السلام عليكم ورحمـة الله وبركاته ..
اشحالكم خواتي المتاااان ورشيقات ><"
امممم بمااا اني يديده عليكم ف المنتدى .. حبيت اخذ شووركم ف شي انا بسويه بأذن الله
انا انسانه جربت الرجييييييييييييييييييييم بأنواعه والله .. وسويت ريااااضه وكل شي ..
ورحت مركـز نيوترشن الي ف فالفجيييره << معني من الخووور .. المهم ..
تابعني المـركـز وتحمسة ,, ونـزلت من وزنـي 20 كييلوووووو
فالبدايه كان وزنـي 118 ويوم سويت رجيم نزلـت لـين 99
وفجئ بالتدريج قطعت الرجييييييييييييييييييم ورديت وزدت دبل دبل دبل ><
احين وزنـي 122 ><" <<< وحالتي النفسيه دمرانه وايييييييييييييييييييييييييييييد
الكل يجرحني بسس اسكت واطوووووووف … وهلي الي فالبيت كل يوم يقولون لي ضعفي ضعفي
انتي منو الي بياخذج .. منو ياخذ وحده دبــــــــــــه نفسج .:*_*:. <<< تجريح اقوى شي
هووو صح كلامهم … بس الواقع مـرييييييييييييييييييييييييييييير ><"
المهم اتحمست هالايام اسوي عملية ربط معده << سمعت وحده مسويه ,, والحمدالله ضعفت وصارت رشيييييييييييييييييقه بعد ^__^
وفوق هاا انخطبت <<< قهر خخخخخ ماابا احسدهااا .. الله يتمم عليها ياارب =)
والسؤؤال احييييييييييييييييييين … شوورايكم اسوي عمليييييييييييييييييييييييية ربط معده ..!!!
ووين تقترحون اسويها ..!!! والي مسوووويه ..!!! << خبرينااا تجرتبج .!!!! وبكم سويته ؟؟؟؟؟؟
والسموحه منكم =) اترياااا ردووودكم الله يخلييييكم =)