السلام عليكم
شحالكم بنااات ؟؟
بغيت اسأل منو جربت الشوربة الحارقه
اللي فيها ملفوف وكرفس وبصل
وهل نحفتوا عليها
وكم كيلو بالاسبوع
ومع ريجيم ولا بدووون
اترياكم
ان شاء الله حد يفيدج حبوبة ^__^
للرفع
جربتها بس ما تحملت ما كملت غير 3 ايام و تعبت
نظام السعرات ريحني اكثر
بس واايد بنات نزل وزنهم عليها
ان شاء الله البنات يفيدونج
مشكورات ع المرور ماتقصرن
يلا اتريا تجاربكم بنات بلييز
ماعندي خلفيه …
بس برفع لج الموضوع …