مص الأصابع وقضم الأظافر 7 نصائح لحماية طفلك من هذه العادات السيئة

هل تعانين من بعض العادات السيئة التي يمارسها طفلك ولا تعرفين سببها أو كيفية علاجها؟ هل يقضم طفلك أظافره أو يمص أحد أصابعه باستمرار ولا يستجيب لمحاولاتك لمنعه أو عقابه؟

أولًا: عليكِ أن تطمئني من ناحية أن هذه العادات لا تمثل خطورة على طفلك، لكنها قد تسبب بعض الأضرار الصحية، منها: التهاب الجلد بالأظافر، كما يؤدي مص الأصابع إلى نمو الأظافر بصورة غير سليمة، بالإضافة إلى تضرر الأسنان.

تبدأ عادة قضم الأظافر لدى الأطفال في سن الرابعة أو الخامسة، لكنها تصبح علامة على وجود نوع من الاضطرابات النفسية للطفل، إن استمرت لدى الطفل حتى بلوغه السادسة من عمره، وتصبح مشكلة لكل أم، في حين تعتبر عادة مص الأصابع عند الأطفال امتدادًا لمرحلة الرضاعة، وتُشير بعض الدراسات إلى وجود بعض الأسباب الكامنة وراء قيام طفلك بمثل هذه العادات، ومنها:

تقليد الطفل للآخرين الذين شاهدهم يمارسونها.
الحالة النفسية للطفل كالتوتر والقلق والخوف والملل.
عقاب الطفل لنفسه نتيجة غضبه من والديه، وعدم استطاعته تفريغ شحنته فيهما.

وكاستجابة لهذه العادة السيئة يلجأ بعض الآباء إلى استخدام طرق غير تربوية، لإجبار الطفل على التوقف عن هذه العادة، مثل: الضرب والعقاب أو طلاء الأصابع بمواد غير محببة، وكل هذه الأساليب التي من شأنها أن تُرسّخ هذه العادة في ذهن الطفل وتزيد من اضطراباته الانفعالية، لذا ينبغي على الآباء محاولة معرفة السبب وراء شعور الطفل بالتوتر، الذي يدفعه إلى مص إصبعه أو قضم أظافره عن طريق متابعته وملاحظة المواقف التي تزيد من قضمه لأظافره أو مص إصبعه.

نصائح لتوجيه الطفل إلى التوقف عن هذه العادات السيئة

شغل وقت فراغ الطفل بأنشطة مختلفة تمتص الطاقة والتوتر، مثل: تركيب القطع البلاستيكية، أو أي عمل يدوي آخر.
عدم التحدث عن هذه العادة باستمرار أو التركيز عليها دائمًا.
عدم اتباع أساليب العقاب والتوبيخ، وتشجيع الطفل بدلًا من ذلك.
منح الطفل الحب والحنان والاهتمام الذي يحتاجه وعدم الانشغال عنه.
يجب أن تكون أظافر الطفل دائمًا مقصوصة ونظيفة، وأن يغسل يديه باستمرار، خاصة بعد انتهائه من اللعب خارج المنزل.
الابتعاد عن مسببات التوتر لدى الطفل، وتعزيز الاستقرار النفسي والعائلي وكل ما يتعلق بالمحيط الذي يعيش فيه الطفل.
عدم الاستهزاء بالطفل كي لا يُصر على تكرار عادته السيئة ولا يشعر بالنقص، وعدم مناقشة الأمر أمام الأغراب أو أمام أخوته، ما يُسبب الإحراج للطفل أو يشعره بأنها وسيلة ضغط عليه، وعدم مقارنته بآخرين لا يفعلون هذه العادة.

أخطار صحيّة تسببها بعض العادات التجميليـــــــــــــــــــــــة

لكل امرأة طريقتها في إبراز جمالها، فمنهن من ترى جمالها بالتركيز على لباسها أو مكياجها أو اكسسواراتها بما في ذلك ارتداء الكعب العالي الذي يعتبر ضرورةً لدى بعض النساء، وبالرغم مما يضيفه الكعب العالي من جمال على إطلالتك ومما يبديه من ثقة أكثر، إلّا أن له مخاطر صحية قد تكون مؤذية على المدى البعيد، فهل تعرفين ما هي مخاطر الكعب العالي؟

– يؤثر الكعب العالي في على عدم توازن الجسد أثناء الوقوف.

– يؤدي ارتداء الكعب العالي بشكلٍ مستمر إلى زيادة الضغط على المفاصل وبالتالي إحداث تشوهات في أصابع القدم، بالإضافة إلى الآم الظهر وإصابات الأوتار.

وللتقليل من مخاطر ارتداء الكعب العالي، إرتدي كعباً لا يزيد عن الـ 4 سنتمترات إذا لم يكن بإمكانك الإستغناء عن ارتدائه، واستعيني بوسادة داخل الحذاء لمساعدتك في تخفيف الضغط عن المفاصل.

وفيما تضطر الكثير من السيدات لحمل حقيبة كبيرة الحجم لكثرة مستلزماتهن، أو يعمدن إلى ذلك مجاراةً للموضة، فلا بدّ من الإشارة إلى مخاطر حمل حقيبة كبيرة الحجم:

– تتسبب بالآم الظهر والأكتاف والرقبة التي قد لا تعرفي سبباً لها أحياناً.

– تؤدي إلى عدم توازن الجسد.

وللتخلص من هذه الأعراض التي قد تتطور وتتحول إلى مخاطر، استبدلي حقيبتك الكبيرة بحقيبةٍ أصغر حتى لا تضطرّي لوضع أدوات غير أساسية ولا تكلّفكِ سوى عبء وزنها.

أمّا عن المكياج والذي يعتبر أساسياً لدى الكثير من النساء فقد يؤدي نسيان إزالته أو الكسل عن القيام بذلك إلى محاربة جمالك والإضرار به، فما هي مخاطر عدم إزالة المكياج قبل النوم:

– تراكم الأوساخ والزيوت.

– انسداد مسامات الوجه التي تتسبب بالتهابات جلدية وبثور، بالإضافة إلى إحمرار وتهيّج العينين.

ولتجنّب التعرض لهذه المخاطر عليكِ عدم إبقاء المكياج على وجهك قبل النوم وتذكّر غسله جيداً بالصابون المعقّم.

إن جمالك ومظهركِ لا يساويان شيئاً أمام عدم تمتّعك بصحة جيدة، فصحتك وعافيتك تنعكسان على مظهرك وإطلالتك، لذا، تجنّبي هذه الأخطار الصحية التي تسببها بعض العادات النسائية التجميلية.

ماحب ألببس الكعب ابببداا ،، و تسلمين ع المعلوماات ^^

معلومات حلوة ومفيدة
شكرا حبيبتي على الطرح

شو العادات اللي ما تعجب زوجج فيج ؟ شاركونا

بسم الله الرحمن الرحيم

مساكن الله بالخير أخواتي عضوات منتدى سيدات الإمارات

رغبة مني لتعم الفائده على الجميع خطرت على بالي هالفكره :

بغيت من كل وحده معرسه تفيدنا بخبرتها وتقولنا شو العادات اللي ما تعجب زوجها فيها

أتوقع أن الرياييل يحملون صفات معينه متشابهه يعني كل الرياييل ينزعجون من تصرفات معينه

مع أني مب متزوجه بس مثل ما قلت فالبدايه خلونا نستفيد من خبرات المتزوجات على الأقل

عشان نتجنب هالتصرفات مستقبلا"

و نعود نفسنا من ألحين نتخلص من هالتصرفات لأرضاء أزواج المستقبل …

ولكم جزيل الشكر

عصبيتي
بشكل منافس لكل العيوب

عصبيتي وني ساعاات يوم يطفروني عيالي أصاااااااااارخ وهو دوم يقول الحرمه يوم تعلي صوتها تفقد إنوثتها .

عناااااااااااااااااااااااااااااادي ي ي ي ي ي ي……
دوم يقولي راسج اليابس يباله حد يكسره لوووووووول

الامبالاه……………………………… الامبالاه …………………………………الامبالاه.. ………………

حساسيتي يقووول اني وايد ازعل ..

2 حساسيتي+كثرت اسالتي
بس احاول اخفف منها

العادات العشر للشخصية الناجحة المؤثرة

العادة الاولى:
..السعي للتميز..
الدليل: (إِنهم كانوا يسارِعون في الخيرات)وقوله صلى الله عليه وسلم: (ان الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه).

العادة الثانية:
..تحديد الأهداف..
الدليل قوله تعالى: (فَمن يَعمَل مِثقَال ذَرةٍ خَيراً يَرهُ, وَمَن يَعمَل مِثقال ذُرةٍ شَراً يَرَهُ).

العادة الثالثة:
..ترتيب الأولويات..
والدليل ما اوصى به ابو بكر لعمر بن الخطاب رضي الله عنهما حيث قال: "اعلم ان لله عملا بالنهار لا يقبله بالليل ,وعملا بالليل لا يقبله بالنهار".

العادة الرابعة:
..التخطيط لكل أمر من أمور حياتك..
والدليل قوله تعالى: (وأَعِدوا لَهُم ما استَطَعتُم مِن قُوةٍ وَمِن رِبَاطِ الخيلِ ).

العادة الخامسة:
..التركيز..
والدليل قوله تعالى: (قَد أَفلحَ المُؤمِنُونَ ,الذِين هُم فِي صَلاتِهِم خَاشِعُونَ).

العادة السادسة:
..إدارة الوقت..
الدليل ماجاء في الأثر:"يا إبن آدم إنما انت سويعات إذا ذهبت ساعة ذهب جزء منك"

العادة السابعة:
..جهاد النفس..
الدليل قوله تعالى: (والذِين جَاهدُوا فِينا لنهدينًهُم سُبُلنا)

العادة الثامنة:
..البراعة الأتصالية أي مهارة الأتصال مع الأخررين..
الدليل قوله تعالى: (لو كُنت فظاً غلِيظَ القلبِِ لَانفَظوا مِن حولِك).

العادة التاسعة:
..التفكير الأيجابي..
والدليل قوله تعالى: (والعافِين عَنِ الناسِِ والله يُحب المُحسِنين)
وقوله صلى الله عليه وسلم "إذا قامت الساعة وفي يد أحدكم
فسيلة فليغرسها".

العادة العاشرة:
..التوازن في السلوك وفي كل شيء..
والدليل قوله تعالى: (الذِينَ إِذا أنفقُوا لَمَ يُسرِفُوا ولَمَ يَقتُرُوا وكَاَن بَينَ ذلِك قَواماً).ٌٌٌٌٌ

جزززززززززززززززززااااااااااااااااااااااج الله الف خير

تسلمين الغاليه ويزاج الله الف خير

مشكورة الغالية ,
وهذي المواضيع الي الواحد يقراها وهو متفائل ,, موضوع هادف عساه في ميزان حسناتج ^^

بارك الله فيج الغالية ا ن شاء الله الموضوع في ميزان حسناتج

يزاج الله الف خير

بزاج الله كل خير غلاي
وربي يجعله في ميزان حسناتج