جلسات تكسير الدهون

أنا كنت أسوي جلساات مسااج وي وحدة فلبينية اتيي البيت بس وااااااااايد يعور في البدااية وجسمي صارله كله كدمااات .. بس الحمدلله عقب أسبووع عادي تعودت و بالعكس أحس انه يخوز التوتر عن جسمي .. انتي ترومين تتحكمين بقوة المسااج ع فكرة ..

مممممممم بخصووص اذا نزلت ولا لا هو الصرااحة ماعرف شو أقولج لاني كنت أخفف و ألعب ريااضة فماعرف اذا نزلت من الجلساات ولا لا ..

بس اللي لاحظته و بصرااحة ان جسمي انشد وبشكل ملحووظ وخفت الكرشة وخاصة منطقة الزند لان جسمي تفااحي و بالصعوبة تضعف عندي هالمنطقة وكنت أبغي شي يخفف لي هالمنطقة .. وعقب ما سويت ريااضة و تخفييف صابني ترهل بسيييط والمسااج ساعد ان يشد من جسمي و الحمدلله^^