قائمة طعام صحي يقوي الدم؟

السلام عليكم
كيفكم حبيباتي
انا حامل باخر الشهر الثامن ومشكلتي انو وزن البيبي اكثر من الطبيعي وماعندي سكر حمل ولا شي
والمشكلة الثانية انو وزني انا ينقص والبيبي يزيد
ممكن حد يفيدني بقائمة اطعمة مفيدة وتقوي الدم وتزيد وزني بشكل صحي بس ما اريد البيبي حجمه يزيد لاني خايفة اذا زاد اولد قيصري؟
عارفة انو الموضوع صعب بس ان شاء الله ماتردوني

الله يقومج بالسلامة حبيبتي
ولاتخافين جدا طبيعي ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحفظة لج يارب ووزنج ينقص لان البيبي قاعد يشفط من جسمج وجسمج مو ملحق عشان يسمن ,,,,,,,اشربي عصاير واكلي اوفوكادو ومانجو وسمك مفيد جدا وتعطي طاقة
وكذلك التمر يعطي طاقه عالية جدا ,, وطبعا الدجاج واللحم لهم دور فيهم بروتينات ,,,,,, ولاتخلين نفسج جوعانه ابدا يعني كل ساعه اكلي وجبة خفيفة وان شاء الله تمتنين وبالنسبة للبيبي ماتقدرين تسيطرين عليه لانه هو بياخذ كفايته منج وربي يسهل عليج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزالةبغداد
الله يقومج بالسلامة حبيبتي
ولاتخافين جدا طبيعي ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحفظة لج يارب ووزنج ينقص لان البيبي قاعد يشفط من جسمج وجسمج مو ملحق عشان يسمن ,,,,,,,اشربي عصاير واكلي اوفوكادو ومانجو وسمك مفيد جدا وتعطي طاقة
وكذلك التمر يعطي طاقه عالية جدا ,, وطبعا الدجاج واللحم لهم دور فيهم بروتينات ,,,,,, ولاتخلين نفسج جوعانه ابدا يعني كل ساعه اكلي وجبة خفيفة وان شاء الله تمتنين وبالنسبة للبيبي ماتقدرين تسيطرين عليه لانه هو بياخذ كفايته منج وربي يسهل عليج

مشكورةحبيبتي على النصايح الحلوة
بس انا خايفة كثير من الزيادة الغير طبيعية للجنين والله خايفة اقرب من الاكل ؟ خايفة مووووووووووووت من القيصرية انا في ولاداتي الثلاث الحمد لله طبيعي ووزنهم 3 كيلو بس
انا الحين اخر الثامن والوزن 2كيلو ونص

لا حبيبتي لاتخافين انا زوجة اخوي جابت البيبي 4 كيلو وسوت قيصرية بس لاتخافين مارح يزيد اكثر عن كيلو في هالشهر وان شاء الله تربين اول ماتدشين التاسع ووكلي امرج لله وحتى لو قالو لج قيصرية سوي استخارة وتوكلي على الله المهم صحتج وصحة البيبي ولاتخافين ابدا ^^ واي سؤال عندج لاترددين على الخاص والله يسهل عليج يارب وتربين طبيعي وبرمشة عين يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزالةبغداد
لا حبيبتي لاتخافين انا زوجة اخوي جابت البيبي 4 كيلو وسوت قيصرية بس لاتخافين مارح يزيد اكثر عن كيلو في هالشهر وان شاء الله تربين اول ماتدشين التاسع ووكلي امرج لله وحتى لو قالو لج قيصرية سوي استخارة وتوكلي على الله المهم صحتج وصحة البيبي ولاتخافين ابدا ^^ واي سؤال عندج لاترددين على الخاص والله يسهل عليج يارب وتربين طبيعي وبرمشة عين يارب

مشكورة حبيبتي على مشاركتك بتجربة زوجة اخوكي والله يسهل امرها يارب
ومشكورة كتيييييييير على تفاعلك معي وربنا يستجيب لدعوتك يارب

الله يسهل عليج يا اختي ولعتقد نصايح الاخت غزالةبغداد توفي بالغرض ^^
ولا اتخافين ولا تيلسين اتفكرين وايد وكلي طبيعي بدون اي خوووف وكل شي في ايد الله سبحانه وتعالى

كيفية حدوث هبوط ضغط الدم؟

كيفية حدوث هبوط ضغط الدم؟

إنَّ الاستلقاء أو الجلوس مدة طويلة يؤدي إلى تجمع الدم في الأجزاء الأقرب إلى سطح الأرض بسبب الجاذبية الأرضية، وعند القيام المفاجئ يتأخر الدم في الوصول للقلب ليضخه إلى أجزاء الجسم المختلفة، ومنها الدماغ، فيهبط ضغط الدم في حالة فشل الجسم في استخدام آلياته الفسيولوجية،

مثل وجود رد فعل انعكاسي عصبي سريع يؤدي إلى تسارع في ضخ القلب (زيادة الخفقان) وزيادة قوة انقباضه لزيادة كمية الدم التي يضخها في الانقباضة الواحدة، وكذلك إفراز الهرمونات اللازمة لانقباض الأوعية الدموية وزيادة قدرتها على دفع الدم.

أسباب هبوط ضغط الدم الانتصابي (أي عند الانتصاب أو الوقوف):

إن توسع الأوعية أو نقص حجم الدم أو كليهما وعدم عودتهما بسرعة إلى وضعهما العادي يؤدي إلى هبوط ضغط الدم الانتصابي الذي قد يعود سببه إلى:

1. تناول أدوية القلب والأوعية الدموية، خاصة لدى كبار السن، ومنها المدرات البولية القوية وبجرعات عالية نسبياً، وما تسببه من ضياع لسوائل الجسم عبر الجهاز البولي، فيقلل ذلك من حجم الدم، وبالتالي يهبط ضغط الدم.

2. تناول الأدوية التي لها تأثير على الجهاز العصبي، وبالتالي فقد تؤثر على المجسات العصبية الموجودة في الشرايين، فتقلل من كفاءتها ورد فعلها، مثل المنومات الباربيتالية، وتناول الكحول.

3. وجود نزف دموي، أو فقدان سوائل بسبب الإسهال، أو القيء الشديد، أو التعرق الشديد، الأمر الذي يؤدي إلى نقصان حجم الدم.

4. وجود أمراض مثل داء السكري، تصلب الشرايين، أو داء أديسون.

الأعراض
:
الشعور بالإغماء، خفة الرأس، دوار، ارتباك، اضطراب الرؤيا، خاصة عند القيام المفاجيء من الفراش، أو الوقوف فجأة بعد جلوس مدة طويلة، ويزيد من هذه الأعراض: التعرض للتعب أو الرياضة، أو تناول الكحول، أو وجبة غذائية ثقيلة.

الوقاية
:
1. القيام ببطء وتدريجياً من وضعية الاستلقاء أو الجلوس، مثل أن يجلس المصاب بعد استيقاظه عن النوم على حافة السرير كمرحلة أولى، ثم الوقوف ببطء حتى يتجنَّب السقوط أو الإغماء.

2. تقليل الأدوية المسببة لهبوط ضغط الانتصابي أو تقليل جرعاتها.

3. عدم الوقوف دون حركة مدة طويلة.

4. تناول كميات كبيرة من السوائل، خاصة لكبار السن.

5. يمكن زيادة الملح نسبياً في الطعام، عندما لا يتعارض ذلك مع أمراض قلبية وعائية مع استشارة الطبيب.

6. الامتناع عن تناول الكحول.

العلاج
:
قد يصف الطبيب بعض الأدوية، مثل الإفيدرين أو الفينيل إفرين أو الهرمونات التي تحجز الأملاح في الجسم لزيادة حجم الدم، وذلك حسب كل حالة، كما أن هناك أدوية أخرى يمكن وصفها من قبل الطبيب في حال فشل الأدوية السابقة.

م ن ق و ل

حساسيه الدم؟ حد يعرف مكان او دكتور زين؟

السلام عليكم/

بغيت اسأل عن حساسيه الدم واذا حد غيري عانى او يعاني منها..

ما اعرف وين اتعالج والا عند منو؟ ينفع دكتور جلديه؟؟؟

وين تنصحوني ارووووح؟؟؟؟ ما اعرف..
المستشفى الامريكي ما عندهم دكتور جلديه … وافكر اسير لدكتزر في مجمع د.سليمان الطبي..

بس بغيت اسألكن اذا تعرفن دكاتره ومتعالجين عندهم؟

ما تشوفين شر اختي

ممكن تساعدوني شو الأغذية المناسبه لزيادة الدم؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشحالكم يا سيدات الإمارات؟

أنا عندي فقر دم
مع إني ولله الحمد آكل زين

بس ما أعرف شو السبب؟

ممكن تساعدوني شو الأغذية المناسبه لزيادة الدم؟

راجعت دكتوره وعطتني حديد

ممكن تفيدوني أكثر؟؟

وجزاكم الله خير

مرحبا أختى الاطعمه المفيدة لفقر الدم واللي فيها حديد السبانخ والكبد والخضروات الخضراءمثل الخس وغيره…….ألخ.

أنا مثلج والله …
من يوم كان عمري 13 سنه وانا فيني فقر دم ولله الحمد وكله على الحديد …
بس اعرف اكله ترفع نسبة الدم خلال اسبوع وباستمرار..
عصير الشمندر (بنجر) 3 مرات في اليوم …
انشاءالله أفدتج بهذي المعلومه ..

ااختي دموع .. خواتي اللي فوق ماقصرو .. وانا ازيد عليهم .. التمر وااااايد زين للدم .. عليج بسع تمرات في اليوم لأنه يحتوي على الحديد والنحاس وفيتامين ب2

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
" بيت لا تمر فيه جياع أهله"
رواه مسلم

شربي عصير شمندر مع الجزر كل يوم وانشالله يزيد دمج ^__^

اانا كثلج بعد اكلي الجرجير وايد زيد والكبده كبدة اللحم والدجاج الدجاج انا ماجربتها بس يقولون وايد ترفع الدم والشمندر

دموع الحزن ممكن اسألج شوه الاعراض اللي تشكين منها ؟؟؟؟ يعني عندج الم في مكان معين ؟ مثل العظام او شي جيه