وينكم الفزعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة خواتي لحقوا عليــه

ياناااااس ياهوووووووووووو

لا لا تنزلووووووووووون موضوعي حرااااااااااااااااام

اب
اب
اب
بروحي فحاله مايعلم بها إلا رب العالمين

ربطني بطنج بلمشد

والله يووفقج ويحفظ لج البيبي الله اميين

للرفع

للرفع
سوي تمارين شد البطن
عليج بالرياضه اختي

دوريلج حرمه تمسحج..والمشد ترى مب زين انا وايد سمعت عن المشاكل اللي يسويها..
والله يخرب وضع الرحم ويسوي بلاوي..
قللي من شرب المااي واشربي الاشياء الطبيعيه عصير اناناس والحبه الحمره والجرفه..
وخذيلج فنادي ولااي مكان حسب المدينه اللي انتي ساكنه فيها..خذيلج دورة سباحه..السباحه وايد زينه واتشد البطن..
وعليج بالرياضه..
انا كنت حامل بتوأم واجهضت فالسادس..بس بطني اللي كان يشوفه يتحراني فالتاسع..والكل يقولي مستحيل ترجع كرشتج مثل ماكانت..الحمدالله رب العالمين لاخطوط ولاظهرتلي كرشه بالعكس رجع بطني الحمدالله شرات ماكان قبل..حتى اني ربيت طبيعي والحمدالله ما احتجت خياطه واي شي والحمدالله رجعت طبيعيه شرات ماكنت قبل لاحمل..
لاني كنت اهتم فعمري وازيت بطني على طول..وهالسوالف اللي قلت لج عنها وايد مفيده..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حرم زوجي

دوريلج حرمه تمسحج..والمشد ترى مب زين انا وايد سمعت عن المشاكل اللي يسويها..
والله يخرب وضع الرحم ويسوي بلاوي..
قللي من شرب المااي واشربي الاشياء الطبيعيه عصير اناناس والحبه الحمره والجرفه..
وخذيلج فنادي ولااي مكان حسب المدينه اللي انتي ساكنه فيها..خذيلج دورة سباحه..السباحه وايد زينه واتشد البطن..
وعليج بالرياضه..
انا كنت حامل بتوأم واجهضت فالسادس..بس بطني اللي كان يشوفه يتحراني فالتاسع..والكل يقولي مستحيل ترجع كرشتج مثل ماكانت..الحمدالله رب العالمين لاخطوط ولاظهرتلي كرشه بالعكس رجع بطني الحمدالله شرات ماكان قبل..حتى اني ربيت طبيعي والحمدالله ما احتجت خياطه واي شي والحمدالله رجعت طبيعيه شرات ماكنت قبل لاحمل..
لاني كنت اهتم فعمري وازيت بطني على طول..وهالسوالف اللي قلت لج عنها وايد مفيده..

مع أني ماأحب الحبة الحمرا بس بشربها وعصير الأناناس مقدووور عليه بس الجرفه محااااااااااااال أكرهها وممكن ينشفط بطني؟؟؟؟؟؟واضعف
ياربي