لشعــر ناعـم وطـويل وبعيـد عن التقصف نهائيا

1- قص أطراف الشعر المتقصف
2- استخدام شامبوهات الأطفال
3- عدم تمشيط الشعر وهو مبلول
4- التقليل من تمشيط الشعر وهو ناشف ايضا لانه يودي الى تولد الكترونات
مكهربة تؤدي الى التقصف الذي يمنع الشعر من أن ينمو يطول
5- وضع حمامات زيت للشعر ولمدات طويلة اقلها 3 ساعات

6- اكل الخضراوات والفواكة لانها غنية بعناصر الزنك و البيوتين

المسؤولة عن تقوية الشعر او شراء الفيتامينات التي تقوي الشعر

ولكن عدم الاكثار منها واستشارة الطبيب او الصيدلي

7- فرد الشعر مدات اطول وعدم ربطة بقوة…اطلقيه لينمو براحته.

8- الابتعاد قدر الامكان عن الارهاق النفسي والضغط والمشاكل لان ذلك يؤثر في الشعر .

منقوول