ملف لاكلات الاطفال من عمر سنةومافوق

خلونا نتشارك ويابعض. اكلات – وصفات للاطفال من كل بلد
عشان نستفيد

بسم الله نبدا
بيكون الملف بشكل توضيحي عدد الوجبات بالغالب ونوعية الوجبة
عمر الطفل واذا فيه اشياء اخرى مثل حليب. فيتامينات اي شي فيه فايده للامهات الجدد

مثال:

بنتي عمرها سنتين ونص ( وبصراحه اللقمة تقعد تدور وتدور بحلجها بس عموما وزنها صحي )
الفطور

بنتي تتاخر بالنوم احيانا فالفطور. غالبا يكون بسكويت مع الشاي
كورن فلكس مع حليب
صمون جبن

الغدا من اكل البيت
وضروري يكون فيه رو او معكرونة مع الوجبة
سلطة ماتحب

العشا
من اكل البيت احيانا ذره مسلوقة مثل الي بالسوق
احيانا تطلبني كورن فلكس حليب او فواكه

اعطيها فيتامينات للمناعة وفواتح شهيه لن هي من النوع الي يتململ من الاكل واذا سويت لها اكل جديد ماتتقبله

ملاحظاتي:

من الاشياء الي جربتها ويحبها الطفل البطاط المقلي مع الكتشب مابين الوجبات
النقانق مع المعكرونة يحبونها وجربوها طعمها لذيذ
الذرة المسلوقة مثل السوق بنكهة الليمون فقط
الايسكريمات يعشقونها الاطفال ههههههه فاجيب الايسكريم واحط فواكه واخلطه واسوي عصاير وشربهم

الموز والمنجا من الامور الي تعطي وزن للطفل
النشويات : كيك بسكويتات فطاير الخ تعطي وزن للطفل

هالي يحضرني حاليا وانتظر تفاعلكم للفايدة

الغدا من غدا البيت
(دياي تحت العيش أو لحم – مكبوس مع روب – صالون لحم و دياي عربية – سمك – صالونة خضرة – مرقوقة – و احيانا أندومي)

العصر
(شبس – عصير – فواكه – شوربة لسان العصفور – شوربة ماجي – شوربة الحروف – روب بالفواكه – حليب أكتمل – بسكويت)

العشاء من عشاء البيت
(بيض – نجدز – نقانق – معكروبة بالنقانق – معكرونة بالصلصة البيضة وايد يحبها إذا سرنا مطعم ما يطلب إلا هالمعكرونة – شوربات نفس الأنواع اللي فوق – روب مع عيش – دجاج بالفرن )

و بس

ملكة الاحااسيس ~ يزااج الله خير