بصراحه وايد زين مع التخفيف من الأكل وأمشي بالجهاز نص ساعه يوميا،ان شاء الله تستفيدين مثل ما استفدت منه
عادي اختى شرى المشي …
خواتي لاحظتوا فرق؟
يعني نقص وزنكم؟
بصراحه وايد زين مع التخفيف من الأكل وأمشي بالجهاز نص ساعه يوميا،ان شاء الله تستفيدين مثل ما استفدت منه
عادي اختى شرى المشي …
خواتي لاحظتوا فرق؟
يعني نقص وزنكم؟