الوسم: الملفوف

هل الملفوف يسبب غازات وانتفاخ في البطن

اظن هييه حبيبتي وعندج بعد الفلفل الأخصر سمعت امس انه يسوي غازات

هيية وااااااااااايد يسوي غازات
والفلفل الاخضر انه موول مااكلة ينفخ البطن وهذا إلي عندة قولون بيروح فيه مثلي يعني

يااااااااااااااا الله يالغازات اللي يسويها

عندج الملفوف . الفلفل الاخضر . العدس . البقوليات بشكل عام

اكيد يسوي غازات

شكرااااااااااااا

من قللللللللللب يسوي

ابحثي في جوجل

ما شاء الله ما مقصرات خواتنا في المنتدى دوري وإن شاء الله بتحصلين

تسلمين ختيه على اهتمامج يالله يابنات شو تتريون

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام_ثاني

تسلمين ختيه على اهتمامج يالله يابنات شو تتريون

[align=center]

تسلمين على المرور الطيب

[/align]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسلمين

ماشاالله رووووعه

الله يعطيك العافيه

يسلمو دياتك حبيبتي

يسلمووووووووووووووووووو

السلام عليكم خواتي اللي جربتوا رجيم شوربة الملفوف بسألكم كيف طعمها الشوربة يعني حلو ولا مقبول

للرفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

للرفع

هذا موضوع وحده من الخوات عن رجيم هال الشوربه وفيه الطرييقه ..

http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=1067193

عن نفسي ما حبيتها خالص

السلام عليكم
خواتي البارحة صادفت خبيرة اعشاب وتكلمنا طبعا على المتن واللي مسوي فينا

يمعت وااااااااايدعن طريقة الملفوف

والله كريم

وفقة حبيبيتي يباالنا نجرب

انا جربت الملفوف … بس عمري ما شفت الماي والعرق هههههههههه

بس شو سالفة القهوة؟؟

شكوره اختي تسلمين أفدتينا ^^

مشكووره اختي . . .

مشكوووووووره الغاليه

يا هلا وسهلا بالكروشات شراتي
انا يا بنات ويا حريم ما خليت شي حق هاي الكرشة وحليليها أخاف بس تشتكي علي بعدين
المووهم هاك اليوم حصلت وحدة كاتبه عن الملفوف وقلت بجرب شو ورايي
الطريقة اتييبين ورقتين ملفوف وتسخنينهم ناشفين بالمكروويف او الفرن بدوووووووووون ماي
وبعدين اتخليهم شوي يفتروا وبعدين حطيهم على بطنج وتييبي ورق السفره ولفيه عليه عشان يمسك وانا احط زيادة بعد الحزام عشان ما يطيح وبعدين امشي بالجهاز واحيانا اركض والله يا بنات شو ينزل عرق يصب من البطن حتى فانيلتي تلصق علي
واخليهم تقريبا ساعتين أو ثلاث بس صدق فيه ريحه قوية شوي بس يوم احط الحزام ما اروحها وايد وبس وقبل لا اسويها اشرب كوب ماي عادي مب بارد وبس والحمدلله كرشتي خفت اشوي لاني تقريبا من 3 ايام بس اسويها وبخبركن بالنتايج اول باول واللي حابه تشاركيني يا هلا فيها
والحين يالسة اقايسها كانت 40.50 والحين 39.50 والحمدلله يعني في أمل

شكلي لازم اجربها

ومشكووورره

بالتوفيق الغالية

تحياتي لج

مشكورة حبيبتي لان انا مشكلتي بالكرشة واايد مخربة علي بغيت اسالج لمدة كم ساعة تمشين ؟؟

الغاليه
انا ما فهمت الطريقه عدل …

و مبروك عليج السانتي الوالحد الي تخلصتي منه

يعطيج ألف عافية قلبي

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

بالتوفييييييييييييييييق

يم يم يميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييي

ما قول غير الا جزاج الله خير وصحة وعافية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القيوانية 82

يم يم يميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييي

حراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااام عليج ليش انتي جي

وانا وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد احب المحشي المصري بالذاااااات

ما قول غير الا جزاج الله خير وصحة وعافية

ههههههههههههههه
الله يعافيج يا دلبوووو

سبحان الله وبحمده

سبحان الله العظيم

yumy yumy shklh l4ee4
b.al3afyah

نا بعد من محبي محشي الملفوف

ومليون صحه على قلبج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ NoOoFii }

yumy yumy shklh l4ee4
b.al3afyah

الله يعافيج دلبوووووووووووو ^.^

وينكم يا عسولات

للرفع

موفقه

يلا ما بدهاش
توني اكلت تفاحتين وبعت اجيب بيبسي بس دايت
اكسر

انا جربتها وعفتها من اول اسبوع ريحتها بس تسد النفس.. حاولي تسوين رجيم معتدل احسن يعني تاكلين من كل شي بس باعتدال

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لورا79

انا جربتها وعفتها من اول اسبوع ريحتها بس تسد النفس.. حاولي تسوين رجيم معتدل احسن يعني تاكلين من كل شي بس باعتدال

اخيرا جبرتي بخاطري
يعني كم نقصتي عليها وهل نتي تاكلي شي معاها

مرحبا ••
فديتكن بغيت أعرف طريقة سلطة الملفوف وماشالله المبدعات وايدات في هذا القسم أتمنى حد يفيدني لأنها في خاطري

محد جبر بخاطري ورد علي أتمنى تفيدوني

قطع الملفوف ( الكرنب ) حوالي كرنبه صغيره تكفي 4 اشخاص الى شرائح ناعمه
بواسطة اليد او الميكسر الخاص بالبشر للخضروات
ومن ثم ابشر 4 جزرات متوسطه فوق الكرنب
بعد ذلك ضعي 4 ملاعق خل اسود وملعقه كبيره سكر وملعقه ملح حسب الرغبه
ويترك الخليط مدة ربع ساعه
بعد ذلك يوضع مقدار مايونيز حسب اللزوم مع التقليب ومن ثم تترك ربع ساعه بالثلاجه لحين الاستخدام
وصحتين

فديتج تسلمين ياقلبي اليوم بطبقها ان شالله

للرفع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العفريتة

قطع الملفوف ( الكرنب ) حوالي كرنبه صغيره تكفي 4 اشخاص الى شرائح ناعمه
بواسطة اليد او الميكسر الخاص بالبشر للخضروات
ومن ثم ابشر 4 جزرات متوسطه فوق الكرنب
بعد ذلك ضعي 4 ملاعق خل اسود وملعقه كبيره سكر وملعقه ملح حسب الرغبه
ويترك الخليط مدة ربع ساعه
بعد ذلك يوضع مقدار مايونيز حسب اللزوم مع التقليب ومن ثم تترك ربع ساعه بالثلاجه لحين الاستخدام
وصحتين

جزاك الله خيرا اختي بس ممكن اعرف شو الخل الأسود؟؟؟

ممكن تستغني عن الخل بوضع عصير ليمون

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات ناويه اسوي رجيم شوربه الملفوف

لا تذكريني بشوربة الملفوف……………………… ما اتعول حتى لو اربعة ايام ……………..كنت افضل الجوع ولا اشربها

الرفع

أسبوع فقط…. لا غير