بذرة الرجلة تنحف من 4 إلى 5 كيلو بدون رجيم

ذكر الدكتور عبدالباسط السيد في قناة البدايه و تكلم عن بذرة الرجله

إنها تنحف من 4 إلى 5 كيلو بالشهر مع التخفيف والمشي نص ساعه يومياً وقال إنها ممكن تنحف 8 كيلو في بعض الأحيان والطريقه إنك تأخذ ملعقة شاي من بذور الرجله وتبلعها قبل الغدا وقبل العشا بربع ساعه أوعشر دقايق ،،، وهي تقوم بإمتصاص الدهون من الجسم وبعد تغلف جدار المعده والأمعاء بماده تمنع الجسم من إمتصاص الدهون
وهي مريحة لا رجيم ولا حرمان من الأكل ..

ومشي نص ساعه ف اليوم أنا اليوم إن شاء الله بروح للعطار وبشتريها
على فكره هي تشبه حبة البركه بذور سوده صغيره ..

– بذور الرجلة والاسم العلمي للرجلة هو Portulaca oleraceae والرجلة من الأعشاب التي اهتم بها طب الأعشاب القديم اهتماماً بالغاً ، كما أخذت العديد من الأسماء في مراجعه منها البفلة الحمقاء البرية ، والبقلة المباركة والبقلة اللينة والعرفج والعرفجين ، هذا ويمكن استخدام النبات الأخضر كما يمكن استخدام البذور طبياً ، ومن المواد الفعالة في الرجلة فيتامين ج ، أملاح الكالسيوم البوتاسيوم والحديد كما تحتوي علي الماليك والستريك وآثار من حمض الأوكساليك و كومارينات و قلويدات و فلافونيدات و جليكوسيدات و انثراكينونات بالإضافة لوفرة من المواد الهلامية ولا ترجع أهمية بذور الرجلة بالنسبة للسمنة إلي دورها كملين فقط لكن الرجلة سواء أكانت خضراء أو بذور من أهم مضادات الكولسترول .

منقوووول__________________________________________________ ________

الحين موضوووعي بنات انا خذت بذرة الرجلة وجربتها
اممم اليوم ثالث يوم…..احس انه اوك مايسد الشهيه لكن تحسونه ملين للمعده

وانا بستمر عليه وبخبركم بالنتايج…
حاليا انا وزني تقريبا 67 وطولي 160

خاطري اوصل 60….مابا اضعف وايد لاني ماحب الضعف

اللي حابه تسألني كيف شكلها ؟حبوب سوده صغيره نفس حبة البركه وموجوده عند العطار
كيف تاخذونها؟حسب علمي ملعقة شاي صغيره قبل الوجبة بعشر دقايق
انا اليوم خذتها عالريج اونه وييك اند ههههه وكل ما كلت شي احس اني شبعانه وصرت اكتفي بالقليل مع اني اكوووولة … صعب اخذها ايام الاسبوع لاني اكون فالداوم طول اليوم وخبرتكم انها تلين المعده يعني الله يعزكن لازم الوحده تروح الحمام اكثر عن مره فاليوم من جذي اخذها مره فاليوم قبل الغدا

هذا موضوعي حبيت افيد الكل

وثااانكس