كنت أكله ع أساس انه يضعف بس القهر انه يمتننننننننننني

السلام عليكم صبـآيـآ

اليوم يـآيبه لكم شي قهرررررررررررني

وزني مب وايد وايد متينه يعني يبالي 3 – 5كيلوات انقصهن
انا مره سويت رجيم بالتوست الأسمر والمصيبه انه زادني كيلويييييييييين فإسبوع

ورديت هالسبوع اسوي رجيم وبالمره قلت أخذ توست أسمر ع أسأس انه للرجيم

بس الصااااااااااعقه يوم وزنت من بعد ماكنت اشوفه فالميزان 56 صرت اشوف 58

يعني بعد زدت 2 كيلوووووووووو فإسبوووووووووووووووووع

وها بس فاسبوووووووووع

يعني يا بنات مب كل وحده ينفع وياها هالخبر

وللعلم فصيلة دمي بي +

فديتج ما عندي علم،، بس يمكن كنتي تكثرين منه،، يعني تحريتي كل ما كلتيه اكثر كل ما ضعفتي

وهو بالعكس شرات الخبز الابيض،، لازم نحاسب ونحنا ناكله،، او يمكن الالياف ما تناسبج،، في ناس الالياف تسوي لهم نفخة و سوء هضم

والسموحه

ماكنت أكله وايد .. كلته بس 3 مرات فالسبوع حزة العشى بس ويكون الساعه 7 ولا القهر اني كنت اسوي آيروبك بعد

وأول مره بس قصتين صغاااار يعني بس مرتين فالسبوع تقريبا

حبيبتي عيل هذا مب شرط وزن زياده،، يمكن لانج تسوين رياضة،، وعضلاتج زادت،، والعضلات حجمها اكثر من الدهون عشان جي ممكن تشوفين وزنج زاد،،

انتي استمري على نظامج و مع الايام بيقل الوزن لين الجسم يتعود

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باربي الشارجة
حبيبتي عيل هذا مب شرط وزن زياده،، يمكن لانج تسوين رياضة،، وعضلاتج زادت،، والعضلات حجمها اكثر من الدهون عشان جي ممكن تشوفين وزنج زاد،،

انتي استمري على نظامج و مع الايام بيقل الوزن لين الجسم يتعود

رايي من رايهااا

وانا بعد من راي باربي ،، لأنها انا عن نفسي جربت مع الايروبك الوزن يزيد وها شي عادي لأنه عضلات

ربي يوفقج وتنزلين لي تبينه ^^

لحقوا علي بموت من القهر .

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

شحالكم حبوبات عساكن بخير
حبيت اقولكم بالبداية أنا مب بسمه الحياه أنا اختها عشان اتكونون على بينه

بس في شيء قاهرني و بموت منه
في شيء لما اتكون وحدة اختها ما تشبها ….؟؟
في شيء في هذا الموضوع ابى اعرف كل وحدة اتشوف اختي و اتشوفني
جنى اختين عن طريق الاب أو الام
اونه هذي بيضة و هذا سمرا و هذا متينة و هذا ضعيفة و هذا ما ادري شو فيها اونه ما نتشابه
غصب هو
ياربي شو ها ….. بمووووت من القهر
كلوني من كثر ما يعلقون علي و على اختي
شو اقول الهم عشان يبطلون تعليقاات في الناس

و في مشكلة ثانية من انا وصغيرة
أنا مشكلتي أني أنا بيضة شوي و شوي دبدوبة بس مو وايد
كل وحدة اتشوفين اتقولي انتي زلمه (( مصرية )) من أنا وصغيرة لو كنت كبيرة
شوي قلت (( ها)) بس أنا وصغيرة حرام ارحموني (( ارحموا من في الارض يرحمكم من في السماء))
حتى في مرة ياسة اقول فــ نفسي ليكون أول ما انولد لخبطوا ويابوا وحدة ثانية
يعني مب بنتهم ((( شو اسوي قولولي حل ))
انا بصراحة ما عندي مشكلة وياي المصريات هم وايد حلوين (( ماشاء الله عليهم ))
بس مب كل مرة عاد
الصراحة تعبت من كثر ما ابتسم انشق ويهي
انا ابى ارد عليهم بس اخاف يزعلون
و اذا تميت اضحك بيقولون شو هاي عبيطة ما ادافع عن نفسها ولا شو سالفتها
كيف اخليهم يعتبرون وحدة مثلهم و مافي شيء فرق بيني و بينهم

شو اسوي (( عطووني حل ))

و السموحة اذا طولت عليكم

هـلأا اختـي انا مـآجوفهـا مشكـله بالعكـس كشخـه البيـاض مافيهـا شي و مـب لازم تشبهـين اخـتج
حـلاته يوم كـل وحده فيكـم يكـون لهـا جمـالهـا الخـاص .. البنـات يوم يسألونـج يمكـن من بـآب الفضـول
مـآعليج خـليج وـآثقه من نفسـج ولآ علـيج من حـد

حل ف شووو حبوبه !!!!!!!!!!!!!! واتداافعين عن شووو مثلا !!!!!!

اساسا ما عندج مشكله من وجهة نظري !!!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذب الاثير
هـلأا اختـي انا مـآجوفهـا مشكـله بالعكـس كشخـه البيـاض مافيهـا شي و مـب لازم تشبهـين اخـتج
حـلاته يوم كـل وحده فيكـم يكـون لهـا جمـالهـا الخـاص .. البنـات يوم يسألونـج يمكـن من بـآب الفضـول
مـآعليج خـليج وـآثقه من نفسـج ولآ علـيج من حـد

مشكورة حبوبة ع الرد
زين شوي رفعتي من معنوياتي ….^.^

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجـــوريـــ
حل ف شووو حبوبه !!!!!!!!!!!!!! واتداافعين عن شووو مثلا !!!!!!

اساسا ما عندج مشكله من وجهة نظري !!!

المشكلة أنهم ذلوني على كلمه ((( زلمه أو مصرية ))

شو اسوي ….
و مشكورة ع الرد

بالعكس المفروض تستانسين حبوبه لانهم يغارون ههههههههه ي المصريه هههههههه لاتزعلين امزح

هههههه انا كل ماحد يشوفني يقول عراقيه ويوم يعرفون مواطنه يقولون في مواطنه بيضه جيه
اقول لهم انتوا وايد ماخذين فكرة غلط عن المواطنات

بموووووت من القهر ع بشرة جسمي

بناااااات أنا بموت من القهر ع نفسي وخااااايفه كثييييييييييييير ما أعرف شو سويت بعمري

أنا إستخدمت حنااااء سودنيه ع صدري وع الخلفيه إستانست عليها ف البدايه وايد وعجبت أبو الشباب بس بعدين هالوناسه إنجلبت ع رااااااسي وريلي لااااامني وايد وقالي شو إستفدتي ألحين بدت فيني حكه بعدها طلعت لي حبوب صغار وإنتفخت الرسمه بالذات وصارت حمراء أنا خايفه واااايد

أمس رحت عند الكتوره قالت لي جسمج حسس من الحناء عطتني إبره وحبوب ومرهمين أخلطهم ويا بعض

دخيلكم في حد صار وياه هالشئ؟ الله يخليكم لا تبخلون علي بالرد

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
للرفع

حرااااااااااام ولا رد !!!!!

مشكوره ماما أموله أسعدني مرورج

اول مره اصلا اسمع عنها شو فايدتها؟

ّأصلا محذريين من الحنه السودانيه , تحرق حراااااااق , وبينتفخ لج , وتمي عالجي ألحينه
لانه صعب يروح

فديتج أم علي إذا تعرفين عياده زينه في دبي دليني عليها

الله يعيييييييييييييييييييييييييييييييييييين

بنآآآآآآت متضآآآآيجة لدرجة صحت دم من القهر

السلآم عليكم

شحآلكم بنآت ؟؟؟

بنآت فيه شي مضآيجني يمكن انتوآ تشوفونه بسيط بس أنآ وآيد مضآيجني هالشي لدرجة أيلس يوميآ أصيح

الحمدلله أهلي أبدآآآآ أبدآآآآآآ مش مقصرين فيني ، يعني لبس ومصروووف وطلعآت وسفرآت وكل شي أبآه الحمدلله يتوفرلي

بس فيه شي حآز بقلبي
أنآ من قريب انطردت من الجآمعة عقب 4 سنين تعب
تتخيلووووون القهر اللي فيني !!!!!
والله والله يآ بنآت أتعذب يوميآآآآ ، اللي بيشوفني بيقول هآذي ولآ هآمنهآ عآيشة حيآتهآآ
بس القهر اللي فيني والتعب اللي ضيعته بسنين قسمآ بالله يآ بنآت من هالقهر ، استويت كله سرحآنه ، وحتى لو يلسنآ مكآن أو تيمعنآ تلقوني كله سآكتة ومآ أبآ أشآرك ويآهم بالكلآم

والله لدرجة مآ أقدر أحط عيني بعين أمي وأبوي ليومكم هذآ وكله عآزلة عمري بالغرفة
ابتعدت عن كل حد وحتى عن أقرب النآس لي
وكل مآ تستوي طلعة ، كله أتحجج

الحمدلله سجلت حآليآ بجآمعة خآصة وبكمل ع الكورس اليآي ويوم رحت سجلت موول موول مآ كنت محتمسة لدرجة شوي وبصيح
بس والله غيييير ، أحسني مستوية عآآآآآآآلة مع ان هم مآ حسسوني ولآ يطرولي سآلفة الطرد بس خلآص لدرجة قمت أدورلي شغل بس عسب أقولهم شوفوني أنآ أعتمد على عمري ، أنآ أقدر أوصل للي أبآه

مرآت أمي يمكن من دون قصد بس تقول زين جيه ضيعتي 4 سنين والله أحس جني أنطعن مع إنهآ تسولف ويآي بس خلآص أحسني مآ أتقبل

بنآآآآت تعبت نفسيآآآ ، حتى بنت خآلتي تقول لي مستوية خقآقة مآ اتبينين
أحسني مش قآدرة أظهر مكآن ولو ظهرت هالشي يتم في بآلي

تخيلوآ سنين عمركم ضآعت وكنتوآ تتريون السنة اللي بتفرحون فيهآ قلب أهلكم
وغير عن جيه يوم مثلآ أحد من إخوآني نجح بدرآسته أستآنس لهم بس أحس نظرآت الحسرة بعيونهم من صوبي
والله شي يقهر

محد حآآآآس فيني
أبآ أثبت عمري للكل

مع اني كنت بالثآنوية العآمة من النسب العآلية
بالجآمعة كل شي انجلب علي

أبآآآآ أشتغل ومآ أبآ أعتمد على أي حد ، حتى لو أهلي ، لو كنت أدرس من أول بجآمعة خآصة شي عآدي بس 4 سنين ضيعتهآ وبعدين أرد أدرس من أول ويديد
ولآ شي يحسبونه لي من اللي درسته
مب حرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآم

شي يقهر ويبط الجبد والله

دخيييلكم ادعوووولي لأان نفسيتي تعبت ومستوية وآآآيد وسوآسية من هالموضوووع

عسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم ..

صدقيني اكيد ربج مب رايد انج اتكملين التخصص اللي انتي فيه .. اكيد هالتخصص ما بيكون خير لج لا فدينج ولا فدنياج ..
اختاري تخصص سهل .. مب لازم اللي يختارون التخصص الصعب هم الناجحين في الدنيا
انا حرمة خالي اتخصصت تخصص جدا سهل .. وبدرجة مقبول اتخرجت م الجامعه .. بس تعالي شوفيها الحين ما شالله عليها .. صارت اخصائيه في امارتها .. وما في حد شراتها .. ومن تطرينها الكل يعرفها ..

مب شرط اللي ينجح في الثنويه بامتياز .. ينجح في الجامعه بامتياز !!
ومب شرط اللي يفشل في الجامعه .. يفشل في حياته ووظيفته ..!!

يمكن انتي احسن عن غيرج في امور ثانيه ومبدعه ..
مافي واحد مب متميز في شي معين !!
انتي شوفي وين ميولج ..!! وعلى هالاساس اختاري تخصصج .. ولا تنسين ربج وصلاة الاستخاره والاستغفار وسورة البقره

وان شالله بيي اليوم اللي بتثبتين للكل انج قدها وقدود
وبيي اليوم اللي بنشوفج فيه بمنصب مرموق في المجتمع .. وبنشوفج اتبشرينا هني في المنتدى

الله يوفقج يارب ويكتبلج اللي فيه الخير

اختج : درة دار زايد =)

الله يعييييييييينج حبيبتي لاااااا تتضايجيييييييين وتسوين ف عمرج جي روحي وطلعي واستاانسي وان شاء الله يعوووضج عن كل اللي رااااااح وتلقيييين الوظييفة اللي تنااسبج وتررريحج وتعتمدييين ع نفسج ^^

الله يوووووفقج

المشكلة اني تخصصت نفس التخصص اللي كنت فيه

أنآ كآنت مشكلتي الإنجليزي وهالتخصص مآفيه انجليزي ولآ يبون شهآدة الآيلس عسب جيه رديت له وغير عن جيه الجآمعة اللي أنآ فيهآ يبون شهآدة الآيلس للتخصصآت الثآنية وأنآ شهآدتي منتهية ويوم قلتلهم عآدي أييبهآ لكم قبل لآ أتخرج من عندكم ، قآلوآ لآ لأزم اتييبين الشهآدة وسآعتهآ تدرسين عندنآ وعآد وين عندي وقت أييب لهم شهآدة الآيلس وأنآ نآسية الإنجليزي بكبره وألحينه على ويه رمضآن يعني موول مووول مآشي وقت لأني لأآزم آخذلي دورة الآيلس بالأول

لو عني أنآ مآ جآن كملت الدرآسة بس عسب خآطر أهلي والله

درة دآر زآيد وفرآولة الحب مشكورآت حبآيبي
آميييين ^^
والله من قريت ردودكم صحت زيآدة ، يعني غير يوم اتشوفون حد يعرف بمشكلتكم ويؤآزركم << حسآسة ههه

ربي يوفقج لكل خير

وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم

انتي ما تدرين ليش رب العالمين ما كتب لج تخلصين

بس الي لازم تعرفينه ان رب العالمين عدل ومستحيل يظلمج

وأكيد الي استوى خير الأمور لج

وترى الجامعـة مب هي العلم أختي

العلم هو الي فذاتج الشي الي تتعلمينه من خبرتج بالحياة ودروس الحياة

وما عليه أختي اطوي الصفحـة

وابدئي من يديد بشي انتي فعلا تحبينه

واستخيري قبل كل شي

والله وياج أختي لا تقنطي من رحمة الله

حبيبيتي لا تكدرين عمرج ترى الدنيا ماتسوى

الله يعينج ربي يوفقج ان شاءالله

قلبي يتفطر من القهر والحزن من اللي سواه ريلي

اتخيلو شو صار…………….
كنت قاعده ارتب أوراقه ………..وشفت اللي شفته ……. صوره مع وحده خارج الدوله ……..عمري ما تخيلت ……كان قايل لي انه بيسافر مع ربعه.

ألحين انا احس بالموت ……..ما واجهته ……..ولا لمحت له …….. بس من داخلي النار شابه ………انصحوني شو أسوي ؟

الله يسهل عليج و ينور عليج!!!!

ما عندي تعليق!!!!!

الله يكون في عونج ان شاء الله خواتي بساعدونج

هل أختي أول شي لا تشكين ولا تنقهرين وريحي قلبج

يمكن تكون وحده من السياح طلبت منه تصور معاه يمكن هو طلب يتصور معاها عند معلم او منظر لا تشكين

وأحسن الحلول تصارحينه بسلوب لبق مع ضحكة منو هذه؟ وهني راح تعرفين وان شالله يكون من الي قلته وبتوفيق ان شالله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروووح
هل أختي أول شي لا تشكين ولا تنقهرين وريحي قلبج

يمكن تكون وحده من السياح طلبت منه تصور معاه يمكن هو طلب يتصور معاها عند معلم او منظر لا تشكين

وأحسن الحلول تصارحينه بسلوب لبق مع ضحكة منو هذه؟ وهني راح تعرفين وان شالله يكون من الي قلته وبتوفيق ان شالله

صارحيه باسرع وقت ممكن اختي قبل لا يدخل الشك في قلبج ويسوس لج الشيطان
بامور كثيره ما صارت ولا استوت

الله يكون في عونج ان شاء الله

الله يكون في عونج ان شاء الله

أشكركم على تفاعلكم معايه وعلى مروركم خواتي … بس الصور في بلدين لو في بلد واحد بقول وحده من السياح….. وفي صور هي لاويه عليه وتحبه …….تخيلي الوقاحه …. قلت يمكن زوجته بس مش لابه دبله …….و مش متغطيه …….. تصدقون اني انا اذا طلعت طرف كندورتي يسويها قضيه…….. واللي اعرفه انه يحبني ويغار عليه وكل ما يدخل في ايده شي حقي ….. ما أدري محتاره وايد………. اخاف اقوله بيقولي تفتشين ف اغراضي وبتتحول مشكله ثانيه………..واخاف يقولي انها زوجته …………وساعتها انا شو حالتي .

والله بموت من القهر

بصراحه حاسه بقهر والمشكله اني مب قادره اقول شو المشكله ولا يطاوعني قلبي اكتبها بصراحه انت تعرفون ان المشكله دايما لها حل وتنسي بس على النت ماينمسح ولا ينتهي واخاف اضر اي احد باجر حاسه بان قلبي مقبوض بعد اتصال هاتفي حسيت بالقهر مايكفييني الي عندي الحين يادورهم ليش دايما احس بالوحده احس بالقهر احس اني قد ما اسوي من خير احسه ان مافادني بشي ولا حتى حد شكرني والله اااااااااااااه صدق اااااااااااااااه ياليت حد حاس ولا داري المشكله اني اويد وايد في قلبي لكن مال قول غير الحمد الله على كل حال

شو السالفه عزيزتي؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Traneem
شو السالفه عزيزتي؟؟؟

الغاليه الموضوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والله ماقدر اقول

الله يهديج اذا ما تقدرين تتكلمين كيف بنساعدج

قوليلنا حبيبتي …. فضفضي يمكن نفيدج …..

الله يكون في عونج يا رب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Miss Cavalli
قوليلنا حبيبتي …. فضفضي يمكن نفيدج …..

الله يكون في عونج يا رب

نفس الرأي الله يفرج همج

الله يفرج همج اختي

يا بنات ساعدوني مشكلتي مشكله والا بمووووت من القهر والالم

السلام عليكم بنات ياليت القي يريحني من همي..

ومشكلتي هي انا احب شخص وهو يحبني وانا بعد احبه بس المشكله اني انخطبت واهلي وافقو وعليه بدون مايستشيروني وبعدها خبروني بعد ماوافقو يحسبون ان اهم بيتزوجون والله كاره الدنيا هذا مايرضي الله ولا رسوله ..والرسول عليه الصلاه والسلام قبل موووته اوصى بالحريم وشبهه بالقوارير…..ولكن من يسمع.. والي خاطبني والي احبه كلهم ع قد حالهم ووالي احبه يشتغل..حرام والله يوم عارضت هزوني وضربوني وقلتلهم اني استخرت ربي تتوقعون شو قالو الاستخاره بدعه والله اكره الي الحين خطيبي لانه فرق بيني وبين الشخص الي احبه احس بالموت يوم احد يبلي طاريه اكره اكره وهو يدري اني ماريده وهو عادي عنده يعني مابيكون سعيد معايه لو تزوجني وان شاء الله ماتم الزواج اكره والله تعباااااانه تعبانه ساعدوني قولو اي شي يريحني…

لو هو يحبج صدق جان اجدم لج قبله ليش مأخر؟؟

فديتج حبيبتي .. الله يهون عليج مصيبتج .. اصري انج ما تبينه .. وليش يضربونج .. طرشين حد يكلمهم ويقنعهم حد جريب منج ومنهم .. ودامج واثقه ان راحتج مب اوياه .. ارفضيه .. انا ما أقويج ع أهلج لا حشا بس هذي حياة .. وعمر مب يوم .. يتحدد فيه مصيرج ..

ويوم عرف حبيبج ليش ماقرر انه يعمل حاجه على الاقل أنتي حاولتي رفضتي وصممتي على موقفج مع أنهم ماسوو لج أعتبار بس بعد اسمها محاولة . عزيزتي حبيبج كان لازم يتخذ قرار ويكلم أهلج . وعلى ماأظن كان لازم يخطو هالخطوة من زمان قبل مايتقدم الثاني لاأنه أهلج وافقوا على طول فاأكيد كانوا بيوافقون عليه مادام أثنينتهم مستواهم واحد.

والسموووووووووووووووووووووووووووووووووحة

افتحي صفحة يديده مع الخاطب اليديد لأن السابق ما بينفعج فشي ..

وبعدين شو احبه ويحبني وما بينكم اي شي ؟؟؟؟؟!!!!!!
هذا روحه حرام ……

والاهل يمكن شافوج متعلقه في الاول ولكن ما خطبج ويبون يفرحون فيج
لأنهم ما بيحطون املهم فالاول …

وغلطوا لما ما خذوا رايج.. وقالوا الاستخارة بدعة !!!

والله يهديج انتي هونيها وتهون …
والخطيب الثاني ماله خص فالسالفه عشان تكرهينه وتكرهينه فالزواج …

الله يهديج بس …

الزواح مب غصب قيمي القيامة ولا تتزوجين الي خطبج

واما حبيبج شو رده فعله يوم عرف

لو تضايج بنقول يحبج ولو عادي عنده اكيد مب جاد

انتي قولي لحبيبج ولو صدق يحبج خليه يخطبج اللحين

ويمكن لو خطبج اهلج يخيرونج بين الاثنين

المهم يتحرك الحبيب

انتي مب بيدج شيءءء

انزين و الي يحبج وينه؟؟؟

ليش مايا يخطبج؟؟؟

سبحان الله اشوف هالأيام كل بنت تحب شاب ما تقدر تاخذه