صبــــــــــاح الخير يا حلــــــــــوات:
من منا لا يعرف أهمية أكل الشابورة في الصباح فهي تساعد على تخفيف الوزن من خلال الإحساس بالشبع و خاصة أكلها مع الحليب الدافئ أو الشاي كما تساعد على الهضم لإحتوائها على الألياف المفيدة للجسم….و الأشخاص الذين يعانون من الإمساك فهي مفيدة لهم أيضا……..
لذلك نقلت لكم طريقة عمل الشابورة ليسهل عملها في المنزل و هي سهلة جداًً……
تسلمينّ حبوبه ^^
شكرا الغاليه بس ماتطلع الطريقه
اسمحولي حبوبات نزلت لكم الملف………
يزاج الله خير
يزاج الله خير