مرحبا شحالكم بنات
طلبتكم طلبه
ابي شي يطول الشعر
الله يخليكم
وماابي خلطات ابي شي جاهز
في الجمعيه او في المحلات
مافيني اقعد اخلط
بليييييييييييييييييييييز
شعري وايد قصير
هلا فدييتج..
الشعر ما بيطول منه و الدرب ..
لازم تسوين له شي ..
و مافي شي بالساهل ..
لازم تستخدمين زيوت ..
انا عن نفسي استخدم زيت شما ..وواايد فادني ..
ماشاء الله طول شعري .. بس رديت قصيته ..
ان شاء الله اكون افدتج 
عليج اختي بزيت الخروع ترى مفعوله واااااااااااااااااااااايد حلو
يطول وينبت الشعر ويغزره وانا ترى والله مجربته
اتمنى اني افدتج
تقبلي مرور اختج :
لمسة دفىء
التغذيه الداخليه اول شيء بعدين الزيوت الغاليه
اتبعي هالنظام لمده شهر وشوفي النتايج بنفسج
يوميا اشربي حليب علىالريوق …. بس الحليب البارد مب جاي كرك والى اخره
السلطات مرتين باليوم … مره على الغداء ومره علىالعشاء
الفواكه يوميا
وشربي 8 قلاصات ماي يوميا
بعد هالنظام تي العنايه الخارجيه من زيوت او غيره … اختاري الزيت المناسب لشعرج ..واستخدميه للتغذيه الخارجيه
على هالنظام ..المعروف ان الشعر يطول نص انج كل شهر … بس اذااتبعتي هالنظام بيطول قرابه 1 انج
وهالشيء عن تجربه شخصيه
اتمنى اني اكون فدتج
الله يهداج هذا رجيم
خخخخخخخ
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم هههههههههههههههههه
بجرب فديتكم
ونشوف النتايج
للرفع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زينه الهاملي 
خخخخخخخ
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم هههههههههههههههههه
بجرب فديتكم
ونشوف النتايج
لا الغاليه انتي مافهمتي علي ..الاشياء الي ذكرتها اشياء اساسيه ….. اي الاشياء الاساسيه + الاشياء الي متعوده تاكلينها
مثل الريوق انتي مب بس بتشربين حليب ..بتاكلين خبز جبن او بيض زيتون + الحليب ان شيء اساسي يومي
ونفس الشي ءالغدى بتاكلين الغدى + السلطه كشيء اساسي ما تستغنين عنه
والى اخره وهذا هوه النظام .. وصحيح هالطريقه تستخدم في الرجيم ..بس هذا مب رجيم على فكره …هذا نظام صحي وهو النظام الي يتكون من خمس وجبات يوميه