فتحت هالموضوع بعد طلب من الاخوات الي كانن معايه في موضوعي الاولي وان اشاالله انه هالموضوع ايكون اكثر تنافس وحماس واراده اتمنى الالتزام من الخوات وما تفسد التواير عندكن بعد كمن يوم من البدايه
انا عن نفسي باديه من شهر 3 والحمدلله لين الحينه نازله 16 كيلو ونص ومكمله لين اوصل للوزن الي انا اتمناه او هدفي وانا حاطه خطه لين نهاية شهر اغسطس مافي مشكله اذا كملت لين عقب هالتاريخ …………….
اتمنى التوفيق للجميع
الالتزام باليوميات .gif "12 (57)")
لعب تمارين يوميا على الاقل لمدة 30 دقيقه .gif "12 (83)")
كل وحده اتسوي الرجيم الي ايعيبها وترتاحله.gif "12 (92)")
رفيقات درب الرشاقه الي كانن معايه والي خاطرهن ايكملن معايه يا مرحبابهن
(دلوعةdxb رفيقه متحمسه, رفيقه مشغوله bellegir, alainflower رفيقه ايديه , red.joory رفيقه مشجعه ,mnor رفيقه معاتبه ,HeartCandy رفيقه غاطه ان شالله خير,sparkle رفيقه مختفيه الله ايردها ان شالله بالسلامه…..واسمحولي اذا حد سقط سهوا)
الله يوفقكم ياااااااااااارب
وايسر اموركم
وتحققون اهداافكم
وان شااء الله نتابعكم دووووم
good luck
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lollypop.84 
وايسر اموركم
وتحققون اهداافكم
وان شااء الله نتابعكم دووووم
مشكوووووره الغاليه على المرور وموفقه
مشكوووره والله ايوفقج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مــــلاك شوق ما شاء الله 16 كيلو وكم وزنج كان؟
بكون وياكم
وزني 69
طولي 153اسمي: سمونة1