تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » يالرشيقات الي تسوون رياضه تعالوا خبروني ,,

يالرشيقات الي تسوون رياضه تعالوا خبروني ,,

السلااااااااااام عليكم ضعيفات متينات خخخ

عندي لكم اسأله ,,

بخصوص الرشيقات الي يسوون رياضه كل يوم ,,

يالله تشطروا وجاوبوني

انا شريت حبل عشان انط عليه خخ

ونقازيه صغنونه

والحلقه الي الف داخلها

بس عاااد ماااعرف

هييل شو فايدتهم ؟؟

وكم مره لازم اسويهم

يعني كم مره انط ع الحبل؟

وكم اتم انقز ؟

وكم اتم الف داخل؟

ولاتنسون تخبروني شو فواايدهم للجسم بالضبط ؟؟

هلا الغاليه
بخصوص كل هالاشياء الي عندج
فايدتهم اكيد تحرق لج السعرات الحراريه
بس شو فايدة كل نوع
بخصوص القرص يسويلج خصر

والنط يشد الجسم

والنقازيه مافهت عليج امم قصدج هاي الي تقعدين تنطين عليها وتستاعدج انج شوي تنطين للعالي

مشكوووره فديتج

والنقازيه جيه

نفس هاي بس مالتي صغنوونه وايد لشخص واحد بس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rayo0oma
مشكوووره فديتج

والنقازيه جيه

نفس هاي بس مالتي صغنوونه وايد لشخص واحد بس

هههههههههههه حلوه
هاي عسب اتناقزين وتجلبين ف الهوا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Cute_1990
هههههههههههه حلوه
هاي عسب اتناقزين وتجلبين ف الهوا

لا اخاف انقز فيها بالحوش عشان وانا اناقز اشوف قطاوه وياي تناقز

ولانها صغنونها حطيتها ف حجرتي

بآلنسبة لنط آلحبل يشد آلبطن ويخصر الجسم وعن تجربة ..

والنقآزية بعد للبطن والخصر ..

وآلقرص للخصـر بعد ..

بآلتوفيق حبوبهـ ^^

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .:شذى الورد:.
بآلنسبة لنط آلحبل يشد آلبطن ويخصر الجسم وعن تجربة ..

والنقآزية بعد للبطن والخصر ..

وآلقرص للخصـر بعد ..

بآلتوفيق حبوبهـ ^^

مشكوووووره الغاليه

بس ماخبرتيني كم مره

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.