هلا
خواتي
شحالكم ؟
حبيت توظيح منكم ؟..
كلنا نشوف كريمات لاذابه الشحوم في منطقه الخصر والبطن
هل هي تستعمل بعد لكرشه الولاده ؟!
وكرشه الولاده هل هو علاجها نفس الكرشه العاديه ؟
بمعنى اخر لو حطيت بخاخ اذابه الشحوم وانا مربيه
هل بيستوي لي مفعول اوكي ؟
والا كرشه الولاده غير وووووالكرشه العاديه غير
فهموني!!
الله يقطعهااا بس كرشه الولاده
لا حبيبتي فرق كبير بين الكرشه العاديه وكرشه الولاده
لانه كرشه الولاده مش دهوون متراكمه او غازاات تخوز مع الدايت لا
هي تكونت فتره تسع شهور وتمدد بالعضلات والجلد وكبر الرحم ووجود الجنين بحجمه
فتحتاج الي تمارين خاااصه لشدها ومسمتره الي ان ترجع العضله مكانهااا
انتبهي اذا ترضعين و تستخدمين هالكريمات ممكن ينتقل و يأثر على البيبي
دامج توج والدة لاتسوين شي غير انج تربطين بطنج
لاتغلطين غلطتي ولليوم اعاني مع ان عندي بيبي واحد بس كروشتي اهئ اهئ اخر شي بقصهاااا بالسجين وبفتك
عندج كريم من زين الاتات ادهني بطنج وامشي اهم شي المنطقه اتعرق امشي مرتين باليوم ولمدة 20 يوم بتبين النتيجه
وعنده كريم ثاني ماله ريحه مثل اللوشن بس على طول ادهني بطنج منه
وعقب ما ترتاحين سوي ايروبيك
اللهم أنت ربي لا اله الاأنت خلقتني وأنا عبدك,وانا على عهدك ووعدك ما استطعت,أعوذبك من شر ماصنعت,أبوءلك بنعمتك علي وابوء بذنبي,فاغفرلي فانه لايغفرالذنوب الاأنت
انا متعقده منها … اقول عندي خوال بس و كرشتي جيه .. يوم بييب كم واحد كيف بتم ؟؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حواري 09 
لا حبيبتي فرق كبير بين الكرشه العاديه وكرشه الولاده
لانه كرشه الولاده مش دهوون متراكمه او غازاات تخوز مع الدايت لا
هي تكونت فتره تسع شهور وتمدد بالعضلات والجلد وكبر الرحم ووجود الجنين بحجمه
فتحتاج الي تمارين خاااصه لشدها ومسمتره الي ان ترجع العضله مكانهااا
انا معاج بهالشي ..
كروشة الولاده يبالها رياضه ..