هلا بناتات …
سمعت ان تكيس في المبايض يمنع نزول الوزن !!!
هل هذا صحيح ؟!!
انا من اسبوعين مسوية ريجيم قاااااسي اكل وجبة وحدة فاليوم و اكل صحي بسس ما نزل وزني
بصييييييييييح مادري ليش ؟؟ انا ماعندي تكيس بس شاكة بصراحة ليش جي
سااااااعدووني بليييييييييييييز اللي عندها خبرة بهالشي اتخبرني ..
واذا تعرفوون دكتورة زينة اتجيك علي بعد خبروني ..
اختكم أم ميرة
اختي انا مثلج يالسة حارمة نفسي من الزين
بس ما يالس ينزل الوزن
الا بالجرامات في الاسبوع
بس الحمد لله على كل حال
الظاهر يبالنا شي ينظف بطنا عدل خلال ثلاث ايام يكون فاضي وبعدها نبتدي الرجيم
صح الكلام انا فيني تكيس فالمبايض وقالت لي لو سويتي رياضه من اليوم لين باجر ماراح تنزلين >> جوفو الاحباط بدل ماتنصحني احبطتني
المهم حولتني لاخصائيه تغذيه وان شاء الله راح أقول لكم شو قالت لي
طولي 156
وزني 75
والله الحال من بعضه..
عندي تكيس بس وزني طالع ونازل بس مش كثير شوي يعني كيلو او اثنين .
ولما جربت رجيم دكتور دشتي لمدة 4 اسابيع نزلت في كل اسبوع كيلو ..
في حالتنا اعتقد ان النزول يكون بطئ.
الله يعينا ويساعدنا.
للرفع …
أظني جي لان انا يوم اتعالجت عن التكيس واااايد نزل وزني
Allah ye3eenkom banat , fdeitkom enshallah etnazloon
3ayal bseer achayek yemken 3endy meshkela ,6amnona 3aleikom etha 7a8a8to el hadaf
Goodluk jamee3an
في حالتنا اعتقد ان النزول يكون بطئ.
لاحظت ها الشغلة فيني