السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بغيت اسألكم خواتي هل الفيتامينات والفوليك ضروري للحامل
انا توني مخلصه شهر من الحمل وهذا ثاني حمل لي وبصراحة ما اريد اخد فيتامينات
لان حملي الاول أخدت فيتامينات وبعد ما ربيت زدت 15 كيلو عن وزني الطبيعي
وتم الوزن هذا معي لليوم فخايفة اخد فيتامينات ويزيد الوزن فهل ضروري اخذ فيتامينات ؟
ضروري
هي حبيبتي ضرووري ضرووري
لازم الياهل وجسمج يحتاج للحديد
اكيد ضروري لان البيبي يحتاج وانتي بعد تحتاجين
هي حبيبتي ضرووري ضرووري
لازم الياهل وجسمج يحتاج للحديد
ضروووووووووووووووري
نصيحة لا توقفين انتي بتندمين ..
لان الفولك يحمي البيبي من التشوهات .. الله لا يبلينا يا رب ..
وجسم الحامل محتاج هالاشياء لان مناعتها تقل ..
موفقققققة
ضروري و الوزن ما يكون من الفيتامينات !! يكون من الاكل اللي تاكلينه في هالفتره و لا الفيتامينات اللي تاخذينها يستهلكها جسمج ما يمديه يخزنهم لان يستهلك لج و للبيبي .. و حتى لو بيزيدج 20 كيلو .. ترومين تخفينهم بس اهم شي صحه البيبي