السلام عليكم
منو فيكم تدرس باجلر في جامعة حمدان بن محمد في دبي حابة اعرف شو نظام التدريس عندهم وكيف دوام المسائي بيكون؟
لاني من بوظبي وبسجل عندهم وكيف معادلتهم للمواد لاني دارسة سنة في جامعة ابوظبي
ياليت تفيدوني جزاكن الله خير
تواصلي مع الجامعه واسأليهم هم بيفيدونج
تواصلت الغالية بس بعد ابى اعرف معلومات المجربات الدراسه فيها
ولا رد
للرفع
للزوجة الذكية
أختي الزوجة هناك 14 صفة.. ابتعدي عنها و10 صفات إقتربي منها
تظل المرأة في عيون الرجل والزوج رمزاً للحب والحنان والرقة والنعومة
والزوجة الذكية بيدها وحدها تدارك هذه الحقيقة ؛
لأن هناك مجموعة من الصفات لا يحبها الزوج في زوجته وأخرى على المرأة الالتزام بها.
14 صفة.. ابتعدي عنها…..!
1 – الزوجة النكــدية :
التي إن لم تجد النكد توجده بنفسها، تحمل كل تصرفات زوجها وأقواله أكثر مما تحتمل، فيفضل بعض الأزواج الهروب من البيت، وآخرون يشاركون زوجاتهم هذا المزاج النكدي
،وتراشق الاتهامات، ويدفع الأطفال الضريبة.
2 – الزوجة المسيطرة :
التي تحارب من أجل أن تمسك الميزانية ، الإدارة ، هوايات الأبناء واجتماعياتهم ، فتلغي وجود الزوج ،
هنا يفضل الزوج الاستسلام إذا أراد الخير وصالح الأبناء، وإذا لم ينفصل ربما وجد عند امرأة أخرى رجولته وأبوته المهدورة.
3 – الزوجة الشرسة :
وهي امرأة لهجتها حادة وجادة ولسانها سليط مع الأهل والزوج والجيران ، وإن صدر من زوجها ما لا يرضيها فلا بد أن ينال عقاباً ، فتغرس في نفوس أطفالها وزوجها مشاعر الكره والنفور منها.
4 – الزوجة التي تكذب :
تخفي الحقيقة كهواية أو خوف أو أسلوب تربت عليه وسط عائلتها الأولى ، وإن تظاهر بتصديقها فهو ينظر إليها نظرة تخلو من الحب والاحترام.
5 – الزوجة السلبية :
وهي المستسلمة لكل شيء تترك لزوجها كل الأمور الحياتية خارج المنزل وداخله ويقتصر دورها على تنفيذ الأوامر.
6 – الزوجة العنيدة :
تسير في اتجاه مخالف تعانده في كل شيء لمجرد العناد ، معتقدة أن هذا يضعها في صفوف الشخصيات المؤثرة…!
فإن طلب زوجها منها أن تقوم بأي عمل ولو لم يكن خطأ مثلاً ، اعتبرت طلبه إهانة فتعاند وتظل على ما هي عليه تختلق المشاكل وتعكر حياتها وحياته بلا سبب .
7 – الزوجة التقليدية أو الروتينية :
وهي التي تنظر إلى الزواج على أنه نهاية الحياة ، فإن ما تنام عليه ، تصبح عليه، لا تجديد ، لا تغيير ، لا حوار ، لا إقتراح ،
وتنسى نفسها وتهمل كل شيء ، وتنسى أنه سيأتي يوم يمل الزوج فيه أسلوب حياته ، وطريقة زوجته في تناولها للأمور.
8- الزوجة الثرثــارة :
فهي تثرثر مع هذه وتلك ، ومع الجيران ، وبالهاتف ، وفي المناسبات ، ولا تغلق فمها ، وذلك لمجرد ملء فراغ الجلسة ، إذ تتكلم في كل شيء حتى لو كانت تجهله تماماً.
9 – الزوجة المتقلبة المزاج :
تتعامل مع الناس والمحيطين بها حسب حالتها النفسية وتقلباتها الانفعالية . فإن كانت غاضبة محبطة تسود الدنيا من حولها ، وتفقد الأمل ، وتدعو من حولها للتشاؤم ، وتجدها عصبية ، لا تتقبل الآخرين بصدر رحب والعكس صحيح.
10 – الزوجة التي تنقل الأسرار :
هي زوجة لا تخفي سراً بداخلها ، سواء كان خاصاً بالحالة المادية ، أو بالحياة العائلية ومشاكلها ، والخلافات ، أو حتى بسرية العلاقة الزوجية.
11 – الزوجة المهملــة :
فهي لا تهتم ببيتها ، ولا بشكلها ، ولا تفكر ماذا سترتدي ، فرائحتها طبخ ولباسها لا يختلف في النهار عن الليل ؟
ولا تهتم بأي عطرستتعطر لزوجها ….؟ والأسوأ أنها ربما لا تهتم حتى بنظافتها الشخصية ، فينفر منها زوجها .
12 – الزوجة المسرفـة :
هي إنسانة ربما لديها أزمة نفسية تدفعها لفعل ذلك تنفيسا" عن ضيقها ، أو ربما تنفق : لتعوض ما بداخلها من قلق وتوتر ما ، أو هناك من هي تفكر بأن تنفق بهدف أن تبعثر كل ما في جيب زوجها حتى لا يتجه إلى امرأة أخرى.
13 – الزوجة الطموحة أكثر من اللازم :
التي تطير بأحلامها بعيداً عن أرض الواقع ، بحيث تثقل على أسرتها وتتجاوز حجم ما تملك ، ولا تقدر وضع زوجها وإمكانياته المحدودة .
14 – الزوجة المتبلـدة بالمشاعـر :
هي المرأة التي تجالس زوجها لساعات ، وتمضي أياما" وسنين ، ولا تدري ما بداخله من قلق وتوتر،
تتعامل معه كزوج فقط ورب أسرة ، وليس كصديق أو حبيب أو شريك بكل شيء ، والتي تنسى نفسها كامرأة ، وتعيش معه دور و مشاعر الزوجة والأم فقط …!
10 – صفات اقتربي منها
في المقابل يحدد أطباء علم النفس مجموعة من الصفات والسلوكيات على الزوجة الاقتراب منه :
1- تفهمي تعبـه :
على الزوجة أن تعلم بأن عصبية الزوج تنتج من العمل الشاق الذي يستهلك قدراً كبيراً من الطاقة فتقل نسبة السكر في الدم.
وينتج عن ذلك انفلات في الأعصـاب ، لذلك ينصح حال وصول الزوج من عمله بتقديم كوب من مشروب ساخن محلى له بمجرد عودته حتى يهدأ وينسى التوتر .
2- إهتمي بنفســك
لا تنغمسي كثيراً في المشاكل من حولك وتنسين نفسك وأنوثتك ، فبمرور الوقت سينسى زوجك أنك امرأة ويبحث عن أخرى.
3- الرومانسية
أسلوب حياة وطريقة تفكير تتسم بالإبداع والجمال والشوق إلى الحب والحياة ، وتفتح آفاق من السعادة والمتعة الروحية والنفسية بين الزوجين ، وتتضح ملامحها في التخفيف من حدة الرتابة والروتين الزوجي.
4- إصنعي الحب ولا تشتكي من قلته :
اعرفي أن الحب والسعادة فعل إرادي تصنعينه وحدك في بيتك دون التعلل بسوء أسلوب الطرف الآخر، أو عدم تفاعله.
5- إمنحيه وقتا" خاصا" بين فترة وأخرى :
ما المانع من تقليد صورة المحبين حتى لو مضى على زواجكما بعض السنوات ، أعدي عشاء رومانسي تضيئه الشموع ، مع وجبة خفيفة مفضلة ، وتبادلوا الذكريات الحلوة ، وبعض المواقف المضحكة .
6- قدمي لـه هدية ، مفاجأة :
قدمي لزوجك هدية بسيطة من دون مناسبة محددة ، وأغلقي رنين الجوال ، وليذهب الأطفال لزيارة جدتهم وشاركيه جلسة هادئة.
7- خصصي وقتا" للحوار … وليس للشكوى أو للشجار :
خصصي وقتاً لتنمو مشاعر الصداقة بينك وبين زوجك، فهذا يعمل على تنشيط المشاعر، والإحساس بالدفء العائلي.
8- كوني محاورة لبقـة :
اعرضي ما يضايقك على أنه مشكلة تواجهكما كأسرة ، وينبغي التوصل لحل لها.
9- أشعريه بقيمته :
تعودي على تبادل عبارات المجاملة والمديح في أوقات مناسبة ، فالزوج أولى بالاهتمام والشكر من الناس أو من المقربين لك ،
وإبتعدي أنت وهو عن السلوكيات الخاطئة كرفع الصوت ،أو العصبية ، والعناد ، أو الشتائم لاسمح الله عند الخلاف ، لأن ذلك يهدم الحياة الزوجية ، ويطفأ الحب والاحترام .
10- لا تظني أنك وحدك من تواجهين المشاكل أبدا" :
لكل بيت مشاكله وإن اختلف لونها وحجمها.
وفي النهاية
أتمنى لكل المتزوجين أوالمقبلين على الزواج حياة زوجية هانئة ملؤها السعادة والأمان.
حبيبتي … اولا مشكوورة عالموضووع
بس انا عندي تعليق … ليش كل مرة احنا انحط اللوم عالحريم … وهم لازم يغيرون عمارهم ..
انا اعتقد انه الرياييل هم لازم يطبقون هالصفات ويتحملون المراه ..لانها مخلوق حساس
حتى الزوج لازم يغير من تصرفاته .. لازم يقدر المراه .. ويسمعها ويتحملها
لانه احيانا المراه يوم اتكون ثرثارة … هي قصدها اطلع الهم اللي في داخلها ،،وتبا حد يسمعها ،،واذا الزوج مااتحمل منو بيتحمل عيل
والسموووحه الغالية
أكيد ليس القصد أن المرأة عليها أن تتحمل كل العناء وتواجه بالصد ، ولكن لماذا النصح أخبرك ،
لأن المرأة أختي تعي تماما" مصلحة بيتها وعليها المسئولية بالحفاظ عليه وعلى زوجها ، لأنه للأسف لو فلت منها زوجها ، فهو ببساطة يجد بديلا سريعا" يرضي غروره ، ويتفنن في إيجاد الأعذار لذلك ، ولا يبكي ولا يحزن على العشرة ،
أما المرأة ، فهي المتألمة أولا" وأخيرا" ، وهي التي خلقها الله سبحانه بمشاعر مرهفة وحساسة ، وعليها إن شعرت بالضيق أن تأخذ مشورة أختها أو والدتها ، وتفرغ شحنات غضبها بعيدا" عن الزوج الذي يختلف طبعه عن المرأة تماما" و لايمكن له أن يفهمها و يحس بها كما تتمنى هي ، وهذه المشكلة دائما" تحصل بين الأزواج ، لماذا لأن المرأة لا تعرف الفرق بين تكوين الرجل وتكوين المرأة ،
الرجل عملي ، لا يحب إكثار الكلام ، ولا الدخول بالتفاصيل ، يعود متعبا" ينشد الراحة في بيته ، فإن لم يتوفر له ذلك ، بحث عنها في الخارج ، وهو معرض للسقوط في إحدى مكائد الإغواء الخارجية كل يوم صدقيني ،
والمرأة وهي جالسة بالمنزل ، ولا تدري ما يواجهه الرجال في الخارج ، عليها أن تحتويه ، وتستخدم ذكائها لكسبه لا أن تطفشه ، وتخسره ،
فلهذا إن أحبت أن تمتلك عواطفه ، وتضمن إستقرار الحياة والسعادة معه ، بالامكان أن تتعرف أكثر عبر هذه النصائح لما يكرهه الرجل في المرأة وما يحبه ،،،
أتمنى غاليتي أن تكون وصلت لك الفكرة ، وطبعا" أنا في صف النساء وأخذ حقوقهن بالكامل ، وأكره تصلب الرجل ، وعدم إحساسه بمشاعر المرأة ، وقدر رقتها .
تقبلي تحياتي وشكري لك بالمشاركة
صدق كلامكم كل شي المراه هي ال تسويه .. وين الرياييل وليش هم مايتغيرون شوي ويتحملونا
ما انقول غير الله يسخرهم لنا وبس ويبعد بنات الحرام منهموعيال الحرام
انا بعد من الي يقولون ليش دايم نحط اللوم على المراة اوكي مو لازم نحط اللوم ليش دايم انا الي اشتغل
ليش ماريلي هو الي يحاول يفهمني ليش هو الي المفروض ما يكون كذا وكذا وكذا ولا اذا كان يقولون تحمليه ريلج واذا كان فيني عيب ولو بسيط طبعا يفضحني والكل يوقف معاه واذاعرس يقولون معاه حق والله دنيا
يمكن هذا ايام اول لما الحرمه ما عندها الا ريلها وبيتها وهذا شغلها لكن الحين الحرمه متحمله كل هالمسؤوليات والله اكثر من الريال البيت والعيال وهو بروحه هم وفوق كل هذاتشتغل
ويا ويلها لو قصرت في اي شي من هذول الاشياء وايه لا تنسونا نفسهابعد مو لازم ابد تهمل روحها عشان الزوج الرائع الي ابد وعمره ما راح يقدر هالشي ياناس حسوا احنا بشر بدل ما يوقف معاه ويشجعني يقوم يلومني ويحاسبني !!!؟؟؟
حبيت اشارك بالموضوع هذا .. بصراحه معلومات من ذهب .. وبخاصة اننا في الشتاء والبشره تبغي عناية مكثفه … واعلن حالة تأهب قصوى للعناية ببشرتي بتعرفون السبب لما تقرون المقال ..
**************************************
حذرت دراسة علمية جديدة من أن الاحتفاظ بالدفء فى الأجواء الباردة والممطرة، قد يؤثر على الجلد ويسبب جفافه وتهيجه ويثير الحكة. وقال أخصائيو الجلد فى كلية الطب بجامعة مينيسوتا الأمريكية، إن الهواء الساخن داخل المنزل أو المكتب خلال فصل الشتاء يؤذى الجلد ويسبب تضرره أكثر من الهواء البارد فى الخارج.
ففى فصل الشتاء تتعرض البشرة لبعض المشكلات من أهمها الجفاف ولكن كيف يحدث الجفاف للبشرة فى الشتاء بما فى ذلك البشرة الدهنية؟!
إن الحياة داخل المنزل فى مكان مغلق مع أجهزة تكييف ساخنة تضر ببشرتك ضررا بالغا فلا بد من تجديد هواء الغرف دائما، لأن البشرة فى حاجة دائمة إلى الأوكسجين لكى تحتفظ بجمالها ونضارتها.. ووجود زهور أو زرع أخضر فى البيت مفيد للغاية خلال النهار فهو يجدد الأوكسجين ولكنه قد يكون ضارا ليلا..
كذلك من أسباب الجفاف الأخرى لبشرتك ولشعرك التعرض لمدة طويلة لمصادر حارة مثل الوقوف أمام موقد الغاز أو المدفأة لمدة طويلة فحاولى قدر الإمكان الإقلال من وقوفك أمام أى مصدر للحرارة مدة طويلة واحرصى على تهوية مطبخك جيدا كل يوم..
ولعلاج هذا الجفاف، لا بد من استعمال الكريم المرطب بانتظام، فعدم العناية بترطيب البشرة يؤدى إلى ظهور التجاعيد مبكرا وهذا تحذير إلى كل سيدة فوق الثلاثين. وإياك أن تضيفى الكريم المرطب إلاعلى بشرة نظيفة تماما وذلك بعد أن تزيلى الماكياج تماما بحليب التنظيف وتغسلى وجهك بصابون ملائم لنوع بشرتك ثم تضعى هذا الكريم المرطب.. ومع تغير الفصول بشكل عام فان البشرة تحتاج للمزيد من العناية وقد تكون معرضة اكثر للجفاف بسبب تغير الطقس وينصح بالعودة إلى الطبيعة الأم باستخدام المواد الطبيعية الموجودة فى الأعشاب والنباتات واستخدام الورود وغيرها للعناية الصحية.
طرق طبيعية لعلاج جفاف البشرة
وهناك المزيد من النصائح بطرق طبيعية لعلاج جفاف البشرة:
– من الممكن عمل دهان أو اسبراى من الزيوت الطيارة لترطيب البشرة الجافة واستعادة نضارتها بوضع بعض نقاط من زيت عطرى مثل زيت اللافندر وزيت الورد، مع أربع أوقيات من الماء المقطر ثم ترج جيدا وترش باه الجلد فيزيد من نعومته وحيويته.
من المفيد كذلك عمل حمامات بخار من أزهار البابونج أو النعناع، أو اللافندر بالطريقة التالية:
من 2 إلى 4 ملاعق من مسحوق العشب، يوضع فى ربع لتر من الماء المغلي، ويعرض الوجه للبخار المتصاعد الحامل معه الزيوت الطيارة لمدة 15دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء البارد، ويجفف جيدا بفوطة نظيفة.
ويمكن تصفية الماء المتبقى من العشب وحفظه فى زجاجة مغلقة نظيفة لاستخدامها فى تنظيف البشرة مرة أخري.
و من أهم سمات البشرة الجافة الجفاف الظاهر كما يبدو مظهرها العام مشدود عصبيا، وقد تظهر أعلى الجبهة بعض التجاعيد التعبيرية على الرغم من صغر السن، وفى أغلب الأحيان يظهر على سطحها قشور بيضاء حول الفم والمنطقة الوسطى من الوجه عقب غسله.
عوامل جفاف البشرة
ويرجع جفاف البشرة إلى العديد من العوامل فقد يكون العامل الوراثى السبب فهو الذى يحدد نوع البشرة أو نتيجة لقلة الماء أو قلة الدهون فيها أو لكليهما معاً .. وعلى الرغم مما تسببه البشرة الجافة من مشاكل لصاحبتها ولا سيما عند وضع الماكياج إلا أن هذا لا يمنع أن يكون التعامل معها أمراً سهلاً وبسيطاً بشرط إتباع الإرشادات التالية ..
ـ امنحى جسمك القدر الكافى من الغذاء المتوازن إلى جانب كميات كافية من المياه والخضراوات والفاكهة الطازجة.
ـ استخدمى مواد الترطيب والأقنعة المحتوية على مادة الجلسرين من أجل توفير الحماية لبشرتك فمن خواصه الاحتفاظ بماء البشرة.
ـ لا تستعملى الصابون العادى فى تنظيف بشرتك الجافة بل استخدمى منظفات الأطفال أو منظفات البشرة الحساسة مع ملاحظة عدم تكرار غسيل البشرة لأكثر من مرتين على مدار اليوم بالإضافة إلى استخدام
الماء الفاتر وتجنب استخدام الماء الساخن.
ـ ابتعدى عن استخدام أدوات الماكياج مجهولة المصدر لما لها من آثار سلبية على البشرة الجافة.
ـ اشربى كثيرا من الماء وبمعدل 8 أكواب ماء يوميا على الأقل.
ـ استخدمى مرطبات الجلد Moisturizers خصوصا على الوجه والأطراف، حيث تمنع هذه المرطبات فقدان الجسم للماء كما تحمى من العوامل البيئية المحيطة، وأفضل أنواع مرطبات الجلد هى التى تساعد على احتفاظ الجلد بالماء. على أى حال المصاب بحب الشباب Acne يجب عليه عدم استخدام المرطب الذى يحتوى على زيوت Oil-based moisturizers.
ـ قومى بعمل ميساج للوجه يوميا لمدة 5 دقائق.
ـ عند رجوعك للمنزل من الجو البارد فى الخارج، اغسل الوجه بماء بارد أولا وذلك لتجهيز الوجه للدفء والحرارة، وبعد غسيل الوجه ضع مرطبا على الوجه.
ـ استخدم (قلم شفايف) كمرطب أو الفازلين لحماية الشفاه من التقرح فى الأجواء الباردة.
ـ استخدم بخاخ ماء معدنيا يوميا وذلك لترطيب الجلد أو استخدام مركب الـ NAPCA وهو مرطب سائل طبيعى يباع فى الصيدليات ومراكز لبيع أدوات العناية بالجلد.
ـ استخدم قناعا مرطبا Moisturizing Mask مرة واحدة فى الأسبوع على الأقل ويكون ذلك من خلال مزج ملعقة من المايونيز مع صفار
بيضة واحدة، وإذا توفر ملعقة واحدة من نبات (لب الصبار) Aloe Veraإضافته للخليط فإن نوعية قناع الوجه تكون أفضل. مدة بقاء القناع المرطب على الوجه يجب أن تكون بحدود 15-20 دقيقة وبعدها يتم نزع القناع باستخدام ماء حار.
ـ إضافة كمية قليلة من خل التفاح لحمام البانيو يحفظ للجلد رطوبته لأنه يحافظ على درجة الحموضة الطبيعية للجلد.
ـ استخدام حبوب زيت السمك أو زيت الـ Primrose (يصنع فى بريطانيا) يحفظ إلى درجة كبيرة رطوبة الجلد.
ـ الميساج باستخدام اللبن أفضل للجلد من استخدام زيت الميساج العادي.
منــــــــــــــــــــــقول للإفاده..
مشكووووووووووره
تســلمين حبــوووبة
مشكووووورة يا الغلا
مشكوره
للزوجة الذكية: 10 صفات اقتربي منها!
——————————————————————————–
تظل المرأة في عيون الرجل والزوج رمزاً للحب والحنان والرقة والنعومة، بل ويكره كل ما يناقض هذه الصفات.
والزوجة الذكية بيدها وحدها تدارك هذه الحقيقة، لأن هناك مجموعة من الصفات لا يحبها الزوج في زوجته، وأخرى على المرأة الالتزام بها.
بداية يرى د.إسماعيل يوسف، أستاذ الطب النفسي بجامعة السويس: أن ما نرفضه من المرأة، يرفض ـ أيضاً ـ من الرجل وعلينا الابتعاد عن الصورة النمطية للرجل والمرأة معاً.
وشباب هذه الأيام يرفضون النموذج النمطي المثالي للمرأة، حيث ينظرون إليها على أنها مريضة، ليست لها طلبات خاصة فهي تسمع وتطيع فقط.
فالزواج المريح المنسجم يحقق الرغبات والنزعات الغريزية، بالإضافة إلى العلاقة المادية بين الرجل والمرأة.مكاسب زوجية
والمكاسب لا تعني ـ كما يقول د. «فكري عبد العزيز» استشاري الطب النفسي ـ استغلال أحد الزوجين للآخر، وإنما هي محاولة مستمرة للالتحام؛ لكي تكون للحياة الزوجية معنى، يصعب معها أن تهتز تجاه الأحداث والخلافات البسيطة.
10 صفات اقتربي منها!
في المقابل يحدد أطباء علم النفس مجموعة من الصفات والسلوكيات على الزوجة الاقتراب منها:
1- عصبية الزوج تنتج من العمل الشاق الذي يستهلك قدراً كبيراً من الطاقة فتقل نسبة السكر في الدم، وينتج عن ذلك انفلات في الأعصاب، لذلك ينصح بتناوله الطعام أولاً أو تقديم كوب من مشروب سكري له بمجرد عودته.
2- لا تنغمسي كثيراً في المشاكل من حولك، فبمرور الوقت سينسى زوجك أنك امرأة ويبحث عن أخرى.
3- الرومانسية، أسلوب حياة وطريقة تفكير تتسم بالإبداع والجمال والشوق إلى الحب والحياة، وتتضح ملامحها في التخفيف من حدة الرتابة والروتين الزوجي.
4- اعرفي أن الحب والسعادة فعل إرادي، تصنعينه وحدك في بيتك دون التعلل بسوء أسلوب الطرف الآخر، أو عدم تفاعله.
5- ما المانع من تقليد صورة المحبين الذين نراهم على شاشات الفضائيات، عشاء رومانسي تضيئه الشموع، مع وجبة خفيفة مفضلة، تثير فيه عواطف حلوة محببة.
6- قدمي لزوجك هدية بسيطة من دون مناسبة محددة، وأغلقي رنين الجوال، وليذهب الأطفال لزيارة جدتهم وشاركيه جلسة هادئة مع خلفية موسيقية هادئة.
7- خصصي وقتاً لتنمية مشاعر الصداقة بينك وبين زوجك، فهذا يعمل على تنشيط المشاعر، والإحساس بالدفء العائلي.
8- اعرضي ما يضايقك على أنه مشكلة تواجهكما كأسرة، وينبغي التوصل لحل لها.
9- تعودي على تبادل عبارات المجاملة والمديح في أوقات مناسبة، ومواقف تستحق، حتى لا تتهمي بالمبالغة، وتفقد الكلمة الحلوة معناها..
10- لكل بيت مشاكله وإن اختلف لونها وحجمها.
النكدية خطر على صحة الزوج!
أوضح فريق من باحثي جامعتي «برانديس» و«لندن» أن الزوج الذي يعيش حياة يشوبها التوتر، أكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية والجلطة القلبية.
ووجد الباحثون بعد متابعة 105 أشخاص في منتصف العمر أن من عانوا من مشكلات زوجية طويلة الأمد، سجلوا درجات أعلى من التوتر النفسي، وارتفاعاً ملحوظاً في قراءات ضغط الدم.
المرأة الجذابة، من هي؟!
أعدت الدكتورة «ليندا جونسون» أستاذة علم الاجتماع البريطانية، دراسة شملت 500 رجل، للسؤال عن مواصفات المرأة أو الزوجة الجذابة! أي المرأة التي تناقش وتختلف وصاحبة أفكار قوية يعتمد عليها الزوج في مسؤولية أسرته.
< تملك القوة في التغيير والمواجهة.
< عفوية وفي نفس الوقت عقلانية وذكية.
< مبتسمة لا تحب النكد ودمها خفيف.
< لا تستخدم المكياج بكثرة وناصحة ولماحة تفهم الأمور بسرعة.
< غامضة في البداية وحياتها مليئة بالمفاجآت والتجديد بعد الزواج.
< لا تعرف الكذب، شجاعة، صريحة.
< تعرف كيف تبدو في مظهر لائق بدون الرجل
للعلم منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وول
تسلممممممين
يسلمووووووووووووو ع الموضووووووووووووع يالغلاااا ..
تسلمين اختي ع النصايح ان شاء الله انفذها يوم بتزوج ^_^
ادعولي ان الله يرزقني ويرزق خواتي وبنات المنتدى بالرجال الصالحين يارب …
الحمدالله انا فرفوشه
ربي يعطيج ألف عاآآآآفية
وتسلمين ع النصاآآآيح الحلوة
اختج / حرم الهوتي
مرحبا خواتي 
بخير
بغيت اعرف وين ايبيعون الحصالة الذكية مالت اليهال ؟؟؟؟
انتظر ردكم !!!!!
وحده من الخوات تبيعه بس ماذكر نكها
حطي طلبج في المول الفضي
رجل تزوج من إمرأة… يصرف عليها وعايش معاها…
وأنجب منها أطفال وتحبه ويحبها…
بس يحبها بدون فضفضة للمشاعر…صح هو يصرف ويلبي إحتياجات البيت بس ما يهتم ولا يكترث….
هو ما مقصر بس في نفس الوقت غير مبالي باللي يصير…
المهم بعد عشر سنوات جات زوجته الطيبة ذات العقل الراجح…
وأعطته شريط سمعي عشان يسمعه في السيارة وهو رايح الصبح العمل….
الرجال أخذ الشريط وشغل سيارته وحط الشريط.. وتوكل على الله للعمل…
أنتظر 20 ثانية ولم يبدأ الشريط في سرد محتواه… و40 ثانية مروا…
قدم الشريط شوية.. ولازال صامت.. بعد دقيقتين أتصل بزوجته..
وقال لها : يا بنت الحلال هذا الشريط ما بدأ وما فيه شي..
قالت له: أنتظر شوية بيبدأ.. بس قدمه شوية.. الرجال قدم الشريط…
ولازال صامت الشريط … أتصل بزوجته وقال لها نفس الكلام ..وهي بعد طلبت منه تقدم الشريط..
وقدم الرجل الشريط و وصل للعمل بعد فترة زمنية تقريبا 12 دقيقة..
المهم الشريط لم يبدأ بعد.. وأول ما دخل المكتب .. أتصل بزوجته..
وقال لها: إنتي عطيتيني شريط بالغلط يمكن.. ما فيه شي الشريط…قالت له..
وأنت راجع اقلب الشريط..
خلص الرجال الدوام وقلب الشريط… وإللي صار نفس السالفة حصلت وهو راجع..
قدم شوية..!! وأتصال للزوجة.!! قدم شوية!! واتصال للزوجة!!.
المهم الرجال وصل البيت.. وعصب.. وقال لزوجته إنتي تضحكي علي…وووووو…
قالت له وين الشريط..؟؟ قال لها.. هذا الشريط.. قالت له أستريح..
جابت المسجل وحطت الشريط ورجعته من أوله… وقالت له .:تعال إسمع…
أنتظروا دقيقة, دقيقة ونص.. وقال الزوج: شفتي إنه الشريط فاضي…
قالت له: لا تستعجل.. أصبر شوية…صبر الرجال 5 دقايق… وقال لها نفس الكلام..
وهي بعد قالت له: أصبر شوية… خلص الصوب الأول..
وقلبت الشريط عالصوب الثاني…ونفس السالفة.. والرجال قالها: أنتي تضحكي علي؟؟
أو على نفسك؟؟ قالت له أصبر شوية .. قالها: خلاص ما أقدر أصبر..
جات المرأة وطفت المسجل وقالت: يا زوجي.. يا رجل…. ما قادر تصبر على الشريط نصف ساعة
وهو فاضي.. وأنا المرأة صابرة عليك عشر سنوات وأنت فاضي….
الرجال فهم قصدها وبعدها صلح حالهما… وتغيرت حالهما للأحسن من مجرد فكرة بسيطة
منقول
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
عورني بطني
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ذكية ..بس الواقع ..بيكسر الشريط و المسجل على راسها :1 (9):
و ولا على باله
تسلميــــــــــــن غناتي على الموضوع
والله يعطيج العافيه .. ولا يحرمنا منج
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههه
كششششششششششخه وربي هههههههههههههههههههههه
نفس الحاله والله:1 (25): :1 (25): :1 (25): :1 (25):
للتطور مقابل؛ أو ضريبة إن جاز التعبير، وللتقنيات والأجهزة الذكية وقت من حياتنا الاجتماعية، وضررٌ على أحوالنا الصحية، وكما أن هذه الأجهزة وُجدت لتسهّل ظروف الحياة، لها أيضاً زوايا سلبية مقرونة بسوء الاستخدام غالباً، فالخطأ في الطريقة لا في الأداة، ومن ذلك الخطر الداهم لأعيننا بفعل الإمعان السلبي في الأجهزة التقنية.
الدكتور أنمار التك استشاري طب وجراحة العيون، قال: إن التحديق المستمر على مصدر ضوئي قريب، يؤدي إلى جفاف العينين، خاصة وأن معدل رمش جفن الذي يعمل على الحاسوب، يكون أقل من الطبيعي، فيؤدي ذلك إلى الشعور بوجود جسم غريب في العينين، ما يتسبب في احتقانهما.
من هنا تتشكل العلاقة الضبابية بين المستخدم والأجهزة التقنية، التي ستكون لها الغلبة حتماً إن لم يحسن الشخص التعامل معها بأمان، فتكون الخاتمة مؤلمة، طالما أن الأمر يتعلق بالنظر أو الرؤية. وأضاف الدكتور التك: إن أضرار استخدام الحاسوب أو الأجهزة اللوحية، تكمن في طريقة الاستخدام وليس في الوسيلة نفسها، فعند استخدام هذه الأجهزة ضمن الضوابط، تكون الأضرار قليلة أو معدومة
وسائل التواصل
وفي حين أن أدوات التقنية ووسائل التواصل الاجتماعي، عززت عزلة الأفراد، وزادت ملامح البعد والتشتت لدى أفراد الأسرة الواحدة، لا يزال المجتمع أو الأهل في حالة ضعف إن جاز التعبير، أمام هذه السيطرة المطلقة على حياتنا اليومية، من قبل الهواتف الذكية والحواسيب والأجهزة اللوحية، التي تغلغلت في شؤوننا العامة والخاصة، مفرزةً أضراراً كثيرة يعانيها مستخدمو هذه الوسائل.
ساعات طويلة
ويؤدي استخدام الحاسوب لساعات طويلة، بحسب الدكتور أنمار، إلى أعراض جانبية، مثل: حرقة وجفاف العين، وصداع وآلام الرأس والرقبة، وتحسس للضوء المفرط، وضبابية الرؤية والازدواجية، وضعف التركيز على المسافات البعيدة.
كما أن التحديق المستمر على مسافة قريبة ولفترة طويلة، يقود إلى تقلص العضلات الداخلية في العين، الذي يستمر لفترة بعد الانتهاء من العمل على الحاسوب، مسبباً قصراً في الإبصار.
وتطرق الدكتور أنمار إلى أهمية الالتزام بوضعية جلوس آمنة ومريحة برفقة الحاسوب والأجهزة اللوحية، حفاظاً على العينين وبقية أعضاء الجسد.
خطوات السلامة
وضع الدكتور أنمار التك جملة من الإرشادات لتجنب الأضرار المحتملة على العينين عند التعامل مع الأجهزة التقنية، إذ يجب أن يكون بعد الشاشة عن العينين 60 سم، ويكون مستوى العينين الأفقي بمستوى أعلى الشاشة.
ومن الضروري الابتعاد عن الحاسوب مدة 10 دقائق كل ساعة، والتحرك من المكان والنظر إلى الأشياء البعيدة، وغلق وفتح العينين بتوزيع الدمع فيهما، أواستعمال قطرة مرطبة للعين.
مرحبا خواتي
منوة خذت الحصالة الذكية شوة رايكم باستعمالها هل سهلة او معقدة لانة حابة اخذها بسس مترددة شوي لانة شفت وحدة كاتبة انها اشترتها وما عرفت كيف تستخدمها انتوةا شوة رااايكم
لـلـــرفــــع
ماجربتها صراحة !
للرفع
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِكَ، تَهْدِي بِهَا قَلْبِي، وَتَجْمَعُ بِهَا أَمْرِي، وَتَلُمُّ بِهَا شَعَثِي، وَتَحْفَظُ بِهَا غَائِبِي، وَتَرْفَعُ بِهَا شَاهِدِي، وَتُبَيِّضُ بِهَا وَجْهِي، وَتُزَكِّي بِهَا عَمَلِي، وَتُلْهِمُنِي بِهَا رُشْدِي، وَتَرُدُّ بِهَا أُلفَتِي، وَتَعْصِمُنِي بِهَا مِنْ كُلِّ سُوءٍ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ إِيِمَانَاً أَهْتَدِي بِه، وَنُورَاً أَقْتَدِي بِه، وَرِزْقَاً حَلاَلاً أَكْتَفِي بِه.
اللَّهُمَّ اجْعَلْ عَمَلَنَا كُلَّهُ خَالِصَاً لِوَجْهِكَ الكَرِيمِ..
ما قط جربتها …
للرفع
تتميز الحياة الزوجية بحساسيتها، ورقة علاقتها، ولهذا فهي تحتاج لسلوكيات عالية الذوق، تزيد من أواصر المحبة، بين الزوجين،
وتولد الإعجاب المتبادل، وترفع من شأن العلاقة، وتختمها برباط راقي وعالي المستوى،
ولتحقيق هذه الاحلام التي تطمح لها كل امرأة ندعوك أختي الكريمة منتسبة دورة الجاذبية والجمال لقسم إتيكت الازواج:
1- تعتقد المرأة أنه بمجرد الزواج اصبح بإمكانها أن تكشف عن كل عيوبها أمام زوجها،
وتعتز بعض النساء بمقولة إننا لا نخفي أمرا على بعضنا كزوجين، و الصحيح هو ان يتمتع كل طرف من أطراف العلاقة الزوجية بشخصيته،
وبعض اسراره، وأن يبقي بعض الحدود الرفيعة بينه وبين شريكه، لينعم بحياة راقية، وعلاقة صادقة ناجحة.
2- فلا يجوز للمرأة ان تطلع زوجها على كل اسرارها حول ماضيها او حياتها السابقة، وليس هذا من إتيكيت الحياة الزوجية،
نظرأ لما يسببه من شكوك وخيالات، ومشاعر تحط من قدرها وتسيء إلى مكانتها، ومن ضمن الأسرار التي يجب على المرأة اخفاؤها عن الزوج،
هي علاقاتها السابقة، في حالة توبتها، او لعب عروس وعريس عند الطفولة، او تحرشات وغيرها، أما ما يسميه الأزواج بمسألة الصراحة فهو لا يخص ما ذكرنا،
ولا تعني الصراحة ان تطلعي الزوج على امور انتهت، ولم تعد تعنيه.
3- بعد الزواج، وعندما تشعر المرأة بذلك الحب الكبير من زوجها، والإحتواء الدافيء، ترغب في ان تشكو وتفضفض، لتشعر منه بالتعويض والطبطبة،
والتأييد، وغالبا ما تشكو من اهلها، وأقاربها، معتقدة أن هذا سيقربه منها، والصحيح ان تتجنب المرأة أي حديث سيء عن أهلها مهما بلغت مشاكلها معهم،
وان تمتدحهم وتمتدح علاقتها بهم، ليبقى ينظر لها باحترام وتقدير.
4- تجنبي الحديث مع اهلك حول امور تخصهم امام زوجك، وابقي ما يتعلق بهم سرا يخصهم، ولا تتحدثي مطولا هاتفيا معهم امامه،
وعلميه كيف يحترمهم،
ويقدرهم، ويهتم بمناسباتهم ا لسعيدة، و انقلي له سلامهم وحبهم واحترامهم.
5- لا تتحدثي عن زوجك امام اهلك بسوء، إلا إن كنت عازمة على حل مشكلة حقيقية كبيرة، فيما عدا ذلك احتفظي بالأسرار الزوجية،
وتحدثي عنه بصورة جيدة، و امتدحيه، لأن أهلك غدا سيكونون هم مجتمعك، ومن أبنائهم قد يتزوج ابنائك، ولهذا اثر كبير على تكوين العلاقات المستقبلية.
6- إن كنت تساعدين اهلك من مصروفك الخاص، والذي تأخذينه من زوجك، فلا تخبريه بهذه المساعدة لكي لا يستنقصهم، او يتعالى عليهم،
حتى وان كان طيبا متعاونا، يبقى الأمر قيد الظروف.
7- كذلك لا تحدثي زوجك أمام اهلك في أمور خاصة، فقد يحرجه ذلك، ولا تذكري مواقف تحرجه، ولو على سبيل المزاح،
ولا تنتقصي قدره، وشجعيه، وتحدثي عنه بما يجعله يفخر بنفسه أمامهم.
يزاج الله خير على النصايح الرائعه
مشكورة اختي على الطرح الرائع……
تسلمين الغلا ع الطرح
^^
والله يوفقج
فعلا كلامج عدل
مشكوووووووووووووورة اختي والله يجعل ها الكلام ف ميزان حسناتج ..
يسلموووووووووووووووو
على الموضوع الشيق
عندي مشكلة عاطفية عويصصصة
لي قلبها كبير وعندها خبرة فالحياة والرجال تساعدني ادعيلها ديييييييييما من كل قلبي
ارجو المراسلة على الخاص
وان شاء الله بفضل ربي والبنات بيساعدنج بالصح وبتنحل ياربي ^^
سبحان الله
طرشي لنا مشكلتج يمكن نقدر نساعدج
انا بساعدج اختي قولي
امريني اغلا افتحي قلبج
شو في خاطرج