السلام عليكم
اشحالكن خواتي ..
الغاليات الي تعرف عن خل التفاح لتخفيف الوزن
متى اشربه قبل الاكل ولا بعده ..؟
انا سمعت بعضهن يحطنه في بخاخ ويرشن على الجسم للتنحيف وحده كانت كاتبه موضوع البارحه !
هيه قريت عنه
وفي طريقه ثانيه بعد اتحطين خل التفاح مع زيت الزيتون وادلكين الاماكن الي متركز فيها الشحوم
هالمعلومه قريتها في الكتيب الصغير الي ايي مع خل التفاح يوم تشترينه
وعجبتني بجربها ^_^
بس ابغي اعرف متى نشرب خل التفاح قبل الاكل ولا بعده …؟؟
لللرررفع
اشكرج انا دلوعه ^_^
غناتي ماضني يشربونه…..اول اتأكدي
انا عقب الولادة كنت احطه على بطني وادلك وعقب الف بطني ب النايلون الشفاف مال الاكل
والبس المشد وامشي حوالي ساعة
احس وايد نقصت من وزني
هاللي اعرفه
وان شاء الله اكون فدتج
بعد الاكل صحبتي كانت تشربه في كوب مويا مع مقدار غطا من نفس القارورة ..