تنظيم وجبات الطفل كييييييييييف؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم … خواتي …بنتي عمرها 6 شهور والحين بديت اعطيها اكل بس اكلها متلخبط
يعني اعطيها الفواكه في الليل والخضرة العصر ومب عارفه كيف ارتب بين الاكل والرضاعه …
ياريت تساعدوني حبيباتي

انشالله اللي عندهم خبرة يفدونج
و أنا بعد ابغي أعرف ^___^

يلا…. نتريا ….

للرفع

بعدنا نتريا…………

الصبح : سريلاك بعده بساعه او ساعتين حليب
الساعة 11: عصير برتقال او تفاح
االساعة 1 الظهر عيش مع حلبه ,او خضار (بروكلي ،جزر، قرع،كوسا،لوبيا اتقشرينها وتستخدمين الحب الي داخل)، تقدرين اتحطين روب اذا تبين ومرات اسوي عيش مع عدس او ماش

العصر بعد ماينش اعطيه تفاح ،كمثري ،تمر ، افوكادو ،موز ،بابايا ،شمام نوع واحد او اخلط نوعين من الفواكه ، مهلبية بالتمر بدال السكر
الساعة 8: خضار مسلوقة علي البخار (بطاط بروكلي ،جزر، قرع،كوسا،لوبيا )

اذا تبين اي معلومه انا في الخدمه اختي

فديتج بحطلج جدول ولدي

و انا مبتعده عن كل شي معلب الا البسكوت و السيريلاك الحمدلله كل شي اعطيه اياه طبيعي مطبوخ في البيت و بحط الاشياء الي اطبخها عشان تستفيدن

الصبح :

اعطيه بسكوت مذوب في حليبه و استخدم بسكويت ميلوبا وهذي الوجبه تكون عالساعه 8 او قبل حتى حسب الياهل

و عصير فواكه (تفاح و كثرى بس او احط معاهم شوية برتقال ) عالساعه 10 او 11

و مرات عشان يلين بطنه اعطيه ماي السح بدال العصير

ممكم بدال البسكوت تعطينها سيريلاك و انصحج بسيرلاك التمر وااااااااايد زين و مفيد يعني نوعي الغاليه
————————

حق العصر

اسوي فواكه كل شي بروحه او اخلط نوعين ( تفاح مهروس – موز مهروس – كمثرى مهروسة – افوكادو )

– بسكويت فارليز بالموز وايد اوكيه

الكيوي و الفراولة و البابايا ما جربتهن لان ممكن يسون حساسية للطفل بخليهن حق الشهور الاخيرة

اسويله نشا

اسويله مشمش مجفف مع الفواكه مثل تفاح و كمثرى و الحمدلله تقبله

اسويله شوفان بالسح وايد مفيد الغاليه

—————————–

هذي الانواع تنفع غدا او عشا :

الغدا يكون الساعه 1

العشا الساعه 8 او 8 ونص

الارز . و استخدم العيش المصري فايدته اكثر طبعن نفوره و نهرسه في الخلاط

و ممكن تسوين عيش ويا حليب

خضروات مطبوخه و مهروسة مرات اسويه خليط خضار بروحه و مرات اخلط كم نوع مع العيش او نوع واحد بس او اخلطهن مع الشوفان كل يوم شي

و هذي الخضار الي جربتها (كوسا – جزر – بطاطا – جزر ابيض احط شوي عن الغازات – بروكلي – الهليون – القرع العسلي – butternut squash احد انواع القرع )

عيش مخلوط مع عدس …. او شوربة عدس بالخضار ….. جربته بس ولدي تحسس فبخليه لين يكبر و بجرب مره ثانية

و ناويه اجرب الكرفس و اللوبيا و البازيلا و السبانخ و الملوخيه و بدل العيش بدخل المعكرونة على الشهور اليايه ان شاء الله

اللحوم على الشهر الثامن و ممكن الحين بس ما اريد استعيل على ولدي و البيض اجلته حق بعدين عشان الحساسيه و بس الصفار البيضه كامله عقب السنه

طبعا الحليب اهم شي رضعن قد ما تقدرن و يكون طبعا بين الوجبات يوم يبا اليهال و فليل

مرات اذا كنا طالعين اعشيه سيريلاك التمر

و الحليب في الوصفات اقصد حليب الياهل لان حليب البقر عقب ما يكمل سنه لان الياهل يحسس الغاليه و الروب فديتج ممكن الحين او ممكن عقب السابع لان اليهال ما يتحملون يحسسون من اي شي و ما بتعرفين الا بتجربه و الحساسيه تبين في ويه الياهل عقب الاكل يحمرن خدوده و منطقة الفم و ممكن جسمه بعد و اذا كانت خفيفه بس الويه و شوي عادي اما اذا كان الاحمرار وايد و الجسم كله متاثر لازم تودينها العيادة تاخذ ابرة حساسية

و مع اني منوعة لولدي بس فديته ضعيفون و صغنوني على قدي الله يحفظه

في موقع في اكلات حلو جربنه
http://www.annabelkarmel.com/

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.