لو سمحتوا ممكن المساعدة وين القى مطعم للسمك المشوي او المأكولات البحرية ؟ في العين
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون اليتم 
الشوكة الذهبية
للسمج مطعم اليحر وراء الاتصالات الجديمة
وفي مطعم يديد وحلو اكلة وزحمة علية مدفون شي نسيت اسمة عدال سناء سابقا
ماعندي اي فكره
للرفع
تحصلينه عند الخبازين الايرانيه او عند الحريم العيم يسوونه يبيعونه
والطريقه الاصليه من عندهم هم اصل ^_^
انا اشتريه من الصيدلية ويستعملونه للي عندهم الكولسترول مرتفع هذا اللي اعرفه والسموحة………….
في الصيدليات موجود اسمه اوميغا وأحسن الانواع من استراليا اذا حد عندج في استراليا وصيه ييبلج
يبعونه في الصيدلية على شكل كبسولات و هو جداً مفيد
الأسماك غنية بالأحماض الدهنية الأساسية لنمو الدماغ
كشفت دراسة أن تناول الأسماك أثناء الحمل مفيد للجنين، مخالفة بذلك توصيات أميركية سابقة تنصح الحوامل بالحد من استهلاك الأسماك خوفا من احتوائها على مادة الزئبق الخطرة على الطفل.
والأسماك غنية بالأحماض الدهنية من نوع "اوميغا 3" الأساسية لنمو الدماغ.
وكانت السلطات الفدرالية الأميركية حذرت الحوامل في مارس/ آذار 2024 من مخاطر تناول بعض أنواع الأسماك التي تحتوي على كميات كبيرة من الزئبق، موضحة أن هذا المعدن الثقيل يشكل خطرا كبيرا على نمو دماغ الجنين.
وأوصت الحوامل بعدم تناول أكثر من 340 غراما من السمك في الأسبوع موزعة على ثلاث وجبات.
وأجرى جوزف هيبلن من معهد الصحة الوطني الأميركي وزملاؤه في جامعة بريستول البريطانية دراسة في بريطانيا تناولت العادات الغذائية ل11875 امرأة حاملا اتبعتها بدراسة نمو الجهاز العصبي وتطور سلوك أطفالهن حتى سن الثامنة.
وأظهرت الدراسة التي نشرت نتائجها الجمعة في مجلة "ذي لانسيت" الطبية البريطانية، منافع تناول الأسماك بالنسبة للطفل في المستقبل ولو أن الباحثين لم ينفوا مخاطر الزئبق.
وأفاد الباحثون أن الدراسة لم تقدم إثباتا على أن تناول أكثر من ثلاث وجبات سمك في الأسبوع أثناء الحمل له تأثير سلبي على نمو الطفل أو سلوكه.
وفي المقابل، أظهرت الدراسة أن تناول الحامل أكثر من 340 غراما من السمك في الأسبوع له تأثير ايجابي على نمو الجهاز العصبي لدى الطفل.
ولم يورد واضعو الدراسة معلومات حول أنواع السمك المستهلكة.
مشكورة الغاليه عالمعلومات وانا من حملت قمت آكل سمج….
بس في انواع مب زينه لانها تعيش لفترات طويله و نسبه تركز الزئبق عاليه فيا مثل القرش و غيره قريت بمجله تطلع مع جريده كل اسبوع اسئلوا الجريده و بيفيدونكم
كشفت دراسة أن تناول الأسماك أثناء الحمل مفيد للجنين، مخالفة بذلك توصيات أمريكية سابقة تنصح الحوامل بالحد من استهلاك الأسماك خوفاً من احتوائها على مادة الزئبق الخطرة على الطفل. والأسماك غنية بالأحماض الدهنية من نوع "أوميجا 3" الأساسية لنمو الدماغ مما يجعل المواليد يتمتعون بقدرات ذكاء قوية.
وكانت السلطات الفدرالية الأمريكية حذرت الحوامل في مارس 2024 من مخاطر تناول بعض أنواع الأسماك التي تحتوي على كميات كبيرة من الزئبق، موضحة أن هذا المعدن الثقيل يشكل خطرا كبيرا على نمو دماغ الجنين.
وأوصت الحوامل بعدم تناول أكثر من 340 جراما من السمك في الأسبوع موزعة على ثلاث وجبات.
منقوووووووووووول
مشكوره عالمعلومه انا طبقتها في حملي الاول وماشالله احس في فرق بينها وبين اللي فسنها
معروووووووووف أكل السمك في فترة الحمل تنمي ذكاء الطفل
بس ابا اعرف كم مره تاكلون سمك في الاسبوع ياريت وحده تعطينا معلومات اكثر وشكرا على الموضوع المفيد
انا طبيعي احب السمك وsea food
ومن حملت عادي كان عندي يعني ما كرهته مثل بعض الحوامل
لان اختي يوم حملت ما كانت اطيق تروح ريحة السمك
ومب شرط كم مره في الاسبوع
متى ما اشتهي نسويه عا الغدا او اذا ربيان ولوبستر اسير اكله برع ويا زوجي
انا كل ما احمل اكره الدياي واللحم اوردي ما اكله بس احب السمج اكثر شي …
والتونه بعد بس يقولون مب زينه بس انا احاول اقلل منها
انا من الاول ما بحبه كثير ومع الحمل بطلت احبه اكثر
يعني اكلت 2 او3 خلال 3 شهور الحمل
يلا ربنا يسترها معنا ويعطينا اولاد تامين الخلقة يا رب
حلمت اني في بيت اهلي وكنا نشوي سمك فالفرن وكنت اضع اساور عاديه في يدي ليست ذهبا وكنت اريي بنت عمتي خاتم فيه لونين احمر واخضر ومكتوب عليه ماركه CHوكانت معاي بنت عمتي وابنة عمتى الاخرى وكلاهما رزقتا بمولود وذهبت لارى السمك ولكنه كانه لحم
وكاني رايت ولد فالحلم
متزوجه وعندي اطفال والحاله الدينه جيده والروحيه جيدة والحمدالله والان حامل واتمنى ان ارزق بولد
تمت الموافقه
خيرا نتلقاه و شرا نتوقاه
ان صدقت الرؤيا
تدل الرؤيا علي رزق سياتي لك ان شاء الله و تسعدي بيه
و هناك امور تتحقق لك و تسعدك بفضل الله و الله اعلم
خواتي منو تعرف وين يبيعون كبسولات زيت السمك او زيت السمك ف بوظبي ؟؟؟؟
تنباع في أي صيدليه
للرفع
مشكورات خواتي ع المرور
هذا الدوا بتاخذ بعد فحص دم وتحت اشراف الدكتور
في كل مكان في الجمعيات وكارفور بس تأكدي من التاريخ واحسن يكون جديد وبتحصلينة وين يحطون القطن والبانادول والفيتامينات
CODE LIVER OIL
موجود في كل الصيدليات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شو طريقه صالونه السمك ؟
والسموحه
حصلتلج هالموضوع الغالية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احتاجك.. فديييييت روحج يزاج الله خير مشكوره الغلا
مرحبا خواتي طبعا التجربة خير برهان .. أنا جربت كل الزيوت بس زيت الزيتون لتقلية السمك (يصير طري) وينضج بسرعة على نار متوسطة ..بس ما أدري هل هاي الطريقة مفيدة ولا لزيت الزيتون مضار للقلي .
مااعرف اغلي سمك احس يستوي بسرعة وووايد وطبعه جدا عادي
ياليت لو تعطيني طريقة بكون شاكرة لج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة { الحب يكبر } حبيبتي اول شي تغسلين السمك وقبل ما تقلية بنص ساعة تنقعية بعصير ليمون وترشي عليه بهارات سمك وكمون وملح وشويه فلفل اسمر وتهرسين كم فص توم وتحطيهن فوق السمك وتخليهن بالتلاجة بس تيجي تقلية تجيبي طحين وترشي عليه ملح وكمون وتغمسي السمك فية وبعدها تغطيه ببيض مخفوق مع شويه ملح وفلفل اسمر وتردي تغمسية بشويه قرشله وتكوني طبعا محمية الزيت وتقلية بزيت حار وبعدها بتوطين النار لحتى ينضج وبتقدميه مع البقدونسية والبطاطا المقلية وشوربة الخضار وصحتين وعافية
حبيبتي زيت الزيتون كتير مفيد بس ما بصير تقلي فيه او تسخنية ع النار لانه يضر ويفقد كل قيمتة الغذائية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Eleena وصفه روعه تسلمين يالغالية
نصيحة
لا تقلي بزيت الزيتون لانه بيسخن بسرعة وبتحول لدهون متحولة وبيحترق بسرعة وبيضر الأكل والأشخاص
غير الزيت المخصص للقلي
وعندك زيوت كثيرة منها زيت عافية والعربي ونور
حلوووووووو
بسم الله الرحمن الرحيم
نبداء بسم الله
نعمل ارز ابيض فى قدر لحاله ونضيف له الالوان ونهدى عليه النار يستوى براحته
وفى قدر اخر نبشر بصله كبيره ونحمرها فى الزيت حتى يصفر لونها ونضع ملعقه كبيره توابل بريانى ونص ملعقه صغيره فلفل اسود وكسبره ناشفه وهيل وقرفه وكمون وملعقه صغيره معجون طماطم ومسترده (خردل) وملح
ويقلب كله مع بعض ويضاف السمك الفيليه
ويقلب على نار هادئه حتى يستوى حوالى 10 دقائق تقريبا
وبعد ما يستوى السمك يكون الرز استوى نقلب الرز ونضعه فوق السمك
ونهدى عليه النار حوالى 10 دقائق ثم يقلب فى صحن التقديم
وهنا من قريب
يم يم يم يوعتيني والله يغررررررررررررم البريان يسمك
لذيذ .. up
up
الله يعطيج العافية
يسلمووو يالغاليه يوعتيني ^.^
يعطيج الف عافيه الغاليه على المجهووووووود الرائع ,,,,,,,,
هلا وغلا فيكم بس يا أخواتي بغيت أعرف إذا أي وحدة منكم سمعت عن زيت السمك سمعت إنه وايد يفيد في تنشيط الذاكرة وخاصة للأطفال بس إذا وحدة عندها فكرة دخيلكم شورو علي
اختي انا مجربتنه وكل يوم حبيتن اخذ منه نتائجه حلوة