الوسم: الأجهزة

للتطور مقابل؛ أو ضريبة إن جاز التعبير، وللتقنيات والأجهزة الذكية وقت من حياتنا الاجتماعية، وضررٌ على أحوالنا الصحية، وكما أن هذه الأجهزة وُجدت لتسهّل ظروف الحياة، لها أيضاً زوايا سلبية مقرونة بسوء الاستخدام غالباً، فالخطأ في الطريقة لا في الأداة، ومن ذلك الخطر الداهم لأعيننا بفعل الإمعان السلبي في الأجهزة التقنية.

الدكتور أنمار التك استشاري طب وجراحة العيون، قال: إن التحديق المستمر على مصدر ضوئي قريب، يؤدي إلى جفاف العينين، خاصة وأن معدل رمش جفن الذي يعمل على الحاسوب، يكون أقل من الطبيعي، فيؤدي ذلك إلى الشعور بوجود جسم غريب في العينين، ما يتسبب في احتقانهما.

من هنا تتشكل العلاقة الضبابية بين المستخدم والأجهزة التقنية، التي ستكون لها الغلبة حتماً إن لم يحسن الشخص التعامل معها بأمان، فتكون الخاتمة مؤلمة، طالما أن الأمر يتعلق بالنظر أو الرؤية. وأضاف الدكتور التك: إن أضرار استخدام الحاسوب أو الأجهزة اللوحية، تكمن في طريقة الاستخدام وليس في الوسيلة نفسها، فعند استخدام هذه الأجهزة ضمن الضوابط، تكون الأضرار قليلة أو معدومة

وسائل التواصل

وفي حين أن أدوات التقنية ووسائل التواصل الاجتماعي، عززت عزلة الأفراد، وزادت ملامح البعد والتشتت لدى أفراد الأسرة الواحدة، لا يزال المجتمع أو الأهل في حالة ضعف إن جاز التعبير، أمام هذه السيطرة المطلقة على حياتنا اليومية، من قبل الهواتف الذكية والحواسيب والأجهزة اللوحية، التي تغلغلت في شؤوننا العامة والخاصة، مفرزةً أضراراً كثيرة يعانيها مستخدمو هذه الوسائل.

ساعات طويلة

ويؤدي استخدام الحاسوب لساعات طويلة، بحسب الدكتور أنمار، إلى أعراض جانبية، مثل: حرقة وجفاف العين، وصداع وآلام الرأس والرقبة، وتحسس للضوء المفرط، وضبابية الرؤية والازدواجية، وضعف التركيز على المسافات البعيدة.

كما أن التحديق المستمر على مسافة قريبة ولفترة طويلة، يقود إلى تقلص العضلات الداخلية في العين، الذي يستمر لفترة بعد الانتهاء من العمل على الحاسوب، مسبباً قصراً في الإبصار.

وتطرق الدكتور أنمار إلى أهمية الالتزام بوضعية جلوس آمنة ومريحة برفقة الحاسوب والأجهزة اللوحية، حفاظاً على العينين وبقية أعضاء الجسد.

خطوات السلامة

وضع الدكتور أنمار التك جملة من الإرشادات لتجنب الأضرار المحتملة على العينين عند التعامل مع الأجهزة التقنية، إذ يجب أن يكون بعد الشاشة عن العينين 60 سم، ويكون مستوى العينين الأفقي بمستوى أعلى الشاشة.

ومن الضروري الابتعاد عن الحاسوب مدة 10 دقائق كل ساعة، والتحرك من المكان والنظر إلى الأشياء البعيدة، وغلق وفتح العينين بتوزيع الدمع فيهما، أواستعمال قطرة مرطبة للعين.

سوووري لصاحبة الموضوووع بس بروحي محتاسة ومافيني انزل موضوع ثاني خخخخخخخخخخخخخخخ

نيازي هاي سماعات تتركب بالسقف هيه تتركب بتمديدات اليدران إذا بعدكم بالطابوق وإذا خلصتو تتركب بالجبس يعني تنفع للي يستخدمون المسجل وايد

خواتي اشتريت جهاز رياضي من النت
اللي هو 5 في 1

يابولي اياه شركة التوصيل بكراتينه
مب مركب

واللي تبينه ماقدرت اوصل لها

تعرفون محلات او حد ممكن يركبلي اياه ؟؟

ام القيوينن او الشارجه او عيمان

(=

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوارة

" اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات "

اللهم آمين يارب

الله يجزاكم خير يابنات اكيد فيه بنات كثير غيري حابين يتعرفون على افضل
الاجهزه الكهربائيه

يعني ما ابي منكم غير كل وحده تدخل ترشح لنا اي جهازكهربائي وتعطينا رايها فيه
وياليت كل واحده تدخل تنسخ الاسئله الي راح اكتبها تحت

وتجاوب عليها قد ما تقدر وترشح لنا ماركه مناسبه لكل نوع من الاجهزه يكون مجرب
واذا تقدر تحط السعر ياليت زيادة الخير بركه

والي ماتعرف تترك السؤال فاضي
وياليت نتعاون حتى يكون الموضوع مرجع والكل يستفيد منه

1_افضل غساله ملابس اوتو ماتيك
2_فرن ( ابي رايكم في الافران المسطحه وسمعت ان فيه افران سيراميك
عطوني رايكم من ناحية الاستخدام ومن نا حية سهولة التنظيف والعنايه)
3_افضل غسالة صحون ( مجربه)
4_افضل تكييف مركزي
5_افضل خلاط لتقطيع الخضار والبصل والفرم
6_افضل عجانه
7_افضل ثلاجه
8_افضل مكنسه كهربائيه واذا فيه مكانس خاصه بالرخام والسيراميك ياليت تقولون لنا عنها وكيف شغلها

واذا فيه شئ نسيته ياليت تقولون لي عليه حتى نستفيد من بعض

اختكم : ( أم فارس )

يحليلج يا أم موزة !!!!

هذا اللي اعرفه ..

اما اللباقي اسمحيلي ماعندي خلفيه ..

و سؤآل ثآني شو أفضل طريقة لحف الشنب و شو نوع الكريم إلي تستخدمينه بعد الحف ؟؟؟
طبعآا الموضووع للإفآدة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ᴍ™

مس جۈڪڷيت ڪيف ڜڪڷه هآڷجهآز
ۈهڷ تحطينّ ڜي قبڷ ۈڷآ بعدِه
عڜآنّ مآيتحسس آڷمڪآنّ آۈ يڷتهب

هذا شكله
العلبه فيها الجهاز (على الكهربا ) + الخيط + علبة بودره

تحطين من البودره ع المنطقه وتلفين الخيط على الجهاز (موضحه الطريقه على الورقه اللي وياه وسهله جدا جدا ) وسمي باسم الله وابتدي ….الليت اللي فيه بيساعدج وايد
كأنج في الصالون والهنديه تسويلج ..ولاااااااا أسهل
ما احط شي قبل الحف غير البودره وعقب الحف ما احط شي ابدا
أسهل عن المقص لانج ما تحركين اصابع ايديج بس تمسكينه بيد وحده وهو يتكفل بالمهمه
سعره 50 درهم
البودره اذا خلصت ممكن تستخدمين بودرة جونسون العاديه (أصلا العلبه فيها وايد )
الخيط اذا خلص استخدمي خيط غليظ اخذيه من محلات الخيوط وهالسوالف
يعني ماشي مشكله
خذته من القريه العالميه ومستانسه عليه
هديت نفسه حق بنت اختي كانت تسألني وين تلقى المقص وخذت لها هذا وفرحت فيه وايد
بلا صالون ولا تتريين دورج ولا تظهرين من البيت للصالون عشان شغله بسيطه
على فكره ممكن تستخدمينه حق شعر اليدين يوم يكون صغير

شحالكم بنات سيدات الإمارات اليوم حبيت أستفسر عن أفضل و اسوء الأجهزة الإلكترونيه من خلال تجاربكم
أما بالنسبة لي بناسونك و توشيبا من أفضل الإلكترونيات إلي أستخدمتها و شو أفضل أجهزة المطبخ الكهربائية بس ^^
وشو تستخدمون من الأجهزة الإلكترونية في مطابخكم؟ عشان نستفيد كلنا من تجاربكم

يلا أتريا الردود الغاوية