ما عندي علم
للرفع
عندج كيوي + اناناس
زنجبيل اخضر +قرفه+شاي اخضر
ولله ممتاز
شكرا صبايا
للرفع
ملعقة قشر قهوة+نص ملعقة زنجبيل مطحون+ربع ملعقة قرفة+نص ملعقة هيل مطحون
تحطينه على ماي مغلي وعقب حطيه في الدلة وتمي اشربي منه طول اليوم يزيل الكرش ومفعوله وايد اوكي