ليش أنا بالذات ما تردون على مواضيعي

??? ليش آنآ بآلذآت مآ تردون على موآضيعي ..؟ ???…؛؛

سؤٍال يشغل بال كثيرٍ من الأعضاء

هناك من يصيبه الإحباط وٍعدم الإستمرٍارٍ بــ العطاء

وٍهناك من يأخذ موٍقفاً من العضوٍ الذي لم يرٍد على موٍضوٍع ـــهِ

أعزٍائي سوٍف أعطيكم بعض الأسباب التي تجعل الآخرٍين لا يضيفوٍا ردهم على موٍضوٍع ..

أوٍلاً:: ظرٍوٍف الــــــزٍٍائرٍ

وٍهذا يحدث عندما تجد عضوٍ كتب رٍداً لـ موٍاضيع مجاوٍرٍة لموٍضوٍعك

ثم خرٍج دوٍن الـــرٍٍد على موٍضوٍعك

يجب عليك أن لاتأخذ منه موٍقف أوٍ تستغرٍب منه اوٍتشعر بالإحباط

فقد يكوٍن حدث له ظرٍف ما جعله يخرٍج بسرٍعه من الإنترٍنت دوٍن

أن يتعمد الرٍد على فلان وٍعدم الرٍد على فلان

وٍأيضاً قد يكوٍن لم ينتبه لموٍضوٍعك

أوٍ أنه اكتفى بهذه الرٍدوٍد لهذا اليوٍم وٍنوٍى ان يكمل بيوٍم آخرٍ

أوٍ قد يكون موٍضوٍعك طوٍيل جداً جداً يفوٍق وٍقته المخصص للإنترٍنت

هنا أيضاً لن يستطيع الرٍد على شيء لم يقرٍأه لذا يخرٍج دوٍن الـــرٍد …

ثانياً:: مـــزٍاجية الزٍائرٍ

فمثلاً نجده يدخل وٍيقرٍأ موٍاضيع كثيرٍه دوٍن الرٍد على أي منهم

هنا لاتحزٍن فقد يكوٍن مزٍاجه لايسمح له بكتابة رٍد

فيدخل وٍيقرٍأ فقط وٍيؤٍجل الرٍد لـ يوٍم آخرٍ قد يطوٍل لأسبوٍع أيضاً …

ثالثاً:: فـــقد ثقة الزٍائـــرٍ بك ..

وٍهذا ينتج عندما تكتب 3 موٍاضيع مثلاً بقسم وٍاحد وٍبيوم وٍاحد

فيشعرٍالقارٍىء أنك تنقل الكثيرٍ حتى وٍان كانت بـ قلمك

وٍسيشعرٍ بأنك لاتعطي الموٍضوع حقه

على سبيل المثال ان تكتب موٍضوع بقسم الخوٍاطرٍ أوٍ الفكرٍ الحرٍ يجب ان تعطيه اهتمامك التام

برٍدوٍدك وٍتفاعلك وٍلكن عندما تكتب بنفس الوٍقت 3 موٍاضيع نقاش بقسم الفكرٍ سيؤٍدي

هذا الى فقد ثقة الزٍائرٍ بك وٍسيشعرٍ انك ترٍيد وٍضع الموٍاضيع فقط دوٍن اهتمام

وٍسيشعرٍ بالملل برٍدهِ على 3 موٍاضيع لعضوٍ وٍاحد بيوٍم وٍاحد وٍقسم وٍاحد

وٍلن يصدق أنها بقلمك وٍلوٍ كانوٍا بقلمك

أوٍ أن تنقل المواٍضيع دوٍماً دوٍن ذكر كلمة منقوٍل سيفقد هذا ثقة الزٍائرٍ بمصداقيتك

لذا ستجد عدد الرٍدوٍد لديك قليلة جداً ..

رابعاً:: رٍدة فـــــعل الزٍائرٍ

جميعناً نعلم أن لكل شخص طباعه الخاصه فإذا وٍجدت نفسك

تتهم شخصاً بتعمده عدم الرٍد على موٍاضيعك فانظر الى نفسك اوٍلاً

لرٍبما كانت هذه رٍدة فعل منه لأنك انت لاترٍد على مواضيعه مثلاً

لذا حاوٍل أن تكوٍن عادلاً بقرٍارٍاتك وٍشكوٍكك …

خامــساً:: فقد جمالية الموٍضوٍع

قد يكوٍن موٍضوٍعك غيرٍ هادف اوٍ لايحمل مايهم الأغلب

أوٍ قد يكوٍن يحمل عيوٍب كثيرٍه هنا ستجد الكثيرٍين يكتفوٍن

بالمرٍورٍٍ دوٍن الـرٍد لذا حاوٍل أن تشعرٍ الجميع بأنك تتقبل النقد

وٍأن انتقادهم البناء لن يحبطك بل على العكس سيحسن من موٍاضيعك القادمه …

سادســاً:: منقوٍل .. منقوٍل .. منقوٍل

كثيرٍ من الموٍاضيع المنقوٍله نحتاجها بالمنتدى

وٍلكن المبالغة تصيب الزٍائرٍ بعدم المبالاة

فعلى سبيل المثال اذا كنت تنقل الموٍاضيع دائما

دوٍن أن تمرٍ بتجربة قلم تخصك سيصبح الزٍائر لايبالي بالرٍد على موٍضوٍعك

أوٍ تشجيعك فقد يقوٍل بأعماقه ان الموٍضوٍع لايخصك لذا ليس من المهم

أن يشجعك فتجده يرٍد على موٍاضيعك التي يصادفها بطرٍيقه فقط

دوٍن البحث عن جــديدك …

سابعاً:: اهتمامات الـزٍائرٍ ..

على سبيل المثال انت عضوٍ تكتب دائما بقسم الرٍياضه وتلاحظ ان فلان

لايرٍد على موٍاضيعك هنا يجب عليك احترام هوٍاياته وٍاهتماماته فقد يكون

لايهتم لشأن الرٍياضه وٍلكنه لايقصد عدم الرٍد على موٍاضيعك انت بالذات …

ثـــامناً:: عدم الــتعاوٍن ..

على ســبيل المثال عندما تدخل إلى قــسم الخوٍاطرٍ أوٍ القسم العام وٍغيرٍها من الأقسام

وٍتجد هناك موٍضوٍع جديد وٍضعه عضوٍ ما وٍلايزال دون زٍوٍارٍ اوٍ رٍدوٍد

لاتضع موٍضوٍعاً جديداً فوٍقه دوٍن أن ترٍد على موٍضوٍعه

فــ هذا سيجعل أي زٍائر آخرٍ يستنكر أن يرٍى موضوعك الجديد

يعلوٍموضوٍع زميل لك وٍكأنك لم ترٍاه وٍلم تفكرٍ حتى بالرٍد لذا ستجد قلة بالرٍدوٍد

وٍقد يأخذ منك موٍقفاً كل من (كاتب الموضوع الذي سبقك) وٍ (الزٍائرٍ الذي استنكر فعلتك)

لـــذا يجب علينا التعاوٍن وٍعدم اهمال تعب الآخرٍين بإحتقارٍنا لجديدهم بجديدنا …

… أخيرٍاً …

أحبتي الأعضاء يجب أن لانحكم على الموٍضوٍع بعدد الرٍدوٍد

فـكم من موٍضوٍع تافه نجد الرٍدوٍد تتجاوٍزٍ العشرٍين وٍكم من موٍضوع هادف

نجده يحتوٍي رداً وٍاحداً ..

وٍلكن الهدف من الموٍضوٍع هوٍ أن نبحث جميعنا عن الأفضل

وٍأن لانـظلم الآخرٍين إذا لـم نرٍى لهم رٍداً بمتصفحنا

فجميعنا معرٍضون للخطأ أوٍ النسيان أوٍ عدم الإنتباه

لـــذا فـ لنجعل مرٍكبة الإبداع تـسيرٍ دوٍن أن نحبط أنفسنا

وٍدوٍن أن نحمل الـضغينه وٍالأهم دوٍن يــــأس

وٍلاتــــنسوا أن نبدأ من أنفسنا بأن لانبخل برٍدوٍدنــــا بقدرٍ المستطاع

أح.ـبتي ..
أتمنى الأخ ـذ وٍالعمل بما ذكرٍته
وإذا كان لكمـ رأي آخ.ـر غير رايي فأبدؤوه

انا الحمدلله اذا الموضوع يبا نقاااش اناقش دووون تردد…واذا الوحده تبا نصيحه انصحها…

واذا الوحده تبا دعوه طيبه ادعي لها…يعني ما ادش موضوع واتركه فااااضي…لالالالازم بصمتي تكون موجوده..^^

مشكوره اختي الغلا..على مواضيعج الاكثر من رائعه..^^

والله انا بعد نفس الشي مب من النوع اللي اطنش دايما اقول ف خاطري دام دخلت وتعنيت خلني ارد
يعني مثلا لو اعرف شي اقول واذا ما اعرف اكتب دعوه او نصيحه ع الاقل اجبر بخاطر اللي كاتبه

انا عن نفسي يعتمد على الموضوع
الموضوع الي عندي رد له ارد عليه واذا ماعندي اطلع

صدقج أختي أنا عن نفسي بصراحة أحب أكون عضو فعال يعني أفيد أكثر عن ما استفيد يعني مثلا تلقائيا أدخل في ساعدوني أو قسم المشاكل أميل لها الأشياء ما عرف ليش وبحكم اني بتحول قريب ممكن أدخل على قسم الديكورات أشوف أفكار الناس أو تلقيني أدور في المولات على شي معين وعلى قولتج كلا حسب مزاجه واهتماماته وميوله عادي أحيانا أدخل في ساعدوني لكن ما أكتب ردود لأني أكون تعبانه أو مالي خلق أو مزاجي متعكر أو ما عندي حل لكن بصراحة أحاول أجتهد بالذات اللي وااااااااااايد تترجى مثلا دخيلكم دخلوا…………..الخ
ترى الانترنت بحر يعني أحيانا وقتي يروح وما أحس وريلي يحتشر علي .خخخخخخخخخخخ
واااااااااااااااااااسفه جدا عالاطالة .

انا احاول انى ارد على المواضيع وبالذات على المواضيع الى احس انى ممكن اقدم فيها معلومه او نصيحه قد تنفع الغير

واذا لقيت موضوع معين وانا عندى خلفيه فيه اكيد بشارك ما يبالها تفكير

وان شاءالله نكون عند حسن ظن الجميع

انا ع حسب الموضوع .. 8_^

بنـــــــــــات الغربيه وبالذات بدع زايد وليوا سؤاااااال

السلام عليكن خواتي

ابا اتخبركن الغاليات عن المعرض اللي بيفجونه عندكم .. مدري وين بيكون بس ظني بيكون في ليوا ؟؟
ممكن اعرف متى بيفجونه ؟؟

وثنكييووووووووووو واااااااااااايد

للرفع

حبيت ارفع الموضووع

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بيفتحون المعرض آخر خمسة بداية شهر سته .. يسموونه (مهرجان مزاينة الرطب)…

وإذا تبين معلومات أكثر تتصلين ببلدية ليوا ..

والسموحة

بنات ضروري بليز وبالذات بنات العين

بنات اريد رقم رانيا اللي من العين رقمها الجديم مقطوع
وبعد رقم نينا اللي عندي مقطوع بليز فديتكن

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

موفقة ان شاء الله

ررررفع

موووفقة حبيبتي

موفقة

موفقة يا رب

ست طرق لزيادة شعورك بتقدير الذات

وقد يكون تعريف احترام الذات أمرا صعبا فهو اكثر من مجرد الشعور الطيب تجاه الذات، التفاخر بالإنجازات أو حب الصورة في المرآة.

إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا كم نساوي وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك ست طرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك..

· آمني بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل.

لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق معوضتك الخاصة بك و تميزي عن غيرك.

· قوة التفكير الإيجابي:

تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.

· ابرزي طبائعك الإيجابية:

حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل.

· تخلصي من سلبياتك:
إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.

لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.

· احتفلي:

احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك.

· دللي نفسك:

إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد. اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.

· اشفي جراح نفسك:

تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة

كلام جميل

تسلمين يالغلا

صدقتة يا اختى

تسلمين

ربي يسلمكم ويعافيكم

جزاااك الله خيرا

خواتي ابغي دورات عن الذات ولا عن تعزيز الثقه بالنفس وين اقدر احصل

السلام عليكم

خواتي ابغي دورات عن الذات ولا عن تعزيز الثقه بالنفس وين اقدر احصل على المراكز الي اتسوي مثل هاي الدورات والاهم ايكونون لدكاتره نفسيين شاطرين…

للرفع

للرفع

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الغالية فجلبا دوم يطرحون شرات هالدورات

ووووووين انا وين كلباء بمشي الين الظهر ولا بوصل ههههه

لا خلينا في عيمان ولا الشارقه حتى لو دبي بنحاول نتواصل بس كلباء بعيد

في دبي والشارجة ماعرف اختي اسمحي لي

لو كنتي من بوظبي بقولج مع الماستر عبداللطيف العزيزي ولا تفكرين تاخذين عند غيره
لأنه كل دوراته النفسية قائمة على اسس دينية بحته ..

اذا ماتقدرين تيين بوظبي على الاقل اقري كتبه اللي اصدرها وااايد اسلوبه مشوق وممتع ومفيد

ومووووفقه ان شاء الله ..

أسعار المواصلات اليديده لبنات الجامعات وبالذات "زايد"

قبل شوي بنت خالتي ترمسني عن اسعار الباصات

هي مستجدة في جامعتنا زايد

تقول قرت الورقه اللي فيها الاسعار وتقول انه كان مكتوب 500 فالشهر

صح هالكلام؟؟

لأني صدق ناويه على خليلوه مسؤول الباصات

السنه اللي طافت رفعه ل 370 درهم وقال خلاص مابنرفع

والحين يخلونه 500

عنبوه مايحسون هذيل

ابغي حد يأكدلي على اللي سمعته صح ولا لأ

عشان ندبر عمارنا باي وسيلة ثانيه

حسبي الله ونعم الوكيل عليهم

لسموحة ماعرف لاني من التقنية

حتى لو تقنيه نفس الاسعار اظن

والله توني اشوف وحدة من بنات المنتدى كاتبين عن هالموضوع .. بنات التقنية نفس الشيء..

بس صدق حرااام شووو 500؟؟؟ !!!

ماادري تأكدوا بنات

عادي يسوونها .. الحمدالله انه هالسنة بسير بسيارتي .. افتكيت من المواصلات و شفطهن للفلوس..

بس وايد مبالغين فالسعر

عنبوه يربحون وايد ولايقولون بترول

يعني كم راس فالباص فوق 20 نفر يعني 10 آلاف فالشهر من باص واحد

شو يصبون بترول حق باص ولا طيارة

اويييييييييييييي لازم اخبر اختيي

بنات بوظبي دوره عن تطوير الذات اليوم وييين ؟

السلام عليكن بنات بسالكن وصلني مسج وانمسح انه في دوره اليوم عن تطوير الذات في فندق ارجان او ماادري أي فندق منوه تعرف تفاصيل اكثر ترد علي لاني حابه اروح

الووووووووووووو رددددددددن دخييييلكن

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد في الأولين وفي الآخرين، وفي كل وقت وحين، وفي الملأ الأعلى إلى يوم الدين

ساعدوني ابا جسم اغرااااء حيييل بالذات .احم احم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…..
اشحالكم حبيباتي ؟؟………….
بغيت اتخبركم منو منكم عندها طريقه او وصفه او جربت شي نفعها وكبر لها منطقة الورك
خواااتي دخيلكن نفسيتي زفت مره ابا اكبر المؤخره والفخوذ والسيقان والورك …… دخيييلكم بغيت طريقه لاتردوووووووووووني………. لاحد تدش وتقولي لاتمتنين ولا شو تبين في الورك؟؟ والله يوم البس برمودا موووول مايليق لي ريووووولي ضعااااف ومول مافيني فخوذ والله احي انه جسمي نفس اليهال مره مع اني متزوجه وعندي ولد ووزني 50 وطولي 158لا تقولولي عيل جسمح اوكي لالالا ابد مب متناسق وعظمي مب عريض مول يعني شو ماكان وزني مايبين علي ابا اكوووون مربربه يعني 65 او 60 يمكن يكوون اوكي ويبين فيني متن
بس الي عندها حل تخبرني…….. وكل وحدهتخبرنا طريقه الي سوتها ونفعتها سواء بالاوديه خخخخ قصدي الادويه او تمارين او زيوت او خلطااااااااات….. عسب نستفيد.. السموووحه طولت عليييييييييكن خوااااااتي…..

ماااااااعرف :/

ان شاء الله الخوات يفيدونج

كثري بطاطس ومايونيز

الدياي والعيش والبطاط
والاكلات الدهنيه
لهم مفعول سريع وجيد جدا هههههههههههههههه

عليج بالبطاطس المقلية + حليب النيدو مرتين فاليوم

رب ينولج وينولنا اللي فبالنا " اللهم آمييييييييين " …

للرفع….. ان شاء الله البنات يفيدونج

اهداف تطوير الذات

بنات مطلوب مني في الدوام

عمل عرض تقديمي عن هدف التطوير الذاتي للموظف

وبصراحة مب عارفـــــة ياليت حد يساعدني

ياريت اقدر اساعدج بس معرف هاي السوالف
وان شاء الله الخوات يفيدونج

ما بغيت اطلع وما ارد عليج لاني اول وحده اترد على موضوعج

ربي يوفقج يارب ويسرلج امورج كلها يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدايه ونهايه
ياريت اقدر اساعدج بس معرف هاي السوالف
وان شاء الله الخوات يفيدونج

ما بغيت اطلع وما ارد عليج لاني اول وحده اترد على موضوعج

ربي يوفقج يارب ويسرلج امورج كلها يارب

تسلمين يالغالية على المرور فديتج وربي لاهانج

والله يخيتو ماعرف

الله يوفقج يارب

التنافس مع الذات هو أفضل تنافس بالعالم

(( أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ، ومن كل عين لامة )).

السلام عليكم ورحمة الله

خواتي انا رجعت مع يومياتي ولله الحمد … بعد فترة مريت خلالها بأحباط وكسل وفترة دورة هالشهر اللي كانت جدا قاسية من حيث الاعراض

اول شي اهديكن هالمقولة اللي اخترتها تكون عنوان لموضوعي من كلمات الدكتور (إبراهيم الفقي)

التنافس مع الذات هو أفضل تنافس بالعالم ، فكلما تنافس الإنسان مع نفسه تطور ، بحيث يكون اليوم أفضل ما كان عليه بالأمس وغدا افضل مما كان عليه اليوم

طبعا يومياتي راح تبدأ معاكم من باجر ان شاء الله وباجر الصبح اول ماانش بوزن وبخبركم عن وزني حبيباتي وطبعا لو طلع زايد مابتفأجى لانه بيكون رابع يوم دورة بالنسبة لي

برجع لكم بيومي باجر حبيباتي الحين تصبحون على خير


صباح الخير خوااااااتي … انا مثل ماوعدتكم وزنت اليوم الصبح اول مانشيت والحمدالله وزني مو وايد متأثر باحتباس الماي بسبب الدورة الوزن :79.5 الطول :165

حمدت ربي وشكرته مليوووون مرة انه وزني مازاد اكثر لانه مرحلة الثمانين بالنسبة لي كانت كارثة ماابى ارجع لها مرة ثانية

عقب الوزن بديت يومي كالتالي :-

كوبين ماي العين 250 مل

ريوقي

نص كوب حليب قليل الدسم فيه شوية نسكافيه وظرف واحد محلى (كردينال) + شوية سبشل كي اتمزز فيهم وياكوفي

برجع لكم عقب اكمل يومي واتمنى القى تشجيع منكم خواتي

بحفظ الله ،،،

الله يوفقج

ربي ايوفقك

الله يوفقج

شاكرة لكم عزيزاتي المرور نورتوا موضوعي

بكمل لكم بقية يومياتي الحين لانه ممكن بعدين مااروم ادخل

سناك :- حبة دارك جوكلت + حب تركي كم قرضه + شاي اخضر

الغداء :- سلطة

الرياضة :- العصر اجهزة منزلية من الدراجة للاوربتراك والكريزي فيت مدة ساعه

العشاء :- بين خيارين ياروب وخيار او سلطة فواكه

بالتوفيق أختي وان شاء الله توصلين للوزن