شورما تنفع للرجيم

هلا بنات .. شو الاخبار ؟ يايبتلكم طريقة شورما سهلة ولذيذة جدا للي ايسوون رجيم

المقادير لسندويشة الوحده:

نص خبز أسمر مدوّر صغير
2 صدر دياي صغير
1 جبن شرايح قليلة الدسم
خس
عصير ليمون
ملح وفلفل أسود

الطريقة:

تفورين صدور الدياي لين تنضج عدل بعدين تفتتينهم وتعصرين عليه الليمون وتحطين عليه
الملح والفلفل-حسب الرغبة- وتخلطينهم مع بعض
تاخذين الرغيف وتحطين فيه الخس وبعدين الدياي وبعدين الجبنه وتلّفينه مثل الشورما وتسخنينه في
المايكرويف متى ما بغيتي يدوب بس عشان تسيح الجبنه

وبالهنا والشفاء :13 (45):

تسلم إيدج يا أم اسما..