الوسم: الضحك

ولو تحبه وتضحك ما ودك تعرف ايش فوائده !!؟؟

حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (يعتبر أقوى مسكن للألم )

*للمصابين بالأرق :ـ يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها

*للمتوترين ,الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأسوالعنق

*للأمهات الجدد: ـيسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ايتها إلام اضحكفي وجه طفلك دائما

*للمصابين بارتفاع ضغط الدم:ـ يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

*للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي:ـ يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا

*للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية, إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيامبتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة

*للرياضيين: ـ يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة

وصلني عبر الايميل :22 (27):

ضحكتينيه والله

فديتج

فالصيف سافرت ويا ريلي ماليزيا والله ذكرتيني بالاوقات اللي كنت اغسل فيها ملابسي الداخليه ههههه
كنت اغسلهم قبل لا نطلع بدقايق ويوم انرد الفليل الفندق اكون اول وحده ادخل الحمام (عزكم الله) بعباتي يقولي بلاها هاي هههههه
اشلهم واخشهم داخل العباه المهم انه مايطالع الفضايح هههههه

شحاااالكم بنااات ؟؟

انا سمعت عن دكتور اسنان يحط غاز الضحك وبعدين ماتحسين بشي ؟

منو سارت وصدق هالكلام ولا ؟

والسموووحه ع القصور

وللأمانة كاتبة الموضوع بدأت بنفسها في ذكر المواقف اللي فطسسست عليها من كثر الضحك,,,,,
هااااااااااااااااا……… نبدأ.؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!……….بس أنا أبغاكم انتو اللي تبدؤا في الموضوع وتقولولنا أحلى المواقف اللي سارتلكم
هااااااااا بناااااااااااااات ايش رايكم ……………..
خلونا نضحك وننبسط مع مواقفكم والظاهر انو أغلبنا في هذا المنتدى عرايس يعني مواقفنا لسة طااااااااازة

بنات لا تفشلوني هذا أول موضوع ليا في القسم,,,,,,,,,,,,, استنى ردودكم ومواقفكم بفارغ الصبر!!!!!!!!!!!!!!!

ادري مرات نمر بضيقة خلق وتوتر مع الحمل بعضه له اسباب وبعضه ما ينعرف ليش ؟؟؟؟ عشان جذيه يبت لكم هالموضوع واتحدا وحده تقراه وما تدمع عيونها من الضحك !!!! وهالضحك ان شاء الله راح يفيد صحتج وصحة هالبيبي الحلو اللي ببطنج ……………
اليكم الموضوع ……هذي قصة جاتني في ايميلي وحبيت انشرها لكم …………….

موقف يخجل اللي ما يخجل !!!!!ا
في أحد الأيام إلتقيت بشخص محترم ومؤدب ووقعت في حبه.
وعندما قررنا الزواج قررت أن أقدم أغلى التضحيات بالنسبة لي وأتخلى عن أكل البقوليات وخاصة الفول.
بعد بضعة اشهر من الزواج، وفي يوم عيد ميلادي ، كنت في طريقي للعودةإلى المنزل بعد إنتهاء دوامي في العمل تعطلت سيارتي في الطريق وحيث أننا نعيش في الريف إتصلت بزوجي واخبرته انني سوف أتأخر قليلاً حيث أنني مضطرة أن أعود إلى البيت مشياً على الأقدام.
في طريقي للعودة مررت بمحل صغير يبيع الفول وكانت رائحة الفول أقوى من أن تكمل مسيرك دون أن تتوقف .
فقلت لنفسي أنني سوف آكل صحناً صغيراً ومن السهل جداًالتخلص من جميع آثار الفول أثناء سيري إلى البيت ، حيث أن الطريق طويل ، فتوقفت عند المحل وإشتريت صحناً من الفول وأكلته وأحسست بأنني مازلت جائعة فأكلت الصحن الثاني ثم الثالث.
في طريقي إلى المنزل حاولت جهدي أن أتخلص من جميع الغازات التي تملأ بطني بسبب أكلي للفول .
عند وصولي إلى البيت رأيت زوجي ينتظرني عند الباب فرحاً لرؤيتي وهو يقول لي " حبيبتي ، لقد عملت لك مفاجأة للعشاء الليلة "
وطلب مني أن أغطي عيني بقطعة قماش ، ثم أمسكني من يدي وأدخلني غرفة الطعام وأجلسني على الكرسي ، وفي اللحظة التي أراد فيها أن يرفع العصابة من على عيني رن جرس الهاتف ،
فطلب مني أن أعده بأن لا أرفع العصابة حتى يكمل مكالمته ويعود .
وأثناء إنشغاله بالمكالمة بدأ مفعول الفول يظهر مرة أخرى ،
وأصبحت لا أستطيع أن أتحمل أكثر من ذلك فوجدتها فرصة ورفعت إحدى رجلي لأطلق سراح واحدة ..
لم يكن لها صوت قوى ولكن كانت رائحتها قوية كرائحة الشاحنة المحملة بالسماد، فرفعت المنديل من على رجلي وحركته يميناً وشمالاً لتحريك الهواء وإبعاد الرائحة.
وأحسست مرة أخرى بأني بحاجة إلى إطلاق واحدة أخرى ،
وكنت ما أزال أسمع صوت زوجي يتكلم بالهاتف، فرفعت رجلي مرة أخرى وأطلقت الثانية ثم الثالثة فالرابعة وأصبح المكان رائحته كريهة كرائحة الملفوف المطبوخ. وحيث أن زوجي مازال على الهاتف يتكلم قلت في نفسي ستأخلص مما تبقى من الغازات في بطني وأخرجت الباقي وأحسست بالراحة ولكن أصبحت رائحة المكان لا تطاق ..
ومرة أخرى حركت المنديل حتى تختفي الرائحة ، وبعد بضع دقائع سمعت زوجي يودع الشخص الذي معه على الهاتف ورجع إلى الغرفة ، فرسمت على وجهي صورة البراءة بحيث أنني لم أفعل أي شيء . ورفع زوجي العصابة من على عيني ، تفاجئت بوجود 12 شخص حول مائدة الطعام يصفقون لي ويقولون : "عيد ميلاد سعيد"
من خجلي من الموقف أغمى علي !!!!!!!!!!!!!ا
وش رايكم ؟؟؟؟ ههههههههههههههههه منقول

وانا اضحك خاصة يوم اكون متوترة احسه ردت فعل طبيعية عندي مااعرف ليش

واتصور ردات الناس تختلف

بس المشكلة ان الناس ماتثمنك يوم تشوفك دوم تضحك يقولون كثرة الضحك تميت القلب

هي حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره
بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )0

* للمصابين بالأرق

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها0

* للمتوترين

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأسوالعنق000

* للأمهات الجدد:

ـيسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها 0ايتها إلام اضحك في وجه طفلك دائما 0

* للمصابين بارتفاع ضغط الدم:ـ

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني0

* للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :ـ

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا0

* للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة0

* للرياضيين: ـ

يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة

الله يشفينا ويشفيكم ويشفي جميع المسلمين

يعطيج العافيه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههها بس لاتنسون ان كثرة الضحك تميت القلب

أنا مره طلعت من البيت وعقب ما ركبت السياره وسرنا المطعم .. اتذكرت أني لا بسه البدي وناسيه التنوره خخخخ