مرحبااااا صباياااااااا
حبايبي انا مالجه و عندي زيادة وزن وابا انزل بسرعه واستوي رشيقة حق العرس
بغيت اتخبركن عن تكسير الدهون هل هو مفيد ويضعف صدق ولا بس بس رمسه
بليز اللي مجربه او عندها معلومات اكيده تخبرني لاني في امس الحاجه لشي يساعدني على النزول بسرعه وانا من النوع اللي اسوي سبورت بس الرجيم وايد اخبص فيه مول مب قادره اركز فيه بليز ساعدوني يزاكن الله خير ^^
والله ما عندي خلفيه اتمنى البنات يساعدونج
موفقه حبيبتي وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه قل عرسج
والله ما عندي خلفيه اتمنى البنات يساعدونج
سمعت عن فيلا شيب و سموث شيب
اسألي عنهم لانهم يعدولون الجسم وعليج بالرياضه يالغاليه والرجيم الي روحي مب رايمه اسويه هههههههه
وبالتوفيق
انا عندي خليفة اول يومين ماتقدرين تمشين واييج رقاد مب طبيعي وتكسر الدهون وتكسر وتمر الايام وانا اعتصر الما وعقب ولا كيلو نزل وهفت 2500 وتوكل ت على الله
جربي جهاز الاوربتراك ^^