السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا بنات
انا حاليا مسجله في جيم عشان انسق جسمي اشوي.وننزل كذا كيلو …وعندهم الجهاز الهزاز – vibration
يا ريت اللي استخدمته..تقولنا النتايج
وشو المده اللي تيلسها على الجهاز ..وهل برجيم واللا
وكم نزلت..وخلال كم من الزمن..؟
وشكرا
بانتظار تجاربكم عشان نستفيد
للرفع
up
إن شاء الله البنات يفيدونج
هلا حبيبتي انا بقولج عن اخوي هو استخدم هالجهاز
و اسمه توتال فايبريشن شراه من عند واحد
و نقص 4 كيلو في اسبوع ..
طبعا هالكلام بدون رجيم ..
بما انج انتي في مركز و جي فالاحسن تتبعي ارشاداتهم ..
يعني لو قالووا لج سوي رجيم .. اتكلي على الله وسوي ..
الله يووووووفقج وشوفي اللي احسن لج امممممممم عندي الجهاااااز بس ما استخدمه ><<<
خخخخخخخخخخ للزينه عشان يقولون عندنا هالجهاز ههههههههههه
بكم جهاز الهزاز وين ينباع في رااك
ابعد بدنياك
شكرا عالرد
بس اخوج كم كان ييلس عالجهاز؟