آلة البلح الشام

هلا …

بغيت اعرف وين اقدر احصل آلة البلح الشام

في العين اللي تكون ع شكل قطعة القمع يعني اقدر اغسلها

اختي شوفي مواضيعي عندي نفسها بس ماادري اللي تقصدينها اولا

سلطة الكينوا مع الهليون والبلح والبرتقال

المقادير:

السلطة:
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
1/2 كوب من البصل الأبيض المفروم ناعم
كوب من الكينوا غير المطهو
كوبان من الماء
1/2 ملعقة صغيرة من الملح
كوب من شرائح البرتقال الطازج (نحو برتقالة كبيرة)
1/4 كوب من الجوز المحمّص المقطع أو أي نوع من المكسرات
ملعقتان كبيرتان من البصل الأحمر المفروم ناعم
5 حبات بلح منزوعة النواة ومقطعة
230 غ. من الهليون المطهو على البخار والمبرّد
1/2 حبة من فلفل جالابينو، مقطّع (أو أي فلفل حار)

الصلصة:
ملعقتان كبيرتان من عصير الحامض الطازج
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الخضير
1/4 ملعقة صغيرة من الملح
1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج
حبة ثوم مفرومة ناعمة
ملعقتان كبيرتان من النعناع الطازج المفروم
أغصان النعناع

طريقة التحضير:

1. لتحضير السلطة:
نسخّن ملعقة صغيرة من الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى مرتفعة الحرارة.
نضع البصل الأبيض في المقلاة؛ ونسوته لمدة دقيقتَين.
نضيف الكينوا؛ ونسوته لمدة 5 دقائق. ثم نضيف كوبَين من الماء و1/2 ملعقة صغيرة من الملح؛ وندع المزيج يغلي.
نغطّيه، ونخفّف الحرارة، وندعه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
نزيله عن النار، وندعه يرتاح لمدة 15 دقيقة أو حتى يتم امتصاص الماء.
ننقل مزيج الكينوا إلى وعاء كبير. نضيف شرائح البرتقال ثم الجوز أو المكسرات والبصل الأحمر والبلح والهليون وفلفل جالابينو؛ ونحرّكها بروية لمزجها معاً.

2. لتحضير الصلصة:
نمزج عصير الحامض وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والثوم في وعاء صغير، ونحرّكها بواسطة مخفقة.
نسكب الصلصة فوق السلطة؛ ونحرّك بروية لتغطية السلطة بالصلصة.
نرش النعناع المفروم.
نزيّن بواسطة أغصان النعناع، في حال الرغبة.
نقدّم الطبق عند درجة حرارة الغرفة.

ماا شاء الله
تسلم الاياادي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مونتاج
ماا شاء الله
تسلم الاياادي

شكرا ع المرور

يسلموووووووووو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمه دبي
يسلموووووووووو

يعطيج العافية ع المرور غاليتي

::البلح يمنحك مناعة ضد الأمراض::

نشرت في -11-18

أفاد باحثون بأن البلح هو الغذاء الرئيسي الذي يتناوله سكان الصحراء وله الفضل في منحهم القوة والرشاقة والطول والمناعة ضد الأمراض، وذلك لأنه يعتبر غذاء كاملا بكل ما في الكلمة من معنى، وللبلح قيمة غذائية مرتفعة لا تقل عن اللحوم، ولكنه ليس له شيء من اضرارها التي قد تحدث نتيجة للاكثار منها، ولذلك كان البلح فاكهة غذائية مفيدة وطعاماً شعبياً مهماً، وهو كذلك دواء صالح للأمراض نافع لكثير من العلل.

ويحتوي البلح على فيتامين " أ " فهو لذلك يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جفاف الملتحمة والعشى الليلي وجفاف الجلد، والبلح يفيد الشيوخ الذين بدأوا يعانون قلة السمع أو ضعف الأعصاب السمعية، والتمر غني بالفوسفور بنسبة عالية خاصةً إذا عرفنا أن الفوسفور يدخل في تركيب العظام والأسنان، وان الفوسفور هو الغذاء المفضل لجراحات الدماغ.

والبلح يفيد في حالات اضطراب المجاري البولية ومدر للبول، طبقاً لما ورد بجريدة "الغد الأردنية"

، واذا ما أكل البلح قبل نضجه فانه يوقف الاسهال ويسبب الامساك، وتبين من البحوث ان البلح منبه لحركة الرحم وزيادة قوة انقباضاته، أي أنه يقوي العضلات الرحمية والانقباضات العضلية في الحمل المتقدم فقط مما قد يجعله مساعداً للوضع أثناء الولادة.

م.

صحهـ..

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مشكورة اختي

بليززززززززززز البلح الاسود

السلام عليكم
بنات عندى سؤال مهم اتمنى ان احد يساعدنى عندى بلح احمر كتيييييييييييييييييييييير وكنت حابه اعمل منه البلح الاسود ممكن تفيدونى كيف ممكن اسوي البلح الاحمر بلح اسود اللى هو يكون رطب

بنات ردوا عليا بليززززززززززززززززززززز

فووووووووووووق

up up up

مان شاء الله يكون اذا هذا طلبج جمعته من عندي ….

نبدا طريقة عمل التمر خطوه خطوه اولا نجيب البلح ونعبيه بسطول ونخليها الى ان يصيرالبلح رطب

ثم يجفف الرطب في الشمس وذلك بتوزيع الرطب في صينيه كبيره

وتعرضيه للشمس طوال اليوم (من الصبح الى قريب غروب الشمس ) او3 ايام ويغطى بقطعة قماش شفافه للمحافظه عليه نظيف
اذا صار المغرب دخلنا الصينيه داخل ونطلعها اليوم الثاني
لاننسى انه نقلب الرطب بين الفتره والفتره
نستمر كل يوم حتى يصير الرطب تمر ناشف نشيل اراس التمره

التمر الزين حطيناه بأكياس شفافه قويه

ومثل منتو شايفين واضح انها متروسه هوااا


وعشان ندبسه
لازم نحاول نضغطه من برا بايدينا عشان نفرغ لو شوي من الهوا اللي فيه
الهوا يجيب الدود بالتمر

وبعد ما نضغطه .. نربطه
وبما انه ماكان عندنا خيوط
ربطناه بخيوط الخيشه لوول

سوينا خمس اكياس

حطيناهم بكيس عادي كبير وحطيناه داخل صندوق
وحطينا فوقه الصخره,اي شي تقيييل عندج دبه ماي اي شي

ثم نرفع الثقل ونقلب التمر على الجهه الثاني حتى يتوزع الدبس اللي تكون
نحط اللوح ونرجع الثقل ونخليه كمان ثلاثة ايام او يومين

تركناه اسبوع تقريبا
بعد الاسبوع شوفو النتيجه
شوفو شحلات التمر وشكله ولونه وحتى الدبس يقطررر


شكله وااااااااااااايد حلووووو تسلمين تسونامي

حلوووووو