بصل اخضر مقطع , كرافس مقطع , ملفوف اخضر مقطع , ملح , فلفل اسود
اسلقي الخضروات لين تلين , وحطيها في الخلاط
واشربيها كل يوم لمده اسبوعين مع المشي . وكل الزوائد من جسمج بتختفي عن تجربه
يالله حبايبي جربوها وخبروني
هلا الغاليه مشكوره ع الوصفه بس ماقلتيلنا كيف كان نظامج يعنى تاكلين عادي ولا دايت ولا ع طول اليوم تشربين بس شوربه
اكلي عادي . بس ابتعدي عن الدهون والمعجنات
يعطيج العافيه اختي
جربتها قبل 3 سنوات بس الدايت مع الكيميائي
جربتها قبل 3 سنوات بس الدايت مالكيميائي
جربتها قبل 3 سنوات بس الدايت الكيميائي