وصفات لتقوية المبايض والاخصاب عند المرأه

عزيزتى المرأه قد تعانين من تاخر الحمل وعندما تذهبين الى طبيب يخبرك ان لديك ضعف فى المبيض ، اليوم ساقدم لك بعض الوصفات الطبيعية التى تعمل على تقوية الاخصاب والرحم والمبايض

وهذه بعض الاطعمة الاخرى التى ساتفيدك:
1- زيت حبوب القمح
2- صفار البيض
3- الفول السودانى
4- كل الاغذية التى تحتوى على فيتامين(هـــ e )

اليكى عدة وصفات مفيده:
اولا: وصفة البابونج والحلبة

المقادير:
2 ملعقة كبيرة بابونج
2 ملعقة كبيرة بذر الكتان
2 ملعقة كبيرة حلبة
2ملعقة كبيرة حب الرشاد

طريقة التحضير:
تطحن المقادير السابقة جيدا، ويؤخذ ملعقة متوسطة بعد الاكل ثلاث مرات يوميا.

ثانيا: وصفة حب الرشاد والحبة السوداء

المقادير:
2 ملعقة كبيرة حب الرشاد
2 ملعقة كبيرة حلبة
2 ملعقة كبيرة الحبة السوداء
2 ملعقة كبيرة بقدونس جاف ( ويفضل استبداله ببذور الخس)

الطريقة:
تطحن جميع المقادير ويؤخذ منها 3 مرات يوميا ملعقة متوسطة

اتمنى ان اكون استطعت ان اساعدك ولو بقليل