مرحباااا كروشات ربي ايقومكم بالسلاااااامه
ويرزق كل محرووووومه يارب
باختصااااار انا ولدي عمره ثلاث اشهوووور
ووالده قيصري وبسم الله كرشتي احسهاااا تكبر وما اقدر اسوي ريااااضه ولااااا شي
سؤاااالي
اقدر اشرب جااااي اخضر يعني ما بيضر علااااوي
مممممم اللي جربت يليت اتفيدني وشو الكميه اللي كانت تشرربهااااا يعني كم كووووووب
واللي عندهااااا معلوووومه ياليت ما تبخل على
والسمووووحه طولت عليكم
للرفع
الشاي الاخضر بس مشكلته نسبة الكافيين عالية يعني البيبي بيضل مصحصح 
عادي حبوبة اشربي وانتي مطمنة
للرفع
انا عن نفسي اشربه وانا ارضع عادي كل ما اشتهيته اسوي لي كاسه
عادي واشرب الشمر بعد تراه يخفف وزن
ويدر الحليب وما انصح به اللي ما ترضع وتبي تحمل لأنه يرفع هرمون اللحليب
اسألي الأستاذ قوقل بيقول لج كل شي عن الشمر