منو فيكن جرب شوربة حرق الدهون ؟!
اللي هي هذي
المقادير:
حزمة بصل اخضر
" كرفس
حبة ملفوف كاملة
4 حبات طماط
5 فصوص ثوم
3 أو 4 حبات فلفل رومي أخضر
ربع علبة معجون طماط
بهار مفضل (أنا أحط كمون)
ماجي + ملح
* نقطعها كلها ونحطها بقدر كبير ونصب عليها ماي ونتركها تنطبخ لحد الإستواء
*الكمية تكفي لمدة أسبوع
*العزيمة والرياضة مطلوبة
*الأبتعاد عن النشويات والدهون والسكريات مع تخفيف الأكل
قالولي انها في اسبوعين تقريبا تنزلين 5 كيلو !!
هل صحيح هالكلام ولا خرابيط نت بس هههههه
نتريا رااايكم للي جربهااا
انا من شفتها قلت بجربها بس قبل أسألكم =)
ما اعرف
موفقه ^^
ان شاء الله اكيد بتضعفين 5 كيلو في اسبوعين اذا التزمني برجيم الشوربه الحارقة
اعرف وحدة اتبعته اسبوع واحد و نزلت ما شاء الله 4 كيلو
الله يوفقج و ما تنسين تذكرين لنا تجربتج
تضعف ففعلا جربتها عجيييييييييييييييبة بس صراحة ياناعرس وماقدرت اكمل بس اسبوع لاغير بس بين في فستان العرس ماوزنت بصراحة
بس بغيت ارجع اسويها مررره ثاااااااانية ماروومت من طعمها اا
بصرااحه واايد ناس اعرفهم مدحووهاا ..
بس مارووم على طعمها .. جربت وسويتها شرات العصير بس بعد الطعم مشكله ..
لا تنسين تكتبيلنا تجربتج .. والله يوفق الجميع
انا سويت هالرجيم لمدة يومين خخخ
اليوم الثاني تميت لين فليل عقب خربت ( الصراااحه يووووووووووع من الخاطر بالذات هاليوم )
بحاول ارد اسويه مره 2
الشوربه طعمها الصراحه لوعه استغفر الله ( والله اشربها غصب واحس اني ابا ارجع )
وبعد انا مقاديري اقل من هالمقادير ما احط كل شي وجي طعمها لو احط كل شي كيف