أشارت دراسة جديدة إلى ان النساء اللاتي ينمن أقل من 7 ساعات يومياً ربما تزيد لديهن مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم، لكن لا توجد علاقة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال كما كتب الباحثون في دورية امراض ضغط الدم.
وهناك عدة دراسات تربط بين قلة عدد ساعات النوم وزيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدم والاصابة بالبول السكري ومرض القلب.
منشور في "الاتحاد" 22 اكتوبر 2024
مشكورة اختي
العفو اختي
تسلمين على المرور
مشكورة حبيبتي عالإفادة… وجزاج الله خير….