طريقة الوصفة السريعة لتسمين الوجه *** ^^^ %%%%

بناات منو فيكن جربت كريم من الأعشاب لتسمين الوجه من مركز الأعشاب
لأن خدودي ضعاف وشكلل ويهي ضعيف

ومنو فيكن جربت

خلط خميره عاديه مع روب،وتدهن بها الخدود

اشربي كوب حليب وملعقة خميره كل يوم يسمن الوجه بس يمكن بعد الجسم
وما يناسب الكل يعني له اثار جانبيه اختي استعملته وزاد شعرها اصلا هي شعرانيه بس زاد

أختي جربت كذآ طريقه لتسمين الويه بس مآيآب لهآ فآيده

انا جربت خلطه الروب والخميره وكل ربيعاتي قالن صرتي مغززه
بس صغرت العيون ههههههههههه

اكلى السيريلاك مال الاطفال هى لتسمين الخدود معروف هى وصفة اللبنانيات ياكلون السيريلاك لتنفيخ خدودهم استعملية اخلطية مع حليب واكلية وانشالله يبب لج نتيجة

السمووحة ماعندي فكرة

الغالية انا اكتشفت ان الخميرة تسمن الوية لاني اتعامل عند حرمه تبيعلي كريم تفتيح واحس ان يوم استخدمت الكريم مالها خدودي صارت ملياااانة مع اني هب محتاجة طلعت حاااطة فالكريم او الخلطة مالتها خميرة بس مب قصد الخدوود عشان تكون كمية الكريم وايد تعرفون الخميره تكثررر انا هاذي تجربتي وغير ماعندي معلومة بس اسمع عنها

البيزا السريعة جربوها وما راح نتدموووووووووووووووووووا

http://*******.france.net.in/all/index.php .

http://*******.france.net.in/all/index.php .

لمقادير

ماراح أستخدم عجينة في هاذي الوصفة بستخدم الخبز (السندويش_ الصمون) اللي ينباع في السوبر ماركت والمحلات

مقادير الصلصلة :
3طماطم
2فص ثوم
بصل حسب ماتريدي وافضل بصلتين
نقانق حسب الرغبة
شوية فلفل
شوية ملح و كركم
فلفل اخضر بارد شرايح مو الفلفل الصغير الحار
شوية ريحان حسب الرغبة لي نكهة حلوة في الوصفة
معجون الطماطم
الطرييييييييييييييييييييييقة
تقلي البصل في الزيت افضل زيت الزيتون واضيفيي ليها الثوم وتخلي يذبل يعدها اضيفي الفلفل الاخضر وتخلي ينقلى مع الخلطة لين مايذبل بعدها اظيفي الطماطم الين ماتذبل بعدها البهارات والملح ومعجون الطماطم واضيفيلها شوية ماي والنتيجة لازم اتكون الصلصة متماسكة مش خفيفة

بعد ماتبر الصلصة اتقطعي الخبز لنصفين كل نصف تفردي فيه الصلصة وتضيفي على كل قطعة بعض النقانف وبعض الفل البارد لوحبيتي وبعض الزيتون وتضيفيلها أخر شي جبنة شيدر وادخليعا الفرن لين مايذوب الجبن وتقدميها وهي حارة وبالعافيييييييييييييييييييييييييييية صدقوني للللللللللللللللللللذيذة وبتدعولللللللي

انتظر ردووودكم

حلوه وطريقه سهله يوم ماعنا وقت على طول نلجأ لهالطريقه
بس نحن نحط بها مشروم ( فطر)

يسلمووووووووو

يسلمووووووووووووووووووو ….. مافيهاا معاانااه

عادي انا استخدم الفطر احيانا أطبخا مع الصلصة

يعطيكِ العافيه

مشكووووووووووورين على الرد

تسلم ايدك حبيبتي
ويعطيك الف عافيه

كيك الهيل والبرتقال السريعة بـ الصـووور

عندي لكم كيكه سهلة وبسيطة ولذيذة وخفيفة و مقادريها متوفــرة في كل بيت واذا يولج ضيوف بسرعـة بتستوي .

يلا نبــدا على بركــة الله :

المقاديـــر :

1 كوب طحين
1 كوب سكــر
3 بيضات
1 ملعقة بيكنج بودر
3 ملاعق حليب بودرة
ثلاثة ارباع كوب زيــت
نص كوب عصير برتقال او حليـب
رشـة هيل

الطريقـة :
انحط السكر والزيت وطبعا انا احطهم دايما في الخلاط وانا اسوي كيكاتي كلها في الجيك ( الخلاط ) .
وانضيف الفانيلا ونقطة خل للبيض ونخلط مع السكر والزيت وانخليهم ينخلطووون مع بعض , وممكن اضافة قشور البرتقال عشان ريحة البيض , وانضيف بعدين العصير او الحليب .
ونخلط الدقيق و البيكنج بودر و 3 ملاعق حليب بودرة ورشة هيــل وانصب الخلطة فوق الطحين ونخلطهم شوي وانحط في الفـرن .

وهـذي صور للكيـــكة :
.
..

..
..

.
..

وان شاء الله تعيــبكن الصــور والكيــكــة

وبـ الصحـــة والهنا والعافيـــة عــلى قولبــكن ^^

اختـــكم ام حمــداانــــــي

شكلها لذيذه وعجييبه

تسلمين

تسلمين اختي ام الخضر ع الرد وجربيها فعلا لذيذة وخفيفة

تسلم الأيادي الغالية

و أنا مثلج فديتج ما أسوي الكيك إلا في الخلاط

مشكورة اختي على الطريقة..

تسلم ايدج

يسلمووو الاياادي

البيتزا السريعة

:

22 (18): البيتزا السريعة


المقادير :-
كيس سليس " بريد " + جبن مازوريلا مبشور + زعتر بري " اورجانو "
مقدار من صلصة البيتزا الجاهزة –
خلطة خضروات البييتزا " فلفل بارد – مشروم – زيتون ………الخ "

الطريقة

::-22 (24):
– تقص اطراف السليس وتصف في صينية الفرن .
– توضع صلصة البيتزا بالتساوي فوق قطع [04]السليس[/04]
– تنثر خضروات البيتزا فوق الصلصة + قليل من الزعتر البري " اورجانو "
– توضع جبنة المازوريلا فوق الجميع .
– تدخل الصينية غلى فرن متوسط الحرارة لمدة ربع ساعة .

:1 (4): بالهناء والعافية

يم يم يم

شكلها لذيذه .. بجربها وبخبرج

مشكوره الغاليه

[08]تسلمييييييييييين نوريه ع الوصفه[/08]

شكلها وااايد سهله..

مشكوره الغاليه..

[08]دمــــــتي بود[/08]

مشكووره الغاليه انا دومي افشل في البيزا

مشكووووووورة

مشكورة

احصائية عن الوجبات السريعة يمي يمي :) الكل يشارك

شحالكن خواتي ..

بغيتكن تشاركن في هالأحصائية ويايه ..

عندي احصائية عن الفاست فوود ( الوجبات السريعة ) ..

فياريت كل وحده فيكن تكتبلي :

مطعم الفاست فود المفضل عندها :
الوجبة المفضلة :
عدد المرات الي تاكلها في الشهر :
الشعور الي تحس فيه بعد ماتاكل ( خمول .. فرح.. الخ )

وبس .. فياريت كل وحده فيكن تشارك وياي ..

يايج ردي ترييني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مطعم الفاست فود المفضل عندها :ماكدونالدز
الوجبة المفضلة : اي وجبة ما تفرق ^^
عدد المرات الي تاكلها في الشهر :يعني مب وايد ممكن مرتين
الشعور الي تحس فيه بعد ماتاكل ( خمول .. فرح.. الخ ) الندم

مشكورة اختي ع الموضوع الطيب

فووووووووووووووق

مطعم الفاست فود المفضل عندها : ماكدونالذز – كوخ الدياي
الوجبة المفضلة : بيرجر دياي – فليه
عدد المرات الي تاكلها في الشهر : تقريبا 4 مرات
الشعور الي تحس فيه بعد ماتاكل ( خمول .. فرح.. الخ ) اممم يمكن خمول واح بتخمه وثقل

مطعم الفاست فود المفضل عندها : ماكدونالذز وهارديز
الوجبة المفضلة : بيرجر دياي دبل – فليه برجر من هاردز احلى شي يمي يمي ^^
عدد المرات الي تاكلها في الشهر : تقريبا 2 حسب الطلعه
الشعور الي تحس فيه بعد ماتاكل ( خمول .. فرح.. الخ ) اممم حزت الاكل بتلذذ بالاكل بس عقب بالندم لانه الوجبه ثقيله

للرفع للرفع للرفع …. في انتضار الباقيات

حصلت طريقة البيتزا السريعة اللي كنتوا تدورونها وما حصلتوها

السلام عليكم شحالكم خواتي..

جفت موضوع للاخت اميمة بن سراي.. عن البيتزا السريعة والكل مب عارف كيف ينزل الطريقة..
فانا حملت الملف ونزل عندي.. فقلت بحطه لخواتي

ها رابط الموضوع اللي اقصده :

http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=958174

وها اقتباس الصور من الموضوع انا بس ضفت الطريقة:

نحظر الصينيه وتدهن قليل زيت ونوزع فيها 5 حبات جبن كيري نقطعه صغير

نحظر مقادير العجينه

نضع في الخلاط كاس حليب
4 بيضات
5 ملاعق دقيق
ذرة ملح
ملعقتين صغيره سكر
ملعقه وربع كبيره بيكنج باودر
ملعقه صغير خميرة
كاس زيت

ونخلطهم زين ونصبهم عالجبن

ثم نضع خلطه الصلصه او صلصة البيتزاء الجاهزه او الكتشاب

ثم نضيف نقانق مقطعه صغير ومحمصه في شوي زيت وملح مع بصل اخضر وفلفل بارد مقطعين صغار
بامكانكم تحطون بدل النقانق لحم مفروم

ونضيف جبن موزاريلا مبشوره وبالامكان اضافة زيتون مبشور

ثم ندخلها فرن حار من تحت 20 دقيقه تقريباً
ثم تحمر من فوق

لاحظو قطع الجبن كيري من تحت

وهاي كانت الطريقة ..

وباالعافيه

يسلمووووووووو شكله توووحفه ^^

شكلها كلش مغري

مشكوره الغلاااا
وشكلها وايد غاوي
اختج جواهر القبيسي

اممم شكله لذيذ

يمي يمي شكلها شهي

سهلة

مشكورة

مطعم جديد للوجبات السريعة لذيييييذ فقط لعشاق البرجر !!جربوه ومابتندموون

موقع المطعم في الامارات مول في دبي:

والايس كريم يمي يمي:
لا تفوتون فرصة مذاق البرجر والميلك شيك او الايس كريم ..والشيبس بالجبن يممممممممي !
جربووووووووووووووووه مابتندموووووووووووووون ..للعلم هذا اول فرع له برع امريكا..لذيذ لذيذ ماينشبع منه !!

تسلمين الغلا

اللهّم اغننا بحلالك عن حرامك ،

وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ،

اللهّم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين ،

اللهّـــم آميـــن .

لا اله الا الله

جوعتنا حبوبة يمممممممم

مشكورة الغلا

استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله

شكله لذييييييذ

الوجبات السريعة – ما لها وما عليها Fast food

يتصف كل عصر بأمور تميزه عن غيره، ويتم تقييم تلك المميزات بقدر ما تتضمنه من فوائد، وما تبعده من اضرار، وبمدى إنسجام تغيراته مع مباديء الصحة العامة، ومن متغيرات عصرنا هذا انتشار المطاعم بشكل واسع وعلى الأخص مطاعم الوجبات السريعة..

ومن أسباب هذا الإنتشار، تغير أساليب الحياة وساعات العمل والراحة، فبينما كان الناس يعودون إلى بيوتهم قبل العشاء وتجتمع الأسرة كلها على وجبة واحدة يسمرون بعدها قليلآ ثم يذهب كل منهم إلى فراشه، صار الناس يتأخرون كثيرآ بالنوم ويبدأون سهراتهم بعد صلاة العشاء، وانشغل الوالدان، وخرجت النساء للعمل، وضعفت العلاقات الاسرية، وأعطي الشباب وخاصة المراهقون مزيدآ من الحرية في التنقل والتجوال، وتوفرت القوة الشرائية لهم بشكل لم يسبق له مثيل، وكثر عدد الوافدين للعمل دون إصطحاب عوائلهم، هذه الامور كلها إضافة إلى الدعايات والحملات الترويجية في وسائل الاعلان المختلفة، أدت إلى إنتشار عادة الأكل في المطاعم وخاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة..

تعريف الوجبات السريعة :

تعرف الوجبة السريعة بأنها الوجبة التي تحتوي على أطعمة سريعة التحضير مثل شطائر الشاورما والبرجر والفلافل والفطائر والبيتزا وقطع الدجاج المقلية، مع مشروب غازي أو كأس من العصير وشرائح البطاطس المقلية، وأهم ما يميز الوجبات السريعة أنها لا تحتوي على الفاكهة والسلطات، وأنها تؤكل على عجل.

والملاحظ أن أكثر الناس إقبالآ على الوجبات السريعة هم الاطفال والمراهقون، اللذين صارت الوجبات السريعة جزءآ من روتينهم اليومي

صفات الوجبات السريعة :

– سريعة التحضير، فلا يحتاج المستهلك لإنتظار الوجبة كثيرآ

– تحتوي على كميات كبيرة من الدهون، وبالتالي سعرات حرارية عالية

– فقيرة في العناصر الغذائية المفيدة، مثل الفيتامينات والاملاح والمعادن الضرورية كالكالسيوم والحديد

– غنية بالصوديوم الموجود في ملح الطعام

– ذات مذاق مميز يجذب صغار السن والمراهقين بالاضافة للإعلانات والهدايا التي ترفق معها في كثير من الأحيان

– تقدم كثير من مطاعم الوجبات السريعة خدمة التوصيل المنزلي

– تمثل تغييرآ عن رتابة الحياة والاطعمة الإعتيادية


عيوب إنتشار مطاعم الوجبات السريعه :

– كثرة استهلاك الدهون والسكريات والبروتينات ونقص الالياف والفيتامينات والمعادن المفيدة، وذلك يؤدي إلى تراكم الدهون والسكريات في الجسم ومن ثم زيادة الوزن

– الاكل بسرعة دون مضغ جيد مما يسبب عسرآ في الهضم

– تفقد الاسرة متعة الجلوس سويآ على مائدة الطعام

– التعرض للتسمم الغذائي وخاصة في فصل الصيف


كيف يمكن التقليل من مشكلات الوجبات السريعة ؟

إن الوجبات السريعة ليست شرآ محضآ ويمكن ببعض التغييرات جعلها أفضل وأكثر ملائمة للصحة وبعدآ عن الاضرار

ومن الوسائل المساعدة على إحداث هذه التغييرات ما يلي :

– التثقيف الصحي للاطفال والمراهقين في المدارس وفي وسائل وفي وسائل الاعلام وتبيين أنواع الاغذية وعدد الحصص التي ينبغي تناولها من كل نوع

– وضع ضوابط لتراخيص المطاعم تشمل إضافة الأغذية الطازجة والفواكه والسلطات ومنع بيع المشروبات الغازية والعصائر المحلاة والمعبأة

– منع دعايات الأغذية غير الصحية أو التي لا تطابق المواصفات الصحية

– يفضل عند طلب البيتزا إختيار الانواع التي تحوي كميات أكبر من الخضار وأقل من اللحوم والاجبان وأن تكون القاعدة رفيعة للتقليل من السعرات الحرارية

– في حالة الاكل في مطاعم البرجر، يفضل طلب الحجم الصفير ويفضل المشوي بدلآ من المقلي، و تجنب البطاطس المقلية، وإستبدال المشروبات الغازية بقطعة من الفاكهة وكأس من العصير الطازج غير المحلى

– اختيار السلطات التي تحتوي الخضراوات الطازجة والبعد عن الاضافات الدسمة مثل المايونيز والخبز المحمص والبقوليات

– اختيار الحلويات التي تعتمد على الفاكهة الطازجة مثل سلطة الفواكه أو إختيار الحلويات ذات الحجم الصغير لتقليل كمية السعرات الحرارية فيها

والله صرنا مدمنين الوجبات السريعة

يزاج الله خير حبوبة

صدقتي اختي والله …
تسلمين اختيه ..

يزااااج الله خير

مشكورة ويزاج الله خير

الوجبات السريعة تزيد احتمالات الإصابة بالربو عند الأطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لندن-رويترز
شملت 50 ألف طفل من عدة دول
توصلت دراسة دولية إلى أن الأطفال الذين يأكلون وجبات سريعة ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو أو بأزيز في التنفس لكن النظام الغذائي الصحي الغني بالفواكه والأسماك يبعد هذا الخطر على ما يبدو.

وذكر باحثون من ألمانيا وإسبانيا وبريطانيا درسوا بيانات 50 ألف طفل من أنحاء مختلفة في العالم أن العلاقة بين شرائح البرجر والربو تكون أقوى ما يمكن في الدول الغنية التي تنتشر فيها الوجبات السريعة بشكل أكبر.

وأفاد الباحثون أن النظام الغذائي الذي يعتمد على تناول كميات كبيرة من اللحوم لا يؤدي في حد ذاته إلى انتشار الإصابة بالربو لكن تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر قد يكون إشارة إلى عوامل أخرى خاصة بأسلوب الحياة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالربو.

وقالت جابريلي ناجيل من معهد علم الأوبئة في جامعة أولم بألمانيا والتي قادت الدراسة التي نشرتها دورية ثوراكس الطبية في بريطانيا "هذه إشارة على أن العلاقة ليس لها صلة قوية بالطعام في حد ذاته، لكن البرجر مؤشر على أساليب أخرى للحياة وعوامل بيئية مثل البدانة وعدم ممارسة التدريبات."

وأضافت "الفواكه والخضروات تحتوي على مضادات للأكسدة وعوامل حيوية نشطة أخرى يمكنها أن تساهم في إحداث تأثير موات في الربو."

ويصل عدد الأطفال المصابين بالربو في بريطانيا حاليا إلى نحو 1،1 مليون طفل كما أن الربو هو أكثر الأمراض المزمنة انتشارا بين الأطفال في
الولايات المتحدة حيث تم تشخيص إصابة نحو عشرة ملايين طفل به.

وبحث فريق ناجيل بيانات 50 ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 8 و12 عاما من 20 دولة غنية وفقيرة في العالم.

وعلى الرغم من أن النظام الغذائي لا يجعل الأطفال عرضة بشكل أكبر للإصابة بالحساسية عامة فإن الدراسة توصلت إلى أن له تأثير على انتشار
الإصابة بالربو وبأزيز في التنفس

انا من الناس الي كلما اخذت عيالي للمول العبهم اشتريلهم من الوجبات السريعه وانا بعد احبها واحيانا كثيره اطلبها للبيت مع العلم اني اعرف مخاطرها بس انها توصل للربو هذا اول مره اعرفه

الله يحفظ ولادنا وولاد المسلمين من كل شر
شكرا عالموضووع حبوبة

ان شا الله يبتعدون عنها

ان شــــــــــــاء الله يسمعون الكلام ماشاء الله على اخوان ريلي 24 ساعه الكافتيريا
ما ياكلون اكل البيت