وزنت 89.7

مباااااااارك علينا الجزء اليديد ، و مبروك مشتاقه عالنزول الحلو ما شاء الله

صبااااااااح الخيييير لكل الرشيقات

مشتاقه: يعني الريوق و الغدا : كوب حليب قليل الدسم
و العشا تفاحتين مشويات
و الريوق في اليوم الثاني تفاحتين + حليب قليل الدسم؟؟؟؟؟؟؟

بينهم ماشي اكل او شرب حليب ؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريبه وحيده

حضور وتفاعل وعزيمه ما شاء الله وباذن الله كل اسبوع افضل من السابق للكل ونتعلم من اخطاء الاسبوع اللي قبله

بنزل الجدول بالمجموعات والمشتركات المنتقلات للمرحله الثانيه

1. غريبه وحيده ========== 163 ==== 73.3 ==== 72.7 ====== 0.6
2. اثير 88 ============ 158 ==== 78 ====== 76 ======== 2
3. كثبان رمليه ========== 162 ==== 72.7 ===== 72.6 ====== 0.1
4. السنقباسيه =========== 168==== 96.4 ===== 96.2 ====== 0.2
5. بلبلا ============== 161 ==== 71.1 ===== 68.4 ====== 3
6. بنت بو ظبي ========== 154 ==== 91.5 ===== 90.1 ====== 1.4
7. صاحبه السمو ========= 153 ==== 63 ====== 63 ======== 0

1.شما احمد = الطول : 162 === الوزن : 68 == الوزن الجديد: 67 == النزول 1
2.شموخ انثى الطول : 168 === الوزن : 68.3 == الوزن الجديد: 66.2 == النزول 2.1
3.الغاليه === الطول : 155
4.المصارعـــة الطول : 156=== الوزن : 68.5== الوزن الجديد: 69== النزول +0.5
5.ميمي الشقية الطول : 152=== الوزن : 69.3== الوزن الجديد: 69.3== النزول 0

1.ام فروس===== الطول : 167 == الوزن : 80.5==== الوزن الجديد: 79.1 == النزول 1.4
2.ام عليا ====== الطول : 163 === الوزن : 113.5== الوزن الجديد: 110.8== النزول 2.7
3.اد بيبي جيرل === الطول : 160=== الوزن : 87.1== الوزن الجديد: 85.9== النزول 1.3
4.عيناويه كشخه=== الطول : 90 === الوزن : 90== == الوزن الجديد: 67 == النزول0
5.روج فوشي ====الطول : 161=== الوزن : 80.5 == الوزن الجديد: 78.1== النزول2.4
6. عيون مشتاقة == الطول : 159=== الوزن : 89 ==== الوزن الجديد: 85== النزول 3

مرحبا غريبه اشحالج …بما أننا قروب واحد والكل يصحح للثاني … حبيت اصحح بعض الاوزان عندج غريبه كثبان رمليه قالت زايده 200 جرام يعني وزنه السابق 72.4 والوزن الحالي 72.6

واما بخصوص ام الغاليه البارحه 12 ونص في الليل طرشت لي وزنها الحالي والسابق وانا كتبته بس الظاهر انج ما شفتيه المهم برد اكتبه الوزن السابق 64.7 والوزن الحالي 63.1 ومعدل النزول 1.6

اما بخصوص بلبلا معدل نزولها 2.7 مب 3 كيلو فالفائزه عندنا عيون مشتاقه

وثاني يوم طلعنا قلنا بنركب مركب في النيل نتمشه

محجووووووووووز

باجر بكمل ان شالله

روووووعه والحمدلله ع السلامه اختي..

{رووووووووووووووعه …
يالله اتريا باجي الــ P!c } ^^
(( صح انج قلتي محجووووز بس شفت حد رد قلت برد<< تقليد ^^
لا تعصبين على وتسبيني فخاطرج اوكيك ..*_^ ))

الحمدلله على السلامـــه الغاليه …. مصر واايد حلوه خصه المناطق الداخليه و اللي على البحر … ودي أسيرهــــا والله

ياعيني على جمالك يامصــــــــــــــــــر …………… الحمدلله على سلامتج حبوبة …….. وفعلا مصر هي البلد الوحيدة
إللي ماأمل من السفر لها ..

السلام عليكم

رررررفع

مشكورة فديتج على الرفع

للرفع

انا برايي هالاسبوع كامل تسوين اكلات على الغداء يعني ما كل يوم رز يعني يوم معكرونه بالباشميل ويوم محشي ويوم ملوخيه ويوم برياني ويوم لفايف (تونه،دجاج)ويوم فريد لحم ويوم مشاوي ونوعي هذا رايي انا عجبج؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

بصراحة شفت مكياجها وما عجبني.. احسه اوفر ومستحيل اسوي عندها وستايل جديم.. الا اذا تحبين الاوفر.. حجزتها حق خواتي الصغار بعرسي وندمت والله .. غمضوني طلعت اشكالهم كبار وهن 13 و 15
xxx

@@

ابي وحده لمكياج و تسريحه براس الخيمه

الصراحة انا وايد مدحولي اياها وسويت سيرش بالنت وشفت كمية المدح وعلى طول بدون تفكير حجزتها لهم.. حرام صغار المفروض تحط لهم شي ناعم مسوية لهم الوان غامجة على عينهم وشفايفهم.. مع اني انا بروحي قلت لها مراهقات حطي لهم شي ناعم ومب لازم وايد بودره وجيه.. وتفاجات يوم شفت اشكالهم بالعرس ويحليلهم ما قالولي شي لانه ما كانو يبون يزعلوني يوم عرسي.. بس من اشكالهم عرفت انه مب عايبنهم واوفر..

ما اعرف ليش يقولون انها تسوي حسب الطلب.. وهالكلام من شهر بس مب بعيد.. وهذي نصيحتي بس سبحان الله الناس اذواق يمكن يعجبج وحطيت لج رقمها

موفقة

امس خبرتني اختي ان سعاد هي نفسها اللي مكيجة اختي بعرس اخوي و انصدمت

الله يوفق اليميع

اجمعين اختي مايات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتــــه ،،،

انا بعد ابا اعرف لاني بكون نفس حالج فالمستقبل

الحااااال من بعضه …. و بعد مب عارفة شو اسوي .. خليها على الله

هلا حبيبتي

وقررت عقبها إن أسبوع للتجمعات وأسبوع لريلي وصار الحين أكثر الاسابيع نكون معاه ولا أحضر تجمعات الجمعة بالذات ..
وصرنا الحين نطلع كل اسبوع تقريبا مع ريلي والعيال .. عسب اليهال ما ينحرمون من أبوهم .. كفاية طول الاسبوع مب موجود ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كب كيك

انا بعد ابا اعرف لاني بكون نفس حالج فالمستقبل

الله يعينج عيل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرتهم عيوني

الحااااال من بعضه …. و بعد مب عارفة شو اسوي .. خليها على الله

خليها على الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوتة اماراتي

امم ليش ما تروحين بيت اهلج يوم الخميس و مناك تظهرين صوب يدج و الا اي حد من قرايبج و تسلمين .. يعني تخلينها يوم الخميس
و لو انتي ما اتداومين .. سيري من الصبح ليين العصر او قبل لا ايي ريلج عشان تكونين فالبيت تستقبلينه
و لو انه بيفوتج التجمع مال اليمعه
و بيكون عندج اليمعه كاامل حقج انتي و ريلج اذا تبون تطلعون و جي
حتى لو تسوين هالشي .. اسبوع باسبوع .. يعني اسبوع تخلين الخميس لاهلج .. و اسبوع تسيرين بالجمعه عشان ما يفوتج التجمع العائلي

يوم الخميس محد يتجمع لانهم يكونون توهم واصلين من الدوامات وريلي يوصل على العصر يعني لازم

أكون في البيت ،،،

فكره أسبوع بإسبوع حلوة ،،، مشكوره الغاليه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم خالد الحلو

هلا حبيبتي

بقولج جدولي بالضبط نهاية الأسبوع
أنا طول الاسبوع أسير بيت أهلي بشكل يومي ( فاضيه )
خواتي واخواني وحريم خواني ( ما نتجمع غير يوم الخميس )
ريلي يوصل تقريبا ع المغرب .. يسير بيت اهله يسلم عليهم, وعقب يسير شوي عند ربعه
ولما أرجع البيت أخبره ويرجع معانا

يوم الجمعة ..
الظهر يكون بيت اهله يتغدى هناك .. وعقب يي عندنا, يا إنه نطلع ونسير نتمشي في إحدى الإمارات وطبعا يفوتني أحيانا التجمع .. وأحيانا نطلع نتمشى في البلاد .. وع العشاء نسير مكان التجمع المقصود

طبعا قبل كنت الخميس والجمعة مستحيل أضيعهم لازم أحضر التجمعات .. وريلي كان عادي عنده, لأنه يسير عند ربعه

بس عقب فكرت فيها أنا لين متى بتم جيه .. أفضل التجمعات ع ريلي ( رغم إنه كان مرتاح جيه ولا متضايق منا )

وقررت عقبها إن أسبوع للتجمعات وأسبوع لريلي وصار الحين أكثر الاسابيع نكون معاه ولا أحضر تجمعات الجمعة بالذات ..
وصرنا الحين نطلع كل اسبوع تقريبا مع ريلي والعيال .. عسب اليهال ما ينحرمون من أبوهم .. كفاية طول الاسبوع مب موجود ..

بجرب طريقتج مشكوره غناتي

قضي يوم الخميس ويا ريلج ويوم الجمعة خلج في النهار مع ريلج ومن العصر لين الليل مع اهلج وحتي يوم السبت الصبح ممكن اتسيرون مكان حلو تفطرون مع بعض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا بفضل الله جبتلكم وصفة خطيرة بس بحلف على كل وحدة تقراها تدعيلي كثير بالهداية وان الله يحققلي كل اللي اتمناه آمين
هذه الوصفةبتستعملها إحدى مستشفيات جراحات القلب بانجلترا
للمرضى الذين يعانون من السمنة للعمل على تخفيض وزنهم بسرعة قبل اجراء العمليات الجراحية
وهي عبارة عن شوربة
نعم شوربة تؤكل لمدة 7 ايام ينقص خلالها الوزن من 5-8.5 كيلو اذا التزمت بالريجيم واذا نقص وزنك أكثر من 7.5 كيلو فيجب التوقف عن تناول الشوربة لمدة يومين ثم العودة مرة أخرى

تسلميييين حبووبه,,,

بس صعبه وايييييييييييييييييييييييد واخاف ما انزل ^_^

بحااااااااااول
أجربها
ومشكورة أختي

كرفس مب كرفت !!!

ا

صحيح انا سمعت عن هذا النظام وايد
وهو للاشخاص الى اوزانهم فوق 100 كيلو

الله يهديج و يحققلج كل الى تتمنينة آمين

للرفع

صعبه الصراحه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ عالعموم تشكرين يا دلال على الجهد الطيب…………..
والله يهديج ويصلح بالج ويحقق أمنياتج……. آآآآآآآآآآآآآآمين