خواتي العزيزات مشكلتيني اني كنت وايد ضعيفة يوم تزوجت كان وزني 47 ………….. بس
حملت في اول مولود زاد وزني لين صار 66 وحملت مره ثانيه وصار 75 والحين الكل يقولي دبه حتى ريلي كل ما يشوف وحده رشيقة يقول هالحريم ولا بلاش صابتني غصه جرب كل انواع الرجيم والمشي وكل شي …………. يوم اسوي رجيم أول يوم اوكيه بس ثاني يوم يستوي عندي هبوط ودوخه وما اروم انش من على الفراش …………..
طلبت القهوه التركيه الي تنحف بس كله تخليني في ارق وما ارقد الليل وكله تعبانه وفيني خمول وعصبيه
ومع هذا وزني ما اتزحزح ولا نص كيلو ……………. شو الحل خواتي ساعدوني ابى وزني يستوي 60 يعني ابى انزل 15 كيلو بليييييييييييييييييييييز الفزعه
اانصحج انج اتسيرين عيادة نيتروشن و شكرا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mmalmehair 
فعلا هم بينظمولج اكلج وامشي حبيبتي لو ساعه في اليوم ولا تهملين نفسج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mmalmehair يقولون نيوترشن مب زين صدق كلامهم ولا لا
مشكورة على مرورج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Bent.Boha مشكوره الغاليه على نصيحتج
الغاليه 75 مب متينه بس اذا انتي تشوفين انج متينه اشتركي في نادي رياضي احسن لج من الرجيم وغيره
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Bent.Boha