الولاده القيصريه والرياضه .

مرحبا بنات انا ولدت قيصريه صارلي 14 يوم بس فبغيت أعرف متى أبدأ رياضه ويستوي ألبس مشداو لأ؟؟؟ لأني أعرف وايد ناس يلبسون مشد في أول الأيام وفي ناس يقولوون مب زين ….والله محتاره وشو ممكن أسوي عسب الكرشه تخف؟؟؟؟

لااااااااااااااااااا انصحج لا تلبسين

بخصوص الرياضة ما عندي فكرة

بس المشد مووووووووووووووووووووووووول ما ينصحوبه

ماعندي فكره بس تريي تخلصين الأربعين وسألي الدكتوره والرضاعه وايد تساعد ع الضعف أنا أشوف بنات مربيات من 6 شهور وضعاف بطريقه فضيعه لارياضه ولاشي بس رضاعه جربي والله يسهل علينا

helloo if u know dktora sa7ar in cosmosearch she told me after the secerean surgery
u can wear mshaad after 10 days

انا عن نفسي

ادعيلي الله يهون علي ويسهل علي واربي طبيعي هالمره

الغاليه بخصوص المشد أبدا لا تفكرين الا بعد الأربعين
والرياضه على الاقل بعد شهر وتكون خفيفه