وصفات لتسهيل وتخفيف آلام الولادة:
المشي في الشهر الاخير: مهم لانه يساعد على إثبات راس الجنين داخل الحوض ويساعد على نزوله
الاإكثار من اكل التمر: من بداية الشهر التاسع بإذن الله يسهل الولادة
و لاتنسين الدعاااااااااااااااااااااء
والاستغفار
والصدقة
المشي ع البحر مفيد
شرب الاشيا الحارة بعد مثل القرفه و الحبه الحمرا
و اممممممممممممممم
الانناس
للرفع
الله يسهل علي ويسهل ع كل حامل يارب……………..
ربی یسھل ع الیمیع
