ابى دايت فيه نسبه الدهون والسكر شويه

ابى ريوق وغدا والعشا حميه فيها شوي دهون وسكر شويه لاني احب واااايد الحلويات وعندنا السكري وراثي فبديت اخاف لانه بديت اكثر حلويات

اللي عندها تفيدني

وشكرا

هلا حبوووبه ..

انصحج اتروحين عند اخصائي او اخصائية تغذية .. لانهم بياخذون طولج ووزنج ونسبة السكر والدهون
وبيعطونج دايت مناسب .. لان يمكن اتسوين دايت ومايفيدج وفي نفس الوقت بتضرج .. والصحه ماتتعوض حبووبه

وموفقه ان شا ءالله

ادعيلي ^ ^

تسلمين اختي
بس حد عندها فكره عن اسعار اخصائيين التغذيه اللي مب بمستشفيات الحكوميه ؟
على حسب علمي ثقه ما تغطي ؟

مثلا لو كان طولج 160 خذي نص الطول يعني 30 اذا كان محيط خصرج اكبر من 30 يعني اكبر من نص طولج يعني انتي مهدده بالاصابه بالسكري

وبالنسبه للاكل لازم تروحين المستشفى وتاخذين احتياطج

عملية شفط الدهون

بنات منوه منكن بتسوي عملية شفط هذا الاسبوع في مركز كوزميسيرج عشان عندي ربيعتي بتسويها يوم السبت

حبيبتي انا في شهر تسعه ان شاء المولى بسوي شفط وشد للبطن الله يقوم ربيعتج بالسلامه وخبرينا بالنتايج

كوزموسيرج دبي ولا ابوظبي

موفقه يارب

جهاز ايزن الكوري لتفتيت الدهون

هلا

منو جربت جهاز ايزن الكوري لتفتيت الدهون والسليولايت من التاجرة ايمو فافا

لاني كل ما ادخل تجارب البنات احصلها هي التاجرة نفسها رافعه الموضوع بالادعية فكل المنتديات

الي جربت تخبرني بليز

تكسير الدهون lpg

السلام عليــــــــــــــــــــــيكم ورحمة الله وبركاتة
الغاليات ودي تساعدوني الي عندها تجربه
او سامعه او شايف احد جرب جهاو تكسير الدهون؟ في ابوظبي
انا ناوية ابتدي فيه السبوع الياي في مركز جولي الي جنب انتر ليزر للدكتورة سعاد لطفي
المهم بسوي الخصر والبطن بس 900 لان عندهم شترك خصم 20% وايد حلوه خدماتهم
لكن اول مره اسوي تكسر الدهون عندهم
الخبيره انسانه راقيه واثق فيها قالت لي ماينزل وزن لكن يرتب الجسم وينزل بعد 5 جلسات
من كل منطقه انش؟؟؟؟؟ حسيته شو مادري لكن هي تقول يبين الفرق حتى في الملابس يبين فرق كبير وانا مو مليانه لكن ابي احفر الخصر اكثر وخفف الكرش
شو رايكم؟ لاتبخلون علي لو بكلمه يمكن تنفعني

…………………… انتظر الرد

الغاليه انا سمعت عن تكسير الدهون لازم تسوين رياضه بعد كل جلسه لان لا سمح الله و بسم الله عليج والله يحفظج يسبب جلطه
بس فيه نتيجه حلوه الله يوفقج ان شاءالله

للرفع
للرفع

الغاليه انا برفعلج الموضوع وان شاءالله البنات يفيدوج…..الصراحه انا اختي كانت تسوي عند مركز في بوظبي يمكن نفس اللي تطرينه مش متأكده بس ما سارت غير يمكن 5 مرات بحاول اسألها اذا اوكي ولا وبخبرج الغاليه………

انا بديت امس اول جلسه الالم محتمل مو وايد رهيب
الله يعين لين اخلص باقي الجلسات و**** الله اقولكم اول باول نتيجة
الجلسات ………

لا تنسين تقوليلنا النتائج

مساج تكسير الدهون في تاي سبا العين

السلام عليكم بنات

الي في العين وتعرف عن تاي سبا ومساج تكسير الدهون ياليت تفيدنا..

هو المساج عبارة عن شو! وممكن تختارين المنطقة اللي تبيها ولا كامل الجسم ! وبجهاز ولا تدليك! وعلى كم الساعة .. والاهم يعطي نتايج ولا لا!

مشكورين ماقصرتوا…

المسااااج مسميات عديدة فيه منها الصحيح وفي منها التجاري انواع المسااج فيعه التكسيري الخاص بالدهون
مسااج الراحة الخاص بريلاكس خاص بالدورة الدموية ومساج الترويض الطبي الي هو بيكون بعد العمليات الجراحية والكسور انتى شو تبين بالضبط شو سؤالج ؟؟؟؟؟

موفقة الغالية

سبحان الله , الحمدلله , الله اكبر

اب اب
اب اب اب
اب اب
اب اب
اب اب
اب

مشكورين

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوئ لك بنعمتك على وأبوئ بذنبي ، فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت

لللللرفع ياريت حد يفيدنا

بسوي لجسمي للشد طبعا

جهاز تكسير الدهون

هلا خواتي بغيت اسال عن جهاز تكسير الدهون وشو نتايجه ومنو جربه وخصه في مراكز الرياضه اللي في العين. هل يضعف ويرتب الجسم؟

والله مادري بس اي جهاز تقصدين كريزي فت!! اذا هو الي تقصدينه جالسه اجرب وان شاءالله تبين النتايج وعن كلام البنات انه حلو وينسق الجسم
الله يرضى عليك ان شاءالله البنات يفيدونك

تقبلي مروري

والله مادري بس اي جهاز تقصدين كريزي فت!! اذا هو الي تقصدينه جالسه اجرب وان شاءالله تبين النتايج وعن كلام البنات انه حلو وينسق الجسم
الله يرضى عليك ان شاءالله البنات يفيدونك

تقبلي مروري

ماعندي فكره بس بغيت ارفع لج الموضوع

عزيزتي لو جهاز كريزي فيت ترى انا شخصيا جربته لما كنت بالنادي والله روووووووعه
وشريته قبل شهر ونص عسبت العب فيه بالبيت اكثر بس مامداني شهر ونص الا واعرضه
للبيع الحين ( شوفي مواضيعي بتلقين موضوع بيع جهازين رياضة ) لاني ناقله من بيتي
مقهووورة بس مافيني شل وحط بالاجهزة الرياضية قلت عقب باخذ لي واحد بعد ما استقر
لو تبينه عزيزتي ارسليلي رسالة خاصة
ويارب نضعف كلنا من غيررر شررررر

لصقات راب اتوركس الامريكيه لتفتيت الدهون والشد

السلام عليكم
خواتي حد يع ف معلومات عن هاي اللصقات او استخدمها

اب اب اب اب اب

مووووووووفقة

ينقل للقسم المناسب

انا جربتها من كثر ما سمعت عنها بس ترى خرطي . ما سوا معاي شي مع اني التزمت فيها و استخدمتها اكثر من مره واتبعت التعليمات صرت اشرب ماي زياده.
لا تخسرين فلوسج عليها ترى مو صحيح اصلا بالعقل كيف شي بتلفينه على جسمج وفجأه جسمج بيضعف بيوم! بس احنا كل شي نصدقه

رجيم الفجل- حارق الدهون

جى بي سي – يقدم خبراء التغذية ، للراغبات بالتقليل من أوزانهم ، بإتباع ريجيم الفجل لإنقاص الوزن ، وذلك خلال أسبوع من إتباعه بشكل صارم .
وتفقد السيدة اذا مااتبعت هذا الريجيم 9 كيلو جرام من وزنها ، مع ضرورة ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميا ، والاكثار من شرب الماء .
فالفجل يمتاز بحرقه للدهون المتراكمة في الجسم لدى السيدات والرجال .
نقدم لكما الجدول الاسبوعي للحصول على وزن مثالي :

*وجبة الإفطار:
– برتقالة.
– حبة جبن.
– كوب ميرمية.

*وجبة الغذاء:
– 6 حبات فجل
– صدر دجاج مشوي منزوع الجلد
– نصف برتقالة .

*وجبة العشاء:
– 6 حبات من الفجل
– برتقالة
– سلطة مكونة من خيار و ثمرة طماطم وخس.

ناوية اجرب شكراااا

ماقصرتي اختي ،،

والله يعطيج العافيه عالنقل

العفو ام فهودي

يزاج الله خير .. انا ناويه أنزل 8 كيلو ..إن شاء الله أنزلهم..

ما شيئ شيئ يرفع الوزن 9 كيلو