انتظرونا قريبا مع جزء جديد
بجد اشتقت لقروبي و لكل المشتركين و كل متابعين أجزاء أقروبي بعد هذا الغياب ان شاء الله نرجع مثل اول وأكثر و نقدم الافضل دائما
انتظرونا……….
في الجزء التاسع باذن الله رااااح يتم أفتتاحه يوم الاحد القادم الموافق 17 الذي سيكون أول يوم لنا في هذا الجزء الي اتمنى يكون مختلف عن بقية الاجزاء …..
للمشاركة معنا ما عليكم سواء الدخول وتسجيل البيانات التاليه:
الاسم :
الوزن :
الهدف : مثال ( 5 كيلو لهذا الشهر )
مشاركتكم تسعدنا ومتابعتكم تشجعنا اكثر للوصول الى الهدف تاااااابعونا …………
أخر يوم للتسجيل يوم الجمعه تاريخ 296 ….موفقااااااات….
وااااايد وحشتووووني
واناااااا اول المشاااااركين وبقوة
وان شاء الله نرجع ننزل ويكوون النزول حلووو
الاسم : خاطري مجروح
الوزن : يوم الجمعه بحطيه
الهدف : 3 كيلو في الشهر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة …
وحشتوني وايد وايد ..وحشني قربوي العزيز وحشتوني خواتي وحشتيني غلا ..
السموحة منكم ومنج خاصة يا غلا اختفيت اسبوعين او اكثر عن الموضوع القديم عسب ظروفي وكنت مسافرة ومن رديت دشيت وبالمصادف يوم ادور على الموضوع القديم لقيت موضوعج اليديد والحمد لله لحقنا عليكم وابشرج زدت كيلو..وانا ثاني المشاركات باذن الرحمن ..
بنت الخليج ..
الوزن 69 الهدف الاول الهدف بهالشهر 4 كيلو..باذن الله والله يرزقنا اجساد صحية وسليمة تعينا على طاعة رب العباد..
صباح الخير يا حلوات
هذي اول مشاركة لي وانشأ لله معاكم
الاسم: VIP.alketbi
الوزن: ٧٧
الهدف: ٥-٧
بإذن الله وبصحبة وعافيه
بالتوفيق بنات
مرحبا خواتي حبيت اشارك معاكم والله يوفقنا انشاءالله
انا وزني :76.9
طولي :158
الهدف الاول :70
الهدف الثاني 66
وبالتوفيق انشاءالله
الاسم :الكتبيه
الوزن:76.9