بنات انا جسمي حلو بس ابى شيء اضعف الويه لانه ويهي مليان
للرفع
فديتج حلاته الويه المليان تراه يدفعون فيه بيزااااااااااااات وعمليات وابر وما ادري اشوه .. وينور الويه .. الله يزيدج حلاه وحلاه ان شا ءالله
بس اجابه لسؤالج فيه تمارين شد عضلات الويه وهيه انج تحطين قبضات ايدينج تحت ذقنج وتحاولين تدفعين ايدج لفوق وتخلين راسج يقاوم .. يشد العضلات ويحدد الويه
ممممممم
مادري والله عن تضعيف الويه 
بس مثل ماقالت الاخت ويهج مليان خليه ترى حلو ^^
ولا يهمج كلام العذال
بغيت ارقام صبابات يبيضون الويهه جدام اهل ريلي لاني بختار حق عرس عمي
مرحبا الغالية
بعتيج عالخاص رقم بنت عمتي هي ماشاءلله تعرف صبابات
بنت البادية عندهم احسن مقهويات ومجربات في كذا مناسبه ولبسهن مرتب وخدمتهن ممتازة
للرررررررررررفع
صح بنت الباديه مجربينها وايد مرتبات ومهتمات بشغلهن
للرفع ؟؟؟
ان شاء الله تلقين
مرحبا خواتي شحالكم
حبيت اشتشريكم في بعض الشغلات لعرسي
متى اسوي تنظيف البشره لويهه قبل العرس بالاسبوع او اسبوعين وش احسن صالون في ابوظبي يسوي تنظيف حلو ومضمون
وحبيت البس عدسات شووه لون الي تنصحوني فيه ونوع العدسات يكون طبيعي ومريح لعيين ومن وين اشترييه
ع فكره ماابي عدساات تكبر عيوني لان عيوني كبيره مايحتااج
بنااات بوووظبي اتمنى تنصحوني وتساعدوووني
شو رائج تروحين عند دكتوره جلديه وتسالينها بشرتج كم مره تحتاج لجلسة تنظيف وشو نوع الجلسه
لأن يختلف من بشره لبشره
وع العدسات أنا أحب توتي
بغطهم يحسونها تظايقهم وبعظهم لا ..
أنا مرتاحه فيها وتغيبني وأحب اللون البني لأنها تبين طبيعيه
انتي اشتري كم لون وشوفي أحلى لون عليج
للرفع
بالتوفيق اختي بارك الله لكي
موفقه باذن الله
موفقه
موفقـــة الغــــلا
ها الخلطة تمتن
ييبي حلبة مطحونة+خميرة+عسل
اي خميره تقصدين…؟؟
وكيف طريقتها ماقلتي..؟؟؟
شو المقادير الخلطة
ناكلها اونحطها على الويه
انصحج الحبوب الصينيه ابتعدي عنهاااا
جربي هذه الطريقه ولالالالالازم تستمري عليها
روب و خميره ( الخميرة الفوريه الي نستخدمها في العجائن )
كل يوم حطيها على خدودج لمدة ربع ساعه .. ( المقادير .. لكل ملعقتين روب ملعقه صغيرة خميرة )
استمري عليها لحد ما تحصلين على النتيجة المطلوبه .. والنتيجة تظهر بعد اسبوع تقريبا
السلام عليكم
لو سمحتو خواتي انا اسوي رجيم وويهي وصدري ضعفت وصغرو وايد والكل يقولي ويهي ضعف وايد وصدري صغر وايد
ابغي كريم او ماسك ما ابغي خلطه أشربها وتسمن لأني انا اسوي رجيم
الله يخلقكم ابغي شي مجرب ومضمون
ومشكورات خواتي
ارفو لي الموضوع
التكبيرالصدر:
هذه بعض الطرق المختلفة : ـ
1ـ تسخين زيت زيتون ( يعني تدفينه ) وتحطيه على صدرك وتعملي مساج خفيف للصدر ويومياً
2ـ 100 جرام من الحلبة
100 مللتر من عصير العنب
30 جرام من البابونج
50 مللتر من الحليب
توضع الحلبة مع البابونج في نصف ليتر من الماء وتسخن على النار لدرجة الغليان ويتم ذلك لمدة دقيقتين
يبرد المغلي بعد ذلك ثم يضاف اليه عصير العنب والحليب الطازج ولا بأس ان يحلى بالسكر
الاستعمال تشرب منه الفتاة او السيدة التي لا يزيد عمرها عن 35 سنة مقدار كوب صباحاً ، اما السيدة التي يزيد عمرها عن 35 سنة فعليها شرب كوب في الصباح واخر في المساء ويستمر العلاج لمدة 3 اسابيع لكتلا الحالتين
وايضاً الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما ثم يرش بعدها الماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما
قومي بعمل التمارين شد له 3 مرات يومياً لمدة 10 دقائق
وقبل النوم طولي الفترة بقدر ما تستطيعين
تمارين الشد تكون بشد الصدر الى الامام ثم فلته وهكذا
بعض التمرينات :
1ـ الذرعان مرفوعان امام الصدر وعلى مستوى في حين يكون مرفقهما منحنين وكفاهما على شكل مضعوطة الاصابع ، اذهبي بالقبضتين المشدودتين نحو الكتفين ببطء وبينما تتنشقين الهواء الى الداخل
2) الذرعان مرفوعتان على مستوى الصدر فوق النهدين وكل كتف متمسك بالذراع الآخر فوق رسغ بقليل .
حركي المرفقين بحدة نحو الداخل بحيث ينزلق الكفان الى مسافة ابعد عن الرسغين .
3) الكفان مفتوحان وباطن هذا متلامس مع باطن ذلك وفيما يكون المرفقان مرفوعين الى اعلى قدر ما تستطيعين اضغطي بشدة وتنفسي ببطء .
4) استلقي على ارض وكفاك متجهتان بأصابعهما نحو الداخل تحت الكتفين فيما يكون المرفقان منحيين تماما ادفعي بالذراعين نحو الاستقامة ببطء دافعة بنفسك الى أعلى ثم تعودي الى أسفل
هذه التمرينات تساعد على تقوية الصدر ويبرز الصدر الصغير
اما بالنسبة للصدر الكبير ايضا يقوم بتقوية الصدر وثباتها
مشكوره إختي
103 زياءه ورد واحد
رفعو لي الموضوع خواتي
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
موفقه
الويه عصير الافوكادو ينفخه
استغفر الله العظيم وأتوب اليه 
خواتي فيني شعر في منطقة الذقن وعلشان انا بشرتي فاتحه شرات الوافدات وايد يبين ومتلعوزة وعيزت من الليزر صرت اكره الميك اب والسبب الشعر وايد استحى اذا ريلي شافه وتعبت من الشل وسمعت دكتور يرمس عن نبات السعد حد فيكم جربه ونفعها اصحوني دخيلكم
انا برجع وبتابع الموضووووووووووع لاني اعاني من نفس المشكله
للرفع
حبيبتي انا سمعت به هذا ويقولون بعد تحطينه عالاماكن الحساسه والاماكن اللي فيها شعر يعني ايدينج وريولج .. هذي نبتة السعد تحصلينها عند العطارين تطحنينه وتحطينه بس لازم تكون المناطق ناشفه .. هذا اللي سمعته ^_^
جزاكم الله خير ع المرور
يعني نستعمله بدون إزالة الشعر لانه تعبنا انا وحده ما اوثق يوم يقولون اول تشلين الشعره وعقب تستعملين
ابا استفيد من الموضوع
ما عندي فكره اختي الغاليه وحبيت ارفعلج موضوعج
روحي المستشفى احسن لج واظمن
استخدمي الحلبة مع الروب ممكن تفيدج واولا واخيرا ما راح تضرج ان شاء الله
للرفع بس
السلااااام عليكم ورحمة الة وبركااتة
شحالكم غاليااتي
اممممم الصراحه حبييت تفيدوني بهالكريم منووه جربه ومنوه استفااد منه لانه بنت خالتي
طبعاا هو مبيض ومقشر للويهه
جربته وتمدح فييه وايد وحبيت استفيد منكم اذا حد جربه
طبعاا هي وايد نعم بشرتهااا وعطهاا نظاره لانه توها مستخدمتنه
بس الي يداوم علييه ايب نتاائج يالله خبرووووووني تجاربكم وهااي صورته لانيه بااخذه
وسوييت سيرج عليه وايد يمدحونه
بس حبييت تنفيدوني اكثر
والسمووووحه منكم
7
7
7
7
7
تسلميين يالغلاا
يالله حبووباات منووه جربه
!!
اول مره اجووفه …انشالله حد يفيدناا بس تعال من وين مااخذتنه
لـــلـــــرفع
مشكورة على الموضوع
اول مره اشوفه واسمع فيه
بس انشالله البنات يفيدونج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرحباني 
السلااااام عليكم ورحمة الة وبركااتة
شحالكم غاليااتي
اممممم الصراحه حبييت تفيدوني بهالكريم منووه جربه ومنوه استفااد منه لانه بنت خالتي
طبعاا هو مبيض ومقشر للويهه
جربته وتمدح فييه وايد وحبيت استفيد منكم اذا حد جربه
طبعاا هي وايد نعم بشرتهااا وعطهاا نظاره لانه توها مستخدمتنه
بس الي يداوم علييه ايب نتاائج يالله خبرووووووني تجاربكم وهااي صورته لانيه بااخذه
وسوييت سيرج عليه وايد يمدحونه
بس حبييت تنفيدوني اكثر
والسمووووحه منكم
7
7
7
7
7
من وين نقدر نحصله
هي شرته من محلات الي تبييع اغراض للماكيرات وسوالف الشعر وجي
وبعد ف الصيدلية
يالييت حد يفيدناا خاطري استخدمه
خواتي انا اسوي ليزر عند كايا وبصراحه جهازهم روعه بس المشكله وايد نصابين فوق ماتصورين فدخيلكم دلوني ع عياده ليزر سعرهم اوكي وجهازهم زين بشارجه او الفجيره لشعر الويهه بس
ان شاء الله البنات يفيدونج حبوبه
وينكم خواتي
للرفع
للرفع ^^
انا بسير انا شاء الله
عيادة القصر الطبي بالشارجة
بجرب وبقولج
بس اسعارهم وياد زينة صراحة
رحت مركز العائلة الطبي بالفجيرة مب شييء
وما انصحج تروحينا لان يحرقون الجلد
عيادة سميحة لطفي .. في الشارجه … اوكي اسعارهاا
السلام عليكم
خواتي بغيت اعرف وين احصل الالوان اللي يرسمون بها على ويووه اليهال
مثل اللي عندي سويت كت…
ممكن احد يدلني على المكان؟؟؟؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jeenan السلام عليكم
خواتي بغيت اعرف وين احصل الالوان اللي يرسمون بها على ويووه اليهال
مثل اللي عندي سويت كت…
ممكن احد يدلني على المكان؟؟؟؟
u can find in hyber market and dirham plaze in abu dhabi
اختي شي في مركز التعليم المبكر و بعد في تويز ار اص
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة umm khaleefa تسلمين لا عدمتج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورودة دبي تسلمين حبوبة
لا هنتي
أختي بتلقينهن في أي مكتبة , او كارفور و التعليم المبكر و شويترام يعني أي سوبرماركت
هلا وغلا حبوبه في المكتبه .. مكتبه دبي للتوزيع اللي فدبي واشكال عندهم وووااايد حلو