غذاء الطفل من من ولادته إلى السنة الثانية من عمره

[COLOR="Red"]عزيزتي الأم إن الإهتمام بغذاء طفلك لا شك أن له دور كبير في المحافظة على صحة طفلك و نموه العقلي نموا سليما ، لذا فعليك الإهتمام بغذائة منذ ولادته ففي الأشهر الأربعة الأولى من العمر لا شك أن الرضاعة الطبيعية تعتبر الطريقة المثالية لغذاء الطفل :22 (21):

مع نهاية الشهر الرابع حتى السنة الثانية من العمر يمكن البدء بإدخال الأطعمة الصلبة تدريجيا مع مراعاة تأمين العناصر الغذائية الستة الضرورية للجسم و هي البروتينات و الدهنيات و السكريات و الماء و الفيتامينات و اعتبارا من السنة الثانية من العمر ينصح بتقديم الطعام من المجموعات الغذائية الخمسة و هي مجموعة الحبوب ، مجموعة الخضار و الفواكه ، مجموعة الحليب و مشتقاته ، مجموعة اللحوم ، مجموعة الدهون و السكريات…

فاحرصي عزيزتي الأم على تقديم أنواع مختلفة من الأطعمة و احرصي على التجديد دائما خصوصا بعد بلوغه الستة أشهر الأولى كأن تعطيه شوربة الخضار في يوم و شوربة الخضار بالحليب في يوم آخر و أنواع من الفواكه و غيرها من الأطعمة المفيدة :22 (22):

مشكووره الغاليه

أم غريبه
مشكورة ع المرور و الرد

مشكوووره الغاليه

مشكورة شوق دبي ع الرد

يعطيج العافيه الغلا

The Swan ..
مشكورة ع المرور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.